Centro Medico Svevo

20/07/2023

18/03/2023

Abbi cura di te.
Perché se ti vedono forte,
penseranno che basti a te stessa, che non hai bisogno di qualcuno che ti ascolti o che ti baci sulla fronte.
Se ti vedono bella,
penseranno che non hai miserie da accudire, che la vita è facile per te e che i problemi che toccano gli altri ti sono risparmiati.
Se ti vedono sorridente,
penseranno che non hai tristezze da affrontare, che non hai dolori a soffocarti il cuore, che non hai paure.
Se ti vedono sicura mentre cammini a testa alta, penseranno che sei sfrontata e che pensi di essere perfetta, che non fai errori o, se li fai, sai nasconderli bene.
Ma TU resta te stessa.
Al di là di ciò che potranno pensare.
Sii selvaggia e spontanea, bella, fuori dai canoni comuni, solare e orgogliosa di te stessa, sempre e oltre tutto.
Sii semplice e resiliente come i papaveri,
a volte testarda e ostinata come gramigna,
in cerca del sole e piena di vita come girasole.
Danza nel vento e sorridi alla luna,
accogli la pioggia e spargi il tuo profumo, sempre.
Non cercare il posto perfetto per nascere,
trasforma il tuo piccolo prato nel posto perfetto in cui crescere.
E, sempre e ovunque,
abbi cura di te.

( Margherita Roncone )

31/01/2023

Quando un bambino si trova a dover affrontare una difficoltà, molto spesso si scoraggia, poiché si sente incapace di superare un problema; in tali circostanze è fondamentale l'atteggiamento dei genitori che non possono ignorare la situazione né sottovalutarla. L'importanza di trasmettere fiducia...

30/01/2023

18/01/2023

Questa frase di Carl Rogers rimanda ad uno dei concetti-cardine della sua teoria e cioè il concetto di responsabilità di ciò che ci accade.

Diciamocelo. Per alcune persone incolpare gli altri o il fato, è una modalità pervasiva utilizzata in più occasioni quotidiane per allontanare da sé le responsabilità e ottenere attenzioni.

Pochi giorni fa abbiamo proposto un articolo sulla Profezia che si autoavvera e quindi, su come il nostro atteggiamento riesca a MODIFICARE il decorso del nostro destino. Nonostante si tratti di una teoria dimostrata sperimentalmente, non è stata ben accolta. Il motivo? Molte persone hanno difficoltà ad ammettere la propria responasbilità ma in questo modo si autolimitano. Riconoscersi una responsabilità significa anzitutto ammettere con se stesso il proprio potere.

Ragazzi!
Reponsabilità non equivale a COLPA.
Responsabilità equivale a POSSIBILITA'!

- ads | Psicoadvisor

05/03/2021

La tecnica consiste in una serie di stimoli oculari forniti al paziente mentre rivive le cause del trauma. Ansia, rabbia, esaurimento emotivo e depressione: gli operatori sanitari che in questi mesi h