Consulenza Psicologica On-Line

01/04/2025

Crisi di coppia.

Quasi ogni coppia prima o poi si trova ad attraversare un periodo di crisi.

I motivi per i quali una crisi può presentarsi possono essere svariati; dal tradimento, alla perdita di fiducia, alla cattiva comunicazione o anche un evento bellissimo come la nascita di un figlio.

Non conta il motivo per il quale arriva la crisi, quello che conta veramente, solo se la coppia lo vuole ovviamente, è trovare il modo giusto per superarla

Ecco, oggi in questo mio nuovo articolo voglio parlarti proprio di questo e darti dei consigli pratici👇🏻
https://gerrygrassi.com/crisi-di-coppia-come-superarla/

Ma ci sono dei casi in cui i problemi possono essere più grandi della coppia stessa e per risolverli risulta essere necessario l'intervento di un professionista attraverso un percorso di terapia di coppia.
Se ti rivedi in questo caso non esitare a contattare la segreteria del mio studio al numero 3317544834 e fissare un appuntamento per intraprendere il tuo percorso di terapia di coppia e poter finalmente ritrovare la serenità con il tuo partner.

Scopri come superare una crisi di coppia e prevenire le difficoltà più comuni. Consigli pratici e professionali. | GerryGrassi.com

18/03/2025

Soffri di attacchi di panico e non sai come gestirli?

Leggi il mio articolo, troverai alcuni rimedi immediati per gestire gli attacchi di panico quando si presentano 👇
https://gerrygrassi.com/attacchi-di-panico-rimedio-immediato/

Scopri come gestire un attacco di panico da soli: consigli immediati per calmarsi e ritrovare serenità.

27/02/2025

Continuiamo a parlare di ansia e crisi d' ansia.

Mi soffermo molto a parlare di questo tema perchè so che è tra le problematiche più diffuse oggi giorno.

L'impatto che le crisi d'ansia hanno nella quotidianità di chi ne soffre purtroppo è veramente tanto.
Queste crisi possono presentarsi improvvisamente, con sintomi e intensità variabili e creando un forte disagio che spinge naturalmente alla ricerca di soluzioni.

Quindi, oggi approfondiamo ulteriormente l'argomento e vediamo insieme qualche strategia tra le più efficaci per affrontarle e superarle.

Leggi questo articolo fino alla fine 👇🏻
https://gerrygrassi.com/crisi-di-ansia/

Se desideri ricevere supporto professionale per affrontare le crisi di ansia, contattami subito al numero della segreteria del mio studio 3317544834 e iniziare così il tuo percorso per combattere finalmente l'ansia.

Scopri sintomi e trattamenti per le crisi d’ansia. Come affrontarle e trovare supporto professionale con Gerry Grassi.

21/01/2025

Oggi parliamo di ansia da prestazione lavorativa.

Sai di cosa si tratta o ne hai mai sofferto durante la tua vita lavorativa?

Questo tipo di ansia patologica si manifesta quando il timore di non riuscire a soddisfare le aspettative, proprie o altrui, diventa una presenza costante nella vita quotidiana e può manifestarsi in diverse forme, dal disagio lieve alla vera e propria fobia sociale.

In questo mio nuovo articolo, voglio spiegarti quali sono i sintomi più comuni dell'ansia da prestazione lavorativa e come fare per affrontarla e superarla 👇🏻
https://gerrygrassi.com/ansia-da-prestazione-lavorativa/

Quando l’ansia da prestazione lavorativa diventa un ostacolo insormontabile, non affrontarla da solo, in questi casi un percorso di supporto può fare la differenza.
Quindi non esitare a contattare la segreteria del mio studio al numero 3317544834 e vieni a scoprire il metodo che ho messo a punto mirato per aiutare le persone a superare l’ansia lavorativa e a riscoprire la propria forza interiore.

Scopri come combattere l’ansia da prestazione lavorativa con rimedi pratici e consigli utili per migliorare il tuo benessere.

17/12/2024

L'ansia fa parte della tua vita e non sai come liberartene?

In questo articolo, scoprirai 5 esercizi efficaci per ridurre l’ansia e ritrovare il tuo equilibrio mentale ed emotivo👇
https://gerrygrassi.com/come-calmare-lansia-velocemente/

Se invece, nonostante gli esercizi, l’ansia continua a interferire con la tua vita quotidiana, potrebbe esserti utile intraprendere un percorso efficace basato su tecniche scientificamente validate.
Contatta la segreteria del mio studio al numero 3317544834 e ti aiuterò a liberarti dall'ansia.

5 esercizi per calmare l'ansia velocemente e in pochi minuti. Scopri tecniche per ridurre stress e ansia anticipatoria.

11/12/2024

Quanto conta la complicità nel rapporto di coppia?

Molto, conta davvero tanto.

Purtroppo, La mancanza di complicità può mettere a dura prova molte relazioni, influenzando negativamente la vita a due e la solidità del legame.

Ma nulla è perduto, è possibile affrontare questo ostacolo e ricostruire un’intesa profonda con il proprio partner.

Leggi questo mio nuovo articolo e se anche tu senti di non avere complicità con il tuo partner, metti in pratica le strategie che ti suggerisco, vedrai che noterai sin da subito un cambiamento positivo 👇
https://gerrygrassi.com/mancanza-di-complicita-nella-coppia/

Se desideri un supporto professionale contatta la segreteria del mio studio al numero 3317544834 e richiedi subito una consulenza personalizzata.

05/12/2024

Il Natale è un momento che può portare tanto gioia quanto sofferenza. 💜

Ogni persona lo vive a modo suo, riconoscere la propria esperienza senza giudizio è il primo passo per affrontare con maggiore serenità le emozioni che questa festività può evocare.

Se il peso emotivo è troppo forte, non esitare a chiedere il supporto di un terapeuta o consulente. A volte una guida professionale può aiutare a navigare le difficoltà emotive.

In questo momento così delicato, ho deciso di mettermi a disposizione e di avviare con 10 persone un percorso mirato e funzionale all'obiettivo, ovvero riuscire ad affrontare al meglio la frenesia e lo stress, senza farci sopraffare dal peso del Natale.

Se pensi che il percorso possa fare al caso tuo perché non sei a tuo agio in questo periodo dell'anno, contattami pure, sarò lieto di affiancarti e troveremo insieme la soluzione.

Gerry

03/12/2024

Una delle percezioni che ho quando ricevo nel mio studio una coppia che vuole intraprendere un percorso di terapia è che i problemi di cui mi parlano a volte nascono prevalentemente dal fatto che uno dei componenti della coppia ha la sensazione di non essere abbastanza per il proprio partner o di non meritare amore.

Purtroppo il sentirsi inadeguati nella coppia può minare profondamente il benessere della relazione e l’autostima personale.

Oggi perciò voglio parlarti di quali sono le cause del sentimento di inadeguatezza e le strategie per superarlo 👇
https://gerrygrassi.com/sentirsi-inadeguati-nella-coppia/

Se ti riconosci in queste dinamiche e senti il bisogno di un supporto professionale per superare il senso di inadeguatezza nella tua relazione, non esitare a contattare la segreteria del mio studio al numero 3317544834 e fissa un primo apputamento per iniziare a prenderti cura di te stesso e del tuo rapporto di coppia.

26/11/2024

Continuiamo a parlare di ansia e di quanto questa possa diventare un peso nella vita quotidiana.

Inutile dilungarsi nella descrizione specifica di cosa sia l'ansia e di come questa si manifesti; ne abbiamo abbondantemente parlato nei vari post precedenti e in numerosi articoli del mio blog.

Oggi invece voglio approfondire con te come fare per gestirla e darti piuttosto dei rimedi efficaci e veloci per sconfiggerla.

Ti invito a leggere questo mio nuovo articolo e seguire alla lettera i punti elencati che ti aiuteranno finalmente a combattere la tua ansia 👇🏻
https://gerrygrassi.com/ansia-rimedi/

Se nonostante questo, ti stai rendendo conto che l’ansia diventa per te un problema costante e i rimedi qui descritti non sono sufficienti, è importante cercare il supporto di un professionista. Contatta la segreteria del mio studio al numero 3317544834 e ti aiuterò attraverso un percorso più mirato a sconfiggerla una volta per tutte.

Scopri come combattere l’ansia con rimedi efficaci e veloci. Strategie utili per calmare i sintomi fisici e favorire il benessere.

19/11/2024

Sai riconoscere i segnali dello stress?

La vita di tutti giorni porta con sé tantissimi pensieri, impegni e perchè no, a volte anche problemi da risolvere; e questo ahimè crea un sovraccarico di stress e stanchezza.

Questo carico, se non gestito con attenzione, rischia di minare il nostro benessere fisico e mentale.

Ecco perché riconoscere i segnali dello stress è fondamentale per gestirlo attraverso strategie e tecniche che
possono aiutarci a fronteggiarlo in modo efficace, preservando così il nostro equilibrio e la nostra serenità.

Ed è per questo che oggi sono qui con il mio nuovo articolo attraverso il quale voglio fornirti non solo gli strumenti per riconoscere i segnali dello stress quando sta arrivando, ma anche per darti le giuste strategie per gestirlo in tempo 👇🏻
https://gerrygrassi.com/gestire-lo-stress/

Se invece stai cercando un supporto professionale per gestire lo stress in modo efficace, contatta la segreteria del mio studio al numero 3317544834 e fissa un appuntamento per un colloquio con me per iniziare così il tuo percorso di rinascita.

Lo stress è una parte inevitabile della vita, ma può avere un impatto negativo sulla nostra salute e benessere.

25/10/2024

PSICOMARKETING EXPERIENCE IS COMING!

Noi ci siamo, siamo prontissimi!
Anchor man: Simone Gallo https://www.instagram.com/simonegallo1/

Simone ci accompagnerà in queste giornate piene!👌

Conduttore poliedrico e brillante, con il suo stile riesce a far coesistere la professionalità e istituzionalità necessari, grazie alla sua spiccata capacità di intrattenimento e al suo talento nel far sorridere il pubblico senza mai perdere di vista l'obiettivo.

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Event Partners:
Quipsico https://www.quipsico.it/
Imprenditorenonseisolo https://t.me/psicomarketingacademyhttps://imprenditorenonseisolo.it/
Istitutoicnos https://www.istitutoicnos.it/
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21/10/2024

Ci siamo, ultimo giorno di approfondimento dedicato agli speakers 👏 Hai già comprato il tuo biglietto? Mancano solo 5 giorni!

Conosciamo Stefano Bartoli https://stefanobartoli.com/ -sono

Il Dottor Bartoli è , trainer internazionale del modello strategico e insegna nei master di alta formazione clinica e manageriale.

È il braccio destro di Giorgio Nardone e direttore operativo del Centro di di Arezzo.

Le sue conoscenze di psicologia, , management, comunicazione strategica e , unite alle strategie di problem solving, lo hanno reso un consulente di grandi aziende e multinazionali e segue come psicologo e in prima persona imprenditori, influencer, coach, atleti professionisti e artisti sia italiani che stranieri.

È docente universitario in “tecniche di colloquio clinico”. Insegna “tecniche di negoziazione strategica, risoluzione dei conflitti, resistenze al cambiamento e leadership” presso l’Istituto di Scienze Militari Aereonautiche - ISMA. È inoltre scrittore e autore di numerosi articoli e saggi.

La sua forte ambizione lo ha condotto dove è oggi.
La sua esperienza professionale da psicologo è un punto di riferimento per chiunque del settore possieda una mente aperta a nuove possibilità e desideri far crescere il proprio business, distaccandosi da un approccio alla terapia troppo rigido. 🙏

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