Gemme di Cristallo Asd

19/11/2025

🙏Sat Nam🙏
Lo yoga offre numerosi benefici al sistema immunitario, attraverso la riduzione dello stress cronico e la stimolazione di organi chiave come il timo e la milza. Numerosi studi scientifici ne confermano gli effetti antinfiammatori.
Se vuoi migliorare la tua salute in maniera naturale inizia oggi con un piccolo passo, prenota la tua lezione di prova oggi alle 19.00
Ti aspettiamo🙏🏻🌞

18/11/2025

Ritrova il tuo centro con il Tai Chi: più di una semplice disciplina.
Scopri un'arte millenaria che unisce movimento lento e respirazione profonda. Il Tai Chi migliora equilibrio, flessibilità e ti aiuta a ritrovare la calma interiore. Inizia oggi il tuo viaggio verso un corpo e una mente più sani.
Qual è il beneficio del Tai Chi che ti interessa di più? Scrivimi nei commenti

 

17/11/2025

✨ Pronti a Riconnettervi con Voi Stessi? ✨

Baba Lakshamanath sarà disponibile in questi giorni per accompagnarvi in un viaggio di guarigione e armonia attraverso Cristalloterapia e/o Reiki.

🗓️ Quando?
- Lunedì 17 novembre: 16:00 - 19:00
- Martedì 18 novembre: 11:30 - 13:30 e 15:00 - 19:00

Che tu senta il bisogno di rallentare, di liberarti da pesi emotivi o semplicemente di regalarti un momento tutto per te, questo è il tuo spazio sicuro.

Ogni seduta è un'opportunità per ascoltare la tua voce interiore, ritrovare equilibrio e lasciare che l'energia fluisca liberamente.

💎 Non serve essere esperti o "credere" in qualcosa di particolare - serve solo il coraggio di prenderti cura di te.

Per prenotare la tua ora di pace, contattaci!

Vi aspettiamo con il cuore aperto 💓

10/11/2025

Uno dei 7 gradini della felicità è l'impegno.
E siccome noi di Gemme di Cristallo premiamo chi si impegna, per coloro che si iscriveranno al corso di martedì e giovedì mattina alle 10, riceveranno il 20% di sconto sul primo mese Yoga + 20% di sconto su un trattamento di riflessologia plantare.
Per accedere alla promo scrivi Yoga Mattina.

03/11/2025

✨ Regalati una pausa rigenerante✨
Dimentica le preoccupazioni e immergiti in un'esperienza di totale relax. Questo trattamento è studiato per sciogliere i muscoli tesi e alleviare il dolore, da collo, spalle e schiena.
Il nostro massaggio cervicale ti avvolgerà in un abbraccio di calma e benessere, allontanando lo stress e rigenerando corpo e mente.
Scopri questo trattamento in promozione scontato del 35%.
👉Prenota ora il tuo momento di benessere

26/10/2025

🔮✨ Una serata magica ti aspetta ad Halloween! Un'incontro speciale dedicato al benessere e alla spiritualità ✨🔮
Cosa ti aspetta:
🧘‍♀️ Pratiche di meditazione
🎶 Rilassamento con campane tibetane
✨ Preparazione di un amuleto personale
💎 Scoprire l'uso dei cristalli e le loro proprietà

Un'occasione unica per celebrare Halloween in modo diverso, connettersi con le energie positive,vivere la magia dei cristalli in un'atmosfera intima e rilassante.
🕐 Quando: 31 ottobre, ore 19:30-21:30
⚠️ IMPORTANTE: Prenotazione obbligatoria posti limitati!
[Per prenotare o ricevere maggiori informazioni, contattaci in privato.]
Non perdere questa esperienza magica! 🌙✨

# meditazione #'centocelle

24/10/2025

👉7 motivi per iniziare un percorso con il Kundalini yoga
✨Aumenta forza e flessibilità
✨Migliora la postura
✨Rafforza il sistema immunitario
✨Migliora la circolazione, il metabolismo e la digestione
✨Riduce ansia e stress, calmando il sistema nervoso
✨Porta chiarezza mentale e concentrazione

👉Ogni lunedì e mercoledì alle 19.30 Kundalini yoga
Lezione di prova gratuita su prenotazione
E se ti iscrivi a novembre...un omaggio in regalo

22/10/2025

21/10/2025

Sat Nam anime belle!
Vi ricordo che il martedì sera è attivo il nostro corso di Yoga Kundalini online, dalle 19:00 alle 20:30.
Se desideri portare i benefici dello Yoga e della meditazione a casa tua, affiancare la pratica online a quella in presenza, può essere un ottimo punto di partenza.
Puoi unirti a noi anche se hai qualche lezione da recuperare o se vuoi concederti un appuntamento settimanale extra!
Scrivici in privato per maggiori info

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20/10/2025

✨ Celebriamo Diwali: La Festa della Luce ✨

Il 20 Ottobre vi invitiamo a un'esperienza trasformativa dove la luce diventa consapevolezza.

In questa lezione speciale, accenderemo la fiamma interiore attraverso il kundalini yoga – risvegliando l'energia divina che risiede in ognuno di noi. Dalle tecniche di respirazione che purificano i nostri canali energetici, agli asana che aprono il cuore, fino al momento sacro di meditazione sulla candela: ogni momento della pratica è un'occasione per illuminare il buio, dentro e fuori.

Diwali non è solo una festa di luci esterne – è il trionfo della consapevolezza sull'ignoranza, dell'amore sulla paura. Praticando insieme, creeremo uno spazio di pace e illuminazione collettiva.

Che la luce che accenderemo dentro di noi splenda anche per gli altri. 🕯️

Sat nam🙏
Dharapal Singh