31/10/2025
Volete iniziare ad assumere integratori ma non sapete quali? Ecco a voi 3 integratori comuni che si possono assumere e i loro benefici:
🍄🟫 Vitamina D = sostiene il sistema immunitario, favorisce la salute delle ossa e migliora l’umore.
🐟 Omega 3 = aiuta cuore e cervello, riduce l’infiammazione e supporta la salute della pelle.
🫘 Magnesio = migliora sonno e rilassamento muscolare, riduce stress e affaticamento.