08/01/2015
APPROCCIO NUTRIZIONALE alla MENOPAUSA:
docente: Dott.ssa Debora Rasio,
2 incontri: martedì 20 e lunedì 26 gennaio (18-20),
sede Piazza Montevecchio 6/A,
costo € 60,00+€ 10,00 per i nuovi tesserati.
Ricordiamo che per prenotarsi é necessario versare un acconto di € 30,00 seguendo le modalità che invio, il saldo il primo giorno di lezione.
Ecco una breve descrizione del corso:
come proteggere il tono muscolare e l'osso,
attivare la tiroide, ridurre le vampate e i disturbi del sonno,
equilibrare il tono dell'umore, proteggersi dal rischio cardiovascolare e dalle malattie cronico-degenerative
attraverso gli alimenti e le combinazioni alimentari.
Il corso si articola in due incontri:
il primo teorico, il secondo di taglio più pratico in cui si costruiranno insieme menù e combinazioni alimentari
in grado di attivare il metabolismo,
regolare la glicemia, sostenere il tono dell'osso, attivare la diuresi, regolare l'azione ormonale.
Dopo la tua prenotazione ti invieremo un questionario
che dovrai compilare e che poi consegneremo alla dottoressa per rendere la lezione più "viva"....
