Codice Salute

29/10/2021

14/04/2021

🙏🏻♥️

Back in Ukraine, it all began with strange waves of pain and unexplained fatigue attacking little Uliana. She got thinner and thinner; started fainting often; and bleeding strongly several times a day.

29/09/2020

Disse la vecchia guaritrice dell'anima:
Non fa male la schiena, fa male il carico.
Non fanno male gli occhi, fa male l'ingiustizia.
Non fa male la testa, fanno male i pensieri.
Non fa male la gola, fa male quello che non si esprime o si esprime con rabbia.
Non fa male lo stomaco, fa male quello che l'anima non digerisce.
Non fa male il fegato, fa male la rabbia.
Non fa male il cuore, fa male l'amore.
Ed è proprio lui,
L' amore stesso,
Che contiene la più potente medicina.
Ada Luz Marquez

26/07/2020

Ad un paziente di ieri ho contato 13 farmaci in 12 ore.

Quando arriviamo a tanto, noi medici ed operatori della salute abbiamo terribilmente fallito. Hai voglia a dire che la vita media è aumentata.

Si ma in che condizioni? A che prezzo? Quando lo stato di salute precaria, in realtà è sostenuto da puntelli chiamati farmaci: uno per ogni sintomo ma nessuno per ogni cura.

Ovvio, quando ci vogliono ci vogliono, che altro potremmo fare? Gli antibiotici ad esempio (il cui capostipite è comunque di origine vegetale) hanno cambiato il mondo.

L’aspirina per esempio (che comunque è di origine vegetale) ha segnato un epoca.

Ma ad un certo punto i farmaci sono come delle toppe apposte su lacune fisiche. Su insuccessi della prevenzione.

Abbiamo fallito perché la prevenzione non è stata recapitata a dovere o a casa non c’era nessuno.

Abbiamo fallito perché le malattie sono ancora tutte li, tenute a bada dalle molecole assunte per os, ma pronte a riscuotere il loro dazio, nel caso ci si dimenticasse di assumerle.

Quando parli di prevenzione e proponi, anzi consigli, di non fare questo o quello, che tale cibo è dannoso, che tale azione è contro la tua natura, che a tuo figlio non devi dare le bevande zuccherate o le patatine per merenda o il panino con il prosciutto cotto tutti i giorni, quando scrivi di questo, passi quasi per un “talebano” e qualcuno risponde, “ma non si può vivere da ammalati” perché nel concetto generale, avere uno stile di vita attento, consapevole, è considerato un supplizio, un obbligo e non si contano le battute su chi azzarda manifestare in un contesto conviviale le sue convinzioni salutistiche.

Ovvio che tutti trasgrediamo a volte, eccediamo in qualcosa, beviamo il bicchiere in più. Un fatto naturale.

Ma perseverare nella ignoranza, nella inconsapevolezza di ogni gesto, ti porta un giorno forse, a dover assumere 13 pastiglie in 12 ore, giusto per tenere la vita media alta…statisticamente.

06/07/2020

Se prendi un rospo, lo metti in
una pentola con l'acqua e lo porti
sul fuoco, osserverai una cosa interessante:

il rospo si adatta alla temperatura
dell'acqua, rimane dentro e continua
ad adattarsi all'aumento di temperatura..

Però quando l'acqua arriva al punto
di bollire il rospo vorrebbe saltare
fuori dalla pentola ma non riesce
perché è troppo indebolito e stanco
a causa degli sforzi che ha fatto
per adattarsi alla temperatura..

Alcuni direbbero che ciò che ha ucciso
il rospo è stata l'acqua bollente...
ciò che ha ucciso il rospo invece
è stata la sua incapacità di decidere
QUANDO saltare fuori.

Perciò smettila di "adattarti"
a situazioni sbagliate, rapporti abusivi,
amici parassiti e tante altre
faccende che ti "scaldano".

Se continui ad adattarti corri il rischio
di "morire" dentro.

Salta fuori finché sei in tempo.

( Noam Chomsky )

28/06/2020

VITAMINA D.
E DOMANDE DEGLI UTENTI
Amiche ed amici della pagina, quando pubblico A FAVORE della vitamina D genero parecchie domande, soprattutto da chi SI VEDE NEGATA sia la "prescrizione degli esami" che IL CORRETTO DOSAGGIO GIORNALIERO DELLA VITAMINA D.
Dannata 96...
Quindi diamo un minimo di chiarezza, e due suggerimenti pratici.
🌐INSUFFICIENZA - CARENZA di vitamina D A LIVELLO MONDIALE.

🌐Non faccendo più movimento fisico all'aria aperta, stando sempre chiusi a casa in ufficio in macchina senza esporci al sole, l'eccesso di uso di creme solari, il cambiamento delle abitudini alimentari con CIBI STERILI E PRIVI DI NUTRIENTI, l'uso eccessivo di farmaci (soprattutto GASTROPROTETTORI E LE STATINE), il dilagare di disbiosi intestinale ... sono con-cause di questa carenza mondiale.
🌐 VI È UN DIBATTITO INTERNAZIONALE su quali siano i livelli normali di vitamina D.
Alcuni suppongono che questa carenza mondiale sia dovuta a un errore del cosiddetto "valore normale".
Altri ancora pensano che la supplementazione di vitamina D sia una moda.
🌐Le linee guida italiane (SIOMMMS) esprimono questi valori:
nmol/l ng/ml Interpretazione
150 Intossicazione
🌐 LA VITAMINA D È UN PRO-ORMONE e interviene su centinaia di processi, soprattutto a livello muscolare, osseo, del sistema immunitario.
Attiva il DNA e per queato è considerato un FATTORE EPIGENETICO.
La sua funzione la sua utilità nelle malattie "autoimmuni" è conosciuta da tantissimi anni, compresa la ulcerosa e il Morbo di .
🌐Ci sono CENTINAIA di LAVORI SCIENTIFICI che dimostrano l'utilità della vitamina D nella maggioranza delle malattie autoimmuni (cerca PROTOCOLLO COIMBRA) NELL'OSTEOPOROSI (ma DEVI TOGLIERE CALCIO E LATTICINI), nell'artrite reumatodie e nella .
😱PERCHÉ C'È TANTA PAURA TRA CHI LA ASSUME E CHI LA PRESCRIVE?
😱La paura è legata a casi di intossicazione DA IPERCALCEMIA che si sono registrati a partire dagli anni '40.
Una parte della Comunità scientifica riconosce quindi che NON È LA VITAMINA D ad essere tossica ma l'eccesso di CALCIO.
😱Ecco che molti "si scantano" (lingua sicula!) A prescriverla correttamente (cioè OGNI GIORNO!)
DETTO QUESTO:
🔬 CI SONO ESAMI DEL SANGUE NECESSARI a valutare la vitamina D e GLI ORMONI CHE DA ESSA SONO REGOLATI.
Questi sono 4: calcemia, vitamina d3, paratormone, calcitonina.
Nelle lunghe somministrazioni (o in quelle a "dosi terapeutiche") va aggiunta calciura e fosfatiuria nelle urine.
🔬Aggiungendo omocisteina, vit. B12 e folati vedi altri effetti della D e la possibile mutazione del gene MHTFR.
🔬Se non li HAI fatti tutti e 4, almeno i primi 4, qualunque valutazione sul tuo livello di vitamina D è parziale, e quindi rischia di fallire nel suo progetto terapeutico.
Quindi, per favore, non farmi domande sulla tua Vitamina D se manca uno di questi esami.
☀️ LA VITAMINA D VA PRESA GIORNALMENTE.
Questa splendida vitamina ha una emivita in circolo di 8/48 ore (dipende dai lavori analizzati). Mediamente si dimezza in 24 ore.
☀️ Le MEGADOSI prese una volta alla settimana, una volta ogni due settimane, una volta al mese, o "una volta ogni morte di Papa" (scusa Francesco...), sono considerate APPROPRIATE dalle linee guida che però dicono anche che LA SOMMINISTRAZIONE PIÙ FISIOLOGICA È GIORNALIERA.
E PER VIA ORALE.
☀️Ciò spiega perché a distanza di un anno di SOMMINISTRAZIONE FATTA "MALE" , i tuoi valori possono risultare stabili e non si sono mossi di una virgola.
🧪la QUANTITÀ di vitamina D DA INTEGRARE dipende da tantissimi fattori.
Da Qual è il valore di partenza, dal valore degli "altri ESAMI", dalle malattie che hai, dai problemi di malassorbimento, dai farmaci che prendi, dal fatto se sei normopeso o obeso eccetera.
🧪Il che vuol dire, che in un post o via email - in assenza di questi dati - non potrò dare una risposta.
🧪 Posso essere in accordo con le linee guida delle società internazionale quando parlano di 10.000 UI al giorno, ma se un paziente chiede ad un medico AD OCCHIO "quanta prenderne" non aspettarti una risposta precisa...
🧪L'assunzione di qualunque "FARMACO TERAPIA" va cucita addosso al paziente, un abito VA fatto su misura, e io non sono d'accordo con i protocolli uguali per tutti.
🧪 In alternativa ci sono su fb gruppi di pazienti a cui chiedere (quello non è un parere medico).
🎴 QUALE vitamina D? In commercio ne esistono ALMENO 5, due delle quali vengono date specificatamente a pazienti che hanno SEVERI problemi renali e problemi epatici (DIDROGIL e ROCALTROL) e necessitano di prescrizione medica.
Nuovamente, torniamo all'abito che va cucito su misura...
🎴 Si può comprare la vitamina d3 in farmacia, parafarmacia, erboristeria e su internet.
🎴Se il farmacista non vuole vendertela o il medico non vuole prescrivertela, la spesa è di pochi euro al mese (quella che prescrivo io sublingua, in OLEA D'OLIVA , ha un costo di 24.90 euro per 1.200.000 UI).
Quindi per favore non piangetemi nei commenti che il vostro curante non vuole prescrivertela.
🎴COME ASSUMERLA?
La risposta è una sola. O da sciogliere in bocca o da mettere sotto la lingua.
Perché tutta una serie di malattie ha come causa l'alterazione genetica del recettore della vitamina D (VDR). Che se non funziona non la assorbe dal tratto intestinale.
🎴Sublingua o in muscolo supera questi problemi genetici e di malassorbimento se ci sono.
MA VA BENE PER QUALUNQUE MALASSORBIMENTO: malattie infiammatorie croniche, celiachia, intolleranze varie.
Poi... Tra lingua e puntura... Scegli liberamente 😎.. Mi rendo conto che una PAGINA di DIVULGAZIONE MEDICA GRATUITA come questa può essere punto di riferimento per i ricercatori che cercano conferma da un medico.
Ma può dare l'errata impressione che io sia un televenditore, o che questo sia un sito di diagnosi e prescrizione online.
Spiacente, non sono quel medico li...
Mi piace INVECE pensare che risveglio le coscienze, che propongo e sostengo il diritto di ognuno di OCCUPARSI DELLA propria SALUTE in un sistema TIRANNICO che ha scordato Qual'è la sua missione.
Per questo io invito tutti, te compreso, ad informarti e ad approfondire quello che scrivo.
E a domandare garbatamente le info - che chiedi a me - al tuo curante.
Se la risposta è meno che garbata, vai su www.curadicoppia.it
Quindi, Rimani collegato/a alla pagina, approfondisci, informati, e condividi liberaMente ogni singolo post che trovi interessante perché è di pubblica utilità.
E perché la tua salute vale!
Buona giornata dall'ambulatorio di Roma Capitale ;)

28/06/2020

DIMMI COSA MANGI A COLAZIONE E TI DIRÒ DI COSA TI AMMALERAI.
Il cibo è sia causa che terapia delle malattie.
Ed È arci-noto che scegliere un cibo sano non è solo questione di grassi e calorie (che non esistono!).
Dovresti evitare i picchi di insulina e gli stati infiammatori cronici, preparare uno scudo contro i radicali liberi, smaltire velocemente le sostanze tossiche, rafforzare il sistema immunitario, controllare i livelli degli ormoni sessuali in circolo nell’organismo e EVITARE DI NUTRIRE UN TUMORE (che ama lo zucchero).
Questa certezza era presente in tutte le tradizioni mediche, da quelle più antiche a quelle più moderne.
Ma molti di noi preferiscono non ricordare, forse per non farsi andare la pizza di traverso...
Ci sono voluti anni per avere risultati definitivi, arrivati solo in tempi recenti.
Oggi però sappiamo che cosa è meglio mangiare e che cosa è invece da evitare.
E NON SAPERLO È UN ATTO DI NEGLIGENZA
E FARE FINTA DI NON SAPERLO È FALSITÀ IDEOLOGICA.
Ce lo confermano - SE CE NE FOSSE BISOGNO - gli esperti dell’Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro (Airc).
Già negli anni '60 si sapeva che il problema non è solo il cibo, ma anche lo stile di vita.
Sui TUMORI DEL COLON si è visto e misurato che quelli a TRASMISSIONE FAMILIARE SONO APPENA IL 5% DEL TOTALE... E il resto?
1967: Studiando gli immigrati giapponesi negli Stati Uniti si vide che passavano da basse % di tumori (tipiche del giappone) a quelle tipiche degli americani.
1969: Burkitt ipotizza che la mancanza di fibre nella dieta occidentale contribuisce allo sviluppo del cancro del colon, uno dei tumori più direttamente collegati alla cattiva alimentazione (per tacere del cancro gastrico...)
1975: pubblicati studi sulla relazione tra conservazione dei cibi sotto sale, bassi livelli di vitamina C e cancro dello stomaco (APPUNTO!) e oggi sappiamo che alcuni metodi di cottura e conservazione dei cibi possono essere nocivi.
NON È LA CARNE AD ESSERE CANCEROGENA, MA L'ECCESSO DI COTTURE (le zone bruciate).
Si potrebbe continuare ancora, ma sono troppo trasecol... "azzato" !
Ti invito a leggere il link in fondo alla pagina e ad ESSERE PROMOTORE ATTIVO E AMPLIFICATORE - presso tutte le strutture ospedaliere - di quanto segue :
1) LA PASTA E IL PANE FATTE CON FARINA BIANCA (scarse di fibre) FANNO MALE AI PAZIENTI CON TUMORE. E che mangiano i nostri malati in ospedale???
2) I LATTICINI (fonti di calcio? 'sta cippa!) sono naturalmente pieni di estrogeni bovini che sono stati collegati ad almeno tre tipi di tumore (tra cui mammella e prostata).
3) LO ZUCCHERO bianco È LA FONTE DI ENERGIA PREFERITA DAI TUMORI.
E stimola la produzione di INSULINA CHE è un ORMONE PROINFIAMMATORIO.
Condividi più che puoi e liberaMente ciò che è VERITÀ SCIENTIFICA, per evitare che si continui a fare male ai nostri cari affetti da neoplasie.
O che si facciano male coloro che il tumore non ce l'ha ancora...
Perché c'è ancora qualcuno che crede che la tua salute vale!

FONTE: https://www.corriere.it/salute/sportello_cancro/cards/alcuni-cibi-cancro-cronologia-un-legame-sospetto-diventato-certezza/arance-salute-piazze-sostenere-ricerca_principale.shtml

30/05/2020

Solo il vuoto può essere riempito.....
Fai il vuoto dentro di te
Nessun pensiero nessuna riflessione, vuoto perfetto....

27/05/2020

L'allarme dei medici sulle mascherine: servivano a febbraio, adesso sono un rischio per la salute. Non usarle all'aria aperta e per diverse ore.