Nutrizionista Valerio Galasso

21/10/2025

Scusate l’assenza… Qualche giorno fa sono diventato papà per la seconda volta. Sento di dover fare pubblicamente i ringraziamenti alla donna che ha reso possibile questo secondo miracolo, colei che ci ha sempre creduto, nonostante la vita ci abbia riservato diverse batoste che avrebbero messo a dura prova chiunque, ma non lei, mia moglie. Devo ancora metabolizzare, ma voglio dedicarmi a loro e per questo motivo ho rivisto i miei impegni lavorativi e mi scuso in anticipo se in questo periodo ci saranno alcune variazioni rispetto agli appuntamenti presi. Ora mi godo qualche giorno in famiglia per poi ridedicarmi a voi…

17/09/2025

Stasera siamo Live!!!

🩸DISMENORREA, VULVODINIA, ENDOMETRIOSI. IL SUPPORTO NUTRIZIONALE NELLA GESTIONE DEI SINTOMI.

‼️17 SETTEMBRE 20:45 ‼️

WEBINAR GRATUITO DI AGGIORNAMENTO TECNICO SCIENTIFICO RISERVATO AD OPERATORI DELLA SALUTE. 🍃

ISCRIVITI GRATUITAMENTE A QUESTO LINK:

https://us06web.zoom.us/webinar/register/4717568211769/WN_2S_aROElRp2VD5W1mnccZA

✨La nutrizione rappresenta uno dei primi cambiamenti da affrontare in caso di dolore mestruale.
In questo webinar scopriremo insieme come l’intestino influenzi il dolore e come questo influenzi il sistema gastroenterico.
In caso di patologie ginecologiche, queste devono essere arginata supportando l’intestino e il sistema immunitario.

RELATORE:
DR. VALERIO GALASSO
Nato a Napoli nel 1985 dopo essersi laureato in Biotecnologie Mediche, si è trasferito a Roma per concludere gli studi e successivamente il Master in Nutrizione Umana. Attualmente vive e lavora come Biologo Nutrizionista presso due studi privati nella capitale. Direttore Scientifico del Regina Isabella Resort Spa e Restaurant di Ischia, combina la nutrizione ai trattamenti termali, si occupa infatti di ricerca scientifica in questo ambito ed è al terzo mandato come consigliere della Fondazione di Ricerca Scientifica Termale (FoRST).

12/09/2025

LOW FODMAP ED ENDOMETRIOSI
Due articoli freschi freschi di pubblicazione dimostrano l’effetto positivo di un’alimentazione a basso contenuto di fodmap nella gestione dei sintomi dell’endometriosi e dolore pelvico.
OVVIAMENTE non sono adatte a tutti i tipi di endometriosi, di persone e quindi devono essere personalizzate e seguite. Un’alimentazione stretta a basso contenuto di fodmap prolungata per troppo tempo può provocare modifiche nel microbiota intestinale e non solo.

17/07/2025

*MEDERI THERMAE*
_Dal 19 al 21 Settembre 2025 al Regina Isabella Resort di Ischia_

A fine settembre, nella cornice del Regina Isabella Resort, si uniscono le proprietà salutari dell’acqua termale, i benefici di un’alimentazione sana cucinata dallo chef stellato e le pratiche di meditazione per il riequilibrio psicosomatico. Una proposta nata dalla collaborazione tra il Dott. Valerio Galasso, Direttore Scientifico e Nutrizionista del Regina Isabella Thermal Spa, e il Dott. Fabio Rodaro, Medico Psicoterapeuta ideatore della Fitoterapia Psicosomatica.

🎯 A CHI È RIVOLTO?
• A chi vuole trascorrere un fine settimana per prendersi cura di sé a 360°
• A chi vuole scoprire il significato di mangiare sano e bene
• A chi vuole esperire i benefici dei fanghi e delle acque termali
• A chi vuole riconoscere come le pratiche di meditazione possono riequilibrare il corpo e la mente
• A chi vuole dedicarsi 3 giorni di mare, cure termali, cultura, meditazione, mangiare sano per gestire lo stress e le tensioni, ricaricarsi di energia, guarire dai disagi e affrontare di nuovo l’ordinario da un’altra prospettiva

🌟 QUAL È L'OBIETTIVO DEL WEEKEND?
• Offrire un programma integrato di cure termali, massaggi, alimentazione e pratiche meditative per ripristinare il benessere psicosomatico
• Migliorare tramite le pratiche di consapevolezza e i trattamenti la gestione dello stress e delle tensioni psicosomatiche
• Esperire le pratiche di consapevolezza che migliorano la qualità della vita ordinaria
• Prendere una pausa dalle fonti di stress quotidiane per depurarsi e prendersi cura di sé con gli strumenti che offre la natura e la medicina integrata

📅 PROGRAMMA
VENERDì
•Aperitivo di benvenuto e presentazione del programma Mederi Thermae
•Cena
SABATO
•Risveglio consapevole
•Trattamenti termali e tempo libero
•Pratica di Eating Meditation
•Pranzo
•Trattamenti termali e tempo libero
•Meditazione per sciogliere blocchi psicosomatici e mindfulness
•Cena
•Salotto/conferenza con i docenti
DOMENICA
•Risveglio consapevole
•Trattamenti termali e tempo libero
•Pranzo

📌 COSA È INCLUSO e 💰 QUOTA D'ISCRIZIONE
*Mederi Therme essential* (pasti e pernottamento esclusi)  € 290,00
• Percorso di pratiche di meditazione
• Salotto con i doc
• Trattamenti termali:
- visita medica
- fango termale
- bagno termale
- cure inalatorie
- massaggio circolatorio

*Mederi Therme PLUS* ( pasti inclusi pernottamento escluso)  € 470,00
• Cena del venerdì
• Pranzo e cena del sabato
• Pranzo della domenica

*Costo extra Pernottamento DUS* (doppia uso singola) per 2 notti
DUS con colazione vista giardino € 860,00
DUS con colazione vista mare € 1260
DUS persona extra € 100


📍 DOVE E QUANDO
Dal 19 al 21 Settembre 2025 presso l’Hotel Regina Isabella di Ischia.
Piazza Santa Restituta, 1 - 80076, Lacco Ameno - Ischia (NA)

📝 PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONE
• Per informazioni contatta i due conduttori
Fabio Rodaro: messaggio whatsapp al 3358329287 oppure mail a segretaria@fabiorodaro.it
Valerio galasso: infopazienti.galasso@gmail.com
• Per iscrizioni Contatta l’ufficio prenotazioni del Regina Isabella Resort via mail sales@reginaisabella.it, telefono Tel. ‪+39 081 994322‬ o Fax: ‪+39 081 994877

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