23/05/2021
Bodybuilding=costruire il corpo .
Non me ne vogliano la.stragrande maggioranza dei nostri clienti in cui mi devo quasi sempre dedicare ad una ricomposizione corporea( rimediare a situazioni che per vari motivi : sedentarietà ,cattivi abitidini alimentari ,etc) insomma dove dobbiamo andare a risistemare ..come prendere un libro già scritto e andare a restaurarlo,restituendogli di nuovo lustro .
Questo ragazzo invece mi ha dato enorme soddisfazione di "scrivere " su un foglio bianco ,nuovo ,mai usato mettendo con calma e cognizione ogni rigo ogni verso al posto giusto .
Lui dal suo punto di vista ci ha messo impegno ,passione dedizione che spesso in altri suoi coetanei ho visto sciogliersi come neve al sole ..al primo vero squat ...
In quattro mesi partendo da una situazione di sottopeso (175 cm per 57 kg ) da una carente coordinazione motoria e pressoché nulla propriocettivita' muscoloscheletrica( difficoltà a compiere i più banali schemi motori ) siamo arrivati a mettere ben 6 kg di muscoli puliti ! Oggi pesa 63,4!!!senza il.minimo accumulo adiposo ed a padroneggiare schemi motori complessi e esercizi di coordinazione multipla con sovraccarichi e tecniche di ipertrofia di difficile esecuzioni anche per gente che è convinta di sapersi allenare ...
Grazie Niccolò per le grandi soddisfazioni che mi dai e per quelle che ti stai conquistando con il sudore e la.dedizione ...ed è solo l'inizio ...per te vale più che mai il mio motto ..."Se vuoi puoi" !!!
P.s per i soliti detrattori ovviamente abbiano agito anche sulla dieta ..ovvio senza il benché minimo utilizzo di nessun integratore ( neanche le tanto reclamizzare proteine in polvere ...che per molti erroneamente sono un must...ne aminoacidi ne cretina ne altro ..solo cibo con partizione dei macros adeguata e surplus calorico bilanciato e graduale!
Ah..oggi è il Suo Compleanno ..Auguri Niccolò per i tuoi 15 anni ...presto il tuo fisico sarà invidiato da.molti tuoi coetanei !
