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FDR Health Center - Francesco Di Raimo

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Rome
FDR Health Center - Francesco Di Raimo

🛠️ Meccanico del Movimento🏃🏼‍♂️
🧠 Miglioro Postura |💥 Elimino Dolori
⚙️ Functional Patterns | Lifestyle Coaching

05/03/2026

Ricostruiamo insieme la tua biomeccanica per eliminare un dolore, partendo dall’appoggio del piede.

Sfruttiamo piccoli stimoli che arrivano al sistema nervoso, prima in statica e poi in dinamica.
Connettiamo i muscoli che collegano bacino e arti inferiori.

Ricreiamo un nuovo schema di movimento che verrà immagazzinato solo se continueremo a muoverci ed allenarci.

Rendendo il corpo in grado di gestire le tensioni, dove prima non riusciva, sfociando in dolori.

Stimolo👉🏼Movimento👉🏼Adattamento
Nuovi schemi funzionali👉🏼Meno dolori

La prima terapia al dolore é sempre il movimento!

Se continui ad avere un dolore nonostante le terapie strumentali rileggi sopra e rifletti 🤔

18/07/2025

Aldilà dell’età che avete, dei dolori, della disfunzione posturale o della disequilibrata composizione corporea, c’è una cosa che accomuna tutti quanti: “Le abitudini della giornata” che formano e determinano il nostro stile di vita.

Continuare a vivere nella stessa identica maniera evitando il disagio del cambiamento vi porterà sempre alla stessa destinazione, quella che già conoscete, fatta di malessere, dolori, nervosismo, disturbi del sonno, gastrite, cefalee, infiammazione, gonfiori, sovrappeso.

Il cambiamento è un processo e non un evento, ha bisogno di tempo ma anche di costanza, attenzione e dedizione. Se pensi di poter risolvere tutti i problemi elencati qui sopra con qualche pillola o puntura, ti stai nascondendo dalla responsabilità che dovresti prendere nei confronti della tua salute.

Insegnare lo stile di vita, o come adesso si dice in inglese, il Lifestyle coaching, mi appassiona da anni perchè c’è una componente che non puó venir meno, l’esperienza fatta in prima persona legata al cambiamento.

Come attuarlo? quali sensazioni assaporiamo? Da dove dovrei partire? Quanto tempo ci vuole?

Sono tutte domande che mi sono posto anche io tempo fa e che ho scoperto strada facendo.
Per questo adesso dopo anni di studio, pratica, ed errori, sono in grado di accompagnarti verso un tuo nuovo e personale stile di vita!

10/06/2025

‼️Abbiamo ottenuto questo risultato in 3 mesi‼️

Luciano arrivato per risolvere il mal di schiena, aveva provato varie terapie principalmente con macchinari fisioterapici.

Il grosso problema non era nello specifico la schiena, ma tutta la sua organizzazione quotidiana, fatta di poco movimento, cibo spazzatura, continuo stress, respiro disfunzionale, gonfiore, stanchezza cronica, sonno poco rigenerante.

Abbiamo modificato lo stile di vita con nuove abitudini, cercando di rispettare comunque i suoi ritmi, pianificando il lavoro con una seduta settimanale insieme a noi e il resto in autonomia.

Grazie alla sua costanza e determinazione è riuscito in pochissimo tempo a cambiare postura, ad eliminare il dolore, trovando il benessere attraverso un nuovo stile di vita.

Se ti rivedi in questa descrizione, e pensi che non ci siano più soluzioni ai dolori e alla postura, dopo averle provate tutte, domandati cosa stai facendo durante la giornata, durante la settimana, durante il mese, per tutto l’anno ..

𝗜𝗻𝗳𝗼 & 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶👇🏻
📍Via Ugo Falena, 35 Roma
📲: 340 0658986
📧: fdrhealthcenter@gmail.com

03/06/2025

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Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
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Venerdì	08:00 - 20:00
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