Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 08:00 - 14:00

NMS Fisioterapica

Casa
Italia
Rome
NMS Fisioterapica

La NMS Fisioterapica è un centro nato per offrire servizi specialistici per la riabilitazione, per la terapia fisica e quella strumentale.

24/01/2026

🌸 Fibromialgia: affrontarla è possibile

Dolori diffusi, stanchezza costante, sonno che non ricarica 😔
La fibromialgia può rendere faticosi anche i gesti più semplici, ma si può migliorare la qualità della vita.

👉 In NMS Fisioterapica lavoriamo con un percorso integrato:
• 🤸‍♀️ Ginnastica posturale per ridurre rigidità e muoversi meglio
• 💆‍♂️ Massaggio terapeutico per alleviare dolore e tensioni
• 🥗 Alimentazione mirata per sostenere energia e recupero

Un approccio personalizzato, costruito passo dopo passo, può aiutarti a ritrovare equilibrio, movimento e benessere 💚

📍 Non sei solo: con il giusto supporto, la fibromialgia non deve fermarti.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/fibromialgia-cose-sintomi-e-come-affrontarla/

16/01/2026

🎨 Kinesio-Tape: supporto attivo al movimento

Il Kinesio-Tape è un cerotto elastico in cotone, ipoallergenico e waterproof, che imita l’elasticità di pelle e muscoli. Resiste a movimento, sudore e acqua, senza limitare la libertà articolare.

👉 A cosa serve?
• ridurre il dolore
• favorire il drenaggio di gonfiore, edemi ed ematomi
• migliorare postura e stabilità
• supportare il recupero dopo infortuni muscolari

🧠 Come agisce?
Non contiene farmaci: agisce creando una lieve decompressione dei tessuti, migliorando circolazione, riducendo la pressione sui nervi e ottimizzando la funzione muscolare e articolare.

👥 Per chi è indicato?
Per tutti: bambini, adulti e anziani.
Fondamentale però che venga applicato da professionisti qualificati, come nel nostro centro.

📍 Muoversi meglio è possibile, anche con il giusto supporto.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/il-kinesio-tape/

15/01/2026

🦶 Esercizi per la caviglia: forza, controllo ed equilibrio

Nel reel vedi una sequenza di esercizi mirati per la caviglia 👇
• Elastico per flessioni plantari e dorsali contro resistenza 💪
• Semicerchi bassi e alti per migliorare mobilità e controllo 🔄
• Tavoletta propriocettiva per allenare equilibrio e stabilità su un solo arto ⚖️

Esercizi utili per rinforzare la caviglia, prevenire infortuni e tornare a muoversi in sicurezza ✅

04/01/2026

La nostra rubrica!
Seguici per altri contenuti sulla riabilitazione.
Vieni alla NMS Fisioterapica o contattaci:
Via Vincenzo Ussani, 86B 00151 Roma
Tel: 06/65741809
Email: info@nmsfisioterapica.it
Sito: https://nmsfisioterapica.it/

25/12/2025

🎄✨ Buon Natale da NMS Fisioterapica! ✨🎄

In questo periodo speciale, desideriamo ringraziare tutti i nostri pazienti e amici per la fiducia e il calore che ci avete donato durante l’anno. 🌟

Che il Natale vi porti serenità, salute e tanta gioia. 💪❤️

Buone feste da tutto il team di NMS Fisioterapica! 🎁🎅

25/12/2025

🎯 Esercizi neurodinamici
Nel video ti mostriamo alcuni movimenti mirati a migliorare lo scorrimento dei nervi lungo mano, polso, gomito e spalla.

Questi esercizi aiutano a:
• ridurre dolore e tensioni ✨
• diminuire infiammazione e aderenze
• migliorare la mobilità nervosa
• ritrovare comfort nei movimenti quotidiani 👋💪

Un lavoro delicato ma molto efficace per chi avverte formicolii, rigidità o fastidi durante i movimenti dell’arto superiore.

16/12/2025

🎯 Vertigini, instabilità, giramenti di testa? La riabilitazione vestibolare può aiutarti davvero.
Molte persone vivono sensazioni di sbandamento o oscillazione che limitano uscite, sport e sicurezza nei movimenti. Spesso non sanno che esiste una fisioterapia dedicata a questi disturbi: la riabilitazione vestibolare 👣🧠

👉 Con esercizi mirati a occhi, testa ed equilibrio, si lavora su:
• riduzione delle vertigini
• maggiore stabilità durante la camminata
• miglior controllo posturale
• meno paura del movimento
• recupero delle attività quotidiane

Il percorso è personalizzato e sfrutta neuroplasticità e adattamento sensoriale: piccoli stimoli, graduali, costanti.
Con la guida del fisioterapista, il corpo reimpara a gestire lo spazio e ricostruisce equilibrio e fiducia 💪✨

Se avverti instabilità o vertigini ricorrenti, non aspettare: una valutazione specifica può cambiare la qualità della tua vita.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/riabilitazione-vestibolare-come-la-fisioterapia-aiuta-lequilibrio/

11/12/2025

🔥 Stiramento del piriforme? Non ignorare il dolore!
Se senti un dolore profondo al gluteo, magari che scende lungo la gamba, potresti avere uno stiramento del muscolo piriforme. In questi casi è importante fermarsi subito 🛑 e farsi valutare da un fisioterapista.

📌 In fase acuta possono aiutare ghiaccio o impacchi freddi 🧊
📌 La diagnosi precisa permette di impostare un percorso mirato
📌 La riabilitazione si basa su stretching, rinforzo, massoterapia, mobilizzazioni, elettroterapia e — nei casi più complessi — anche risonanza magnetica

Muoversi troppo presto o continuare ad allenarsi può cronicizzare la lesione e allungare molto i tempi di recupero ⏳

La fisioterapia mirata ti aiuta a ridurre il dolore, recuperare mobilità e tornare alle tue attività in sicurezza 💪

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/stiramento-del-piriforme/

27/11/2025

Fascite plantare: quel dolore sotto il piede che non passa mai 👣

Una f***a al tallone appena ti alzi? Potrebbe essere fascite plantare, un’infiammazione della fascia che sostiene l’arco del piede.
Colpisce chi corre, sta tanto in piedi o usa scarpe inadatte — e se trascurata può diventare cronica.

💪 La fisioterapia è la soluzione più efficace:
analisi del piede e della postura, esercizi mirati, e terapie come Tecar, onde d’urto o laser per ridurre il dolore e favorire la guarigione.

Con il giusto percorso torni a camminare senza dolore e impari a prevenire le ricadute.
Non aspettare: il recupero comincia da una valutazione fisioterapica personalizzata.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/fascite-plantare-come-la-fisioterapia-puo-aiutarti-davvero/

16/11/2025

Ernia del disco lombare: come la fisioterapia può aiutarti a stare meglio 💪

L’ernia del disco lombare si manifesta quando il materiale interno del disco intervertebrale fuoriesce e comprime una radice nervosa, causando dolore nella parte bassa della schiena, spesso irradiato a gluteo e gamba, con formicolii o debolezza muscolare.

La fisioterapia è fondamentale per ridurre il dolore, recuperare mobilità e prevenire recidive.
👉 Nella fase acuta, si punta su posizioni di scarico, educazione posturale e movimenti controllati.
👉 Nella fase successiva, il lavoro si concentra su:
- Mobilità lombare e dell’anca
- Rinforzo del core e dei glutei
- Esercizi mirati in base alla direzione che riduce i sintomi
- Tecniche manuali e, se indicato, tecar o magnetoterapia

Infine, il fisioterapista insegna come prevenire nuove crisi: postura corretta, movimenti sicuri, attività fisica costante.
Molte ernie migliorano senza intervento chirurgico, con un percorso personalizzato e costante.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/ernia-del-disco-lombare-trattamenti-fisioterapici-consigliati/

09/11/2025

Paralisi di Bell: come la fisioterapia può aiutare 💆‍♀️

La paralisi di Bell è una condizione che provoca una paralisi improvvisa di un lato del viso, spesso dovuta alla riattivazione del virus dell’herpes labiale o di altri virus simili. Colpisce il nervo facciale e causa difficoltà a chiudere l’occhio, sorriso asimmetrico e debolezza muscolare.

👉 Nell’80% dei casi si guarisce completamente in poche settimane, ma un intervento tempestivo fa la differenza.

- Stimolazione elettrica (EMS) per mantenere attivi i muscoli;
- Esercizi specifici per rinforzare la muscolatura facciale;
- Trattamenti dei tessuti molli e riallineamento posturale;
- Consigli per la cura dell’occhio e la protezione notturna.

Con un percorso personalizzato, è possibile recuperare la simmetria del viso e la piena funzionalità. Non ignorare i primi segnali: agire subito aumenta le possibilità di guarigione completa.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/paralisi-di-bell/

Indirizzo

Via Vincenzo Ussani, 86b
Rome
00051

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 14:00

Telefono

06/65741809

Sito Web

http://www.nmsfisioterapica.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando NMS Fisioterapica pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a NMS Fisioterapica:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Rome?

Digitare

Centro medico