Jivamukti Yoga Rome

Jivamukti Yoga Rome Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Jivamukti Yoga Rome, Palestra yoga, Via Merulana 110, Rome.

Buon inizio settimana a tutti 🌤️🫶Ricordatevi sempre di controllare il nostro calendario dal sito web (link in bio) o dal...
17/11/2025

Buon inizio settimana a tutti 🌤️🫶

Ricordatevi sempre di controllare il nostro calendario dal sito web (link in bio) o dall app, ci riserviamo di cancellare le classi due ore prima del loro inizio se non ci sono prenotazioni o per eventuali imprevisti

Vi aspettiamo 🍂♥️

✨ Nuova classe con Federica MondiYin Yoga & Crystal Bowls ✨Una pratica lenta, profonda e meditativa, pensata per sciogli...
17/11/2025

✨ Nuova classe con Federica Mondi
Yin Yoga & Crystal Bowls ✨

Una pratica lenta, profonda e meditativa, pensata per sciogliere le tensioni e restituire spazio al corpo e alla mente. Le posizioni di yin yoga, mantenute più a lungo, lavorano sulle fasce muscolari e sul tessuto connettivo, migliorando la flessibilità e favorendo un flusso energetico più armonioso.

Ad accompagnarti, il suono puro delle campane di cristallo: vibrazioni sottili che aiutano a riequilibrare i centri energetici e invitano a uno stato di pace profonda.

La combinazione di yin yoga e crystal bowls crea un’esperienza immersiva di rilascio, rigenerazione e meditazione.
Un vero viaggio interiore. ✨

Guidato da Federica Mondi
Vi aspettiamo questo venerdì 21 alle 18.

È stato bello avere insegnanti senior e dal mondo questi giorni ma soprattutto vedere la community riunirsi da tutto il ...
10/11/2025

È stato bello avere insegnanti senior e dal mondo questi giorni ma soprattutto vedere la community riunirsi da tutto il mondo

Da domani, lunedì 10 Novembre riprende lo schedule regolare. Vi ricordiamo sempre di registrarvi alle lezioni per assicurarvi il vostro posto, l’insegnante può riservarsi di cancellare la classe due ore prima della lezione se non ci sono iscritti.

Vi aspettiamo sul tappetino 🧘‍♀️🍁🍃🍂🌿

Repost from •When a seed germinates, the first thing it does is not send up shoots but send down roots. This movement to...
03/11/2025

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When a seed germinates, the first thing it does is not send up shoots but send down roots. This movement toward the center of the Earth reminds us that, in nature, stability precedes expansion. The young sprout seeks the Earth’s core, anchoring itself before it ever reaches for light. In a similar way Patañjali tells us that spiritual progress depends on practice that is firmly grounded, dṛḍha-bhūmi, practice that, like a tree, roots deeply before it reaches toward the blue sky.⁠

Spiritual practice follows a similar principle as a germinating seed sending out roots. Our asana, meditation, and mantra may one day blossom into clarity or insight, but without roots; discipline, consistency, and devotion, not much will grow. The stronger the roots, the more resilient the tree; the deeper our foundation, the more adaptable and steadfast our practice becomes. A shallow system may survive for a season, but one storm can uproot it. A rooted practice, however, bends with the wind, nourishes itself from deep within the soil of experience, and continues to grow even in hardship.⁠

Roots, though unseen, hold the Earth together. Humanity has learned this through painful experience; by cutting down forests and removing root systems, we invite erosion, landslides, and the collapse of entire landscapes. What we cannot see often supports everything we can. In the same way, our unseen spiritual work, daily meditation, quiet moments of study, compassion offered without witness, keeps our inner world intact. Without those invisible anchors, the mind begins to erode, shaped by the constant tides of opinion, distraction, and desire.⁠

October 2025 FOTM⁠
Rooted Strength by Jules Febre ⁠

Read more - link in bio

Buon inizio settimana tutti 💕Qualora non avessi prenotato il tuo posto ti invitiamo a controllare l’app prima di recarti...
19/10/2025

Buon inizio settimana tutti 💕

Qualora non avessi prenotato il tuo posto ti invitiamo a controllare l’app prima di recarti a studio, se non ci sono prenotati ci riserviamo di cancellare la classe 2h prima del suo inizio.

Ci vediamo sul tappetino 😊🧘‍♀️

Breath 🌬️
14/10/2025

Breath 🌬️

Buon inizio settimana tutti 💕Qualora non avessi prenotato il tuo posto ti invitiamo a controllare l’app prima di recarti...
05/10/2025

Buon inizio settimana tutti 💕

Qualora non avessi prenotato il tuo posto ti invitiamo a controllare l’app prima di recarti a studio, se non ci sono prenotati ci riserviamo di cancellare la classe 2h prima del suo inizio.

Sabato 11 Ottobre Jutta Urvashi, Benedetta, Chiara e Giulia terranno insieme un ritiro nel cuore della città dalle 10 alle 17

Ci vediamo sul tappetino 😊🧘‍♀️

✨COLLECTIVE KARMA ✨URBAN RETREAT – Sabato 11 OttobreUn’intera giornata per rigenerare corpo e mente senza lasciare la ci...
03/10/2025

✨COLLECTIVE KARMA ✨
URBAN RETREAT – Sabato 11 Ottobre

Un’intera giornata per rigenerare corpo e mente senza lasciare la città.
Dalle 10.00 alle 17.00 ci immergeremo insieme in un viaggio tra dhyana, kriya, pranayama e asana, con momenti di lectures, asana clinic e Q&A per approfondire la pratica a 360°.

Un’occasione per:
🌿 Staccare dalla routine e ritrovare equilibrio ed energia
🌿 Approfondire la tua pratica con insegnanti esperte
🌿 Condividere una giornata di connessione e trasformazione

Guidano l’esperienza: Jutta, Benedetta, Chiara e Giulia ✨

📍 Dove? Nel cuore della città, al nostro studio.
🧘‍♀️ Porta con te curiosità, voglia di praticare e di lasciarti ispirare.

➡️ I posti sono limitati: prenota il tuo spazio e regalati un giorno di ritiro urbano, allineato e nutriente





Repost from •The fluctuating mind also becomes calm by practicing the expulsion and retention of breath. The news came u...
02/10/2025

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The fluctuating mind also becomes calm by practicing the expulsion and retention of breath. The news came utterly unexpected: someone close to me had died very suddenly. I couldn’t breathe as the tears flowed and emotions of shock, grief, and disbelief overcame me. A good friend and yogi, without saying a word, embraced me. Holding me tight he began to breathe in a slow, steady and deep rhythmic pattern. I began to follow along and before long my mind had calmed.⁠

We have probably all been in situations where our breath reflected clearly our state of mind, for example reflecting anger with short puffs of breath, sadness with sobs of breath, nervousness with short, quick shallow breaths, or any other myriad emotions. Patanjali is reminding us in this sutra that one of many techniques we can use to calm the ups and downs of our thoughts and feelings is by practicing conscious breathing. In other words by changing your pattern of breathing you can influence neural activity in the brain and nervous system. When our thoughts have calmed we can embody receptivity and access clarity.⁠

October 2025 FOTM⁠
Breath: The Mind Stiller⁠
by Julie Kirkpatrick ⁠

Read more: https://jivamuktiyoga.com/fotm/breath-the-mind-stiller/

Indirizzo

Via Merulana 110
Rome
00185

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