Istituto Beck

20/01/2026

🧘‍♀️ Lo yoga come pratica terapeutica, non solo come movimento

Sempre più studi confermano i benefici dello yoga sulla regolazione emotiva e sulla gestione del dolore. Ma ciò che fa davvero la differenza è come viene insegnato.

Nel corso Mindfulness Yoga dell’Istituto Beck, la pratica incontra la ricerca scientifica, la psicoterapia e la mindfulness. Un percorso unico, multidisciplinare, che unisce tradizione yogica e conoscenze cliniche per offrire strumenti concreti, profondi e realmente applicabili.

Un cammino che può essere crescita personale o formazione professionale, con un unico filo conduttore: la presenza, l’ascolto e la relazione mente–corpo.

🎓 Con , docente del corso
📍 Istituto Beck

📅 sabato 7 marzo 2026

16/01/2026

Ascoltare il corpo dall’interno fa la differenza: la mindfulness aumenta la consapevolezza enterocettiva e ci aiuta a comprendere meglio le nostre emozioni. 🧘‍♀️✨

👉 Leggi l’articolo completo scritto dalla dott.ssa Cristina Marzano

Mindfulness e aumento della consapevolezza enterocettiva - Istituto A.T. Beck

14/01/2026

📚 Workshop DBT per l’infanzia
Impara strumenti pratici per aiutare bambini di scuola materna ed elementare a riconoscere, regolare e trasformare le emozioni intense. 💛

Un giorno di formazione esperienziale con attestato, materiale didattico e il libro “Gestire le sfide emotive e comportamentali del bambino” incluso. 🧠✨
👉 Per psicologi, psicoterapeuti e insegnanti di ogni ordine e grado.

Docente: dott.ssa Rosa Cappelluccio

📅 21 febbraio 2026
⏰ Dalle 9:00 alle 18:00

09/01/2026

✨ La dottoressa Montano si confronta sulla Teoria Polivagale e sul Protocollo Wired to Connect a Istanbul, insieme al suo amico e collega, il professor .mehmet_sungur , psichiatra.
Un incontro tra saperi e culture, famiglie e tradizioni, intessuto di relazioni, leggerezza e condivisione, dove la conoscenza continua a viaggiare oltre i confini.

08/01/2026

Quando ami, non è solo il cuore a ba***re più forte.
C’è qualcosa che si attiva prima del pensiero, nel punto in cui emozioni e corpo si incontrano.
🧠❤️

🔗 Sul nostro sito troverai l’articolo completo scritto dalla dott.ssa Antonella Badini

👉 Link in bio

08/01/2026

📌Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. È docente dell’Istituto A.T. Beck per le sedi di Roma e Caserta.

🧘‍♀️Istruttore di Mindfulness-based Programs (MBi) presso AIM (Associazione Mindfulness Italia) e di Mindfulness-yoga.

🍲Esperta in disturbi dell’alimentazione, obesità, disturbi di personalità, ansia, depressione, disturbo ossessivo compulsivo e trauma.

👩‍💻Specializzata in DBT (Dialectical behaviour Therapy) e FCT (Compassion Focus Therapy), ha conseguito il primo livello della formazione in EMDR e il livello intermedio in TMI (Terapia Metacognitiva Interpersonale).

👩‍🏫Conduce gruppi di Dialectical Behavior Therapy (DBT) e di MindfulEating.

psicologia psicologo psicologiaclinica

29/12/2025

Sempre connessi, sempre a confronto

La FOMO può alimentare ansia e insoddisfazione, ma capirne i meccanismi è il primo passo per gestirla. Scopri cosa c'è davvero dietro la paura di "perdersi qualcosa" e come la CBT può aiutare a ritrovare equilibrio

💻 Sul nostro sito troverai l’articolo completo scritto dalla dottoressa Maria Sole Puca

Scrollare non basta: impariamo a gestire la FOMO - Istituto A.T. Beck

25/12/2025

✨🎄 Tanti auguri di un sereno Natale dalla Dottoressa Montano e da tutto l’Istituto Beck 🎁💫

22/12/2025

Durante le feste sembra che tutti vivano momenti perfetti… ma è davvero così?

💻 Sul nostro sito troverai l’articolo completo scritto dalla dott.ssa Federica Pellegrini

👉 Link in bio

22/12/2025

Sempre connessi, sempre a confronto. 📱

La FOMO può alimentare ansia e insoddisfazione, ma capirne i meccanismi è il primo passo per gestirla. Scopri cosa c’è davvero dietro la paura di “perdersi qualcosa” e come la CBT può aiutare a ritrovare equilibrio.

💻 Sul nostro sito troverai l’articolo completo scritto dalla dott.ssa Maria Sole Puca

👉www.istitutobeck.com

Scrollare non basta: impariamo a gestire la FOMO - Istituto A.T. Beck