Mypsicologia.it

10/09/2022

Oggi è la giornata mondiale per la prevenzione del suicidio, promossa da OMS, dalla Federazione mondiale per la salute mentale e dall'Associazione internazionale per la prevenzione al suicidio.
Dal 2003 ha come obiettivo quello di sensibilizzare le persone riguardo alla prevenzione del suicidio.

Nel 2019, circa 703 mila persone di tutte le età nel mondo sono morte per suicidio, mentre i tentativi di suicidio sono ben 20 volte superiori. Il suicidio è la quarta causa di morte tra i 15/19enni e il 77% dei suicidi globali si verifica nei paesi a basso e medio reddito. Il suicidio è un grave problema di salute pubblica, una tragedia che colpisce famiglie, comunità e interi paesi.

Ma i suicidi sono prevenibili attraverso interventi tempestivi e misure di prevenzione efficaci ed una strategia globale di prevenzione multisettoriale. LIVE LIFE è l'approccio raccomandato dall’OMS attraverso una serie di azioni efficaci. Nel Piano d'azione dell'OMS per la salute mentale 2013-2030, gli Stati membri si sono impegnati a lavorare per raggiungere l'obiettivo globale di ridurre di un terzo il tasso di suicidi nei paesi entro il 2030.

08/09/2022

Nuovo studio di psicologia e psicoterapia presso il centro medico Colaiaco

Via Stefani, 5 - Roma
Metro B Monti Tiburtini

Per info: 333 3657368
Dott.ssa Rosa Sirna

13/08/2022

04/08/2022

Il segreto del cambiamento è concentrare tutta la tua energia non nel combattere il vecchio, ma nel costruire il nuovo (Socrate).

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23/03/2022

" Trova il tempo di riflettere, è la fonte della forza.
Trova il tempo di giocare, è il segreto della giovinezza.
Trova il tempo di leggere, è la base del sapere.
Trova il tempo d'essere gentile, è la strada della felicità.
Trova il tempo di sognare, è il sentiero che porta alle stelle.
Trova il tempo di amare, è la vera gioia di vivere.
Trova il tempo d'essere contento, è la musica dell'anima. "

~ Antica ballata irlandese ~

22/03/2022

Paura di fare quella telefonata.
Paura di quel colloquio, paura di quell'esame.
Paura di lasciarsi andare.
Paura di innamorarsi.
Paura di sentire troppo, paura di non sentire più niente.
Paura della delusione, paura di sbagliare.
Paura di pentirsi.

Smettiamola di affrontare ogni cosa come se fossimo al fronte. Non stiamo rischiando la vita.
Chiediamoci sempre cosa stiamo rischiando davvero, e impariamo a distinguere tra rischi concreti e paure infantili che ci portiamo dietro.
Non tutto è pericolo, non oggi che sei un adulto.
Sbagliare è umano. Ti insegna a tentare nuove strade, a perseverare, a sorridere di te, a non abbandonare ciò in cui credi.
Scegliere le proprie paure è scegliere di non vivere. Tutto, tutto ha un rischio, ma è un rischio relativo rispetto a quello di smettere di vivere e sentire. E rischiare è emozionarsi, è sentire pulsare il sangue nelle tue vene. Si ride, si piange, si sbaglia, si ottiene, si impara, si perde, ci si arrabbia, si ricomincia. Vivere è bello per questo.
Lascia cadere il pensiero e muovi i tuoi passi.
L'azione è il miglior antidoto ad un pensiero paralizzante.
Respira, sei vivo.
E nient'altro conta.

[Sette Secondi, Oscar Travino]

15/03/2022

I , di cui e nervosa sono le manifestazioni più note e frequenti, rappresentano una vera e propria di per gli effetti devastanti che hanno sulla salute e sulla vita di adolescenti e adulti. Se non trattati adeguatamente, i disordini alimentari possono diventare una condizione permanente e nei casi gravi portare alla morte, che solitamente avviene per suicidio o per arresto cardiaco.

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18/01/2022

Combattere contro se stessi è la più dura delle battaglie; vincere contro se stessi è la più bella delle vittorie.
(Friedrich von Logau)

13/01/2022

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12/01/2022

pubblicità Author Details Angela Scoppettone Author Ciao! Purtroppo questo Autore (psicologo/psicoterapeuta) non ci ha fornito una bio da mostrarti. email angelascoppettone@libero.it Negli ... Leggi tutto

17/12/2021