07/03/2014
IN FORMA PER L'ESTATE...IN FORMA PER SEMPRE!!
Perchè dimagrire?
A questa facile domanda, non basta una facile risposta.
Iniziamo con una risposta non proprio scontata.
Le mie azioni ed i miei risultati sono guidati dal mio stato mentale.
Lo stato in cui ti trovi ha un effetto immediato sul tuo comportamento,su come ti percepiscono gli altri e su cosa ricavi dalle esperienze che fai. In poche parole,influenza il modo in cui vedi il mondo ed i risultati che otterrai. Immagina il cambiamento di stato che potresti avere se dimagrisci. Avresti maggiore autostima ,felice positiva. Naturalmente tutto è incastrato,un circolo vizioso e molti di noi hanno poca pazienza e se non vedono risultati velocemente si deprimono quindi cala l'autostima ricominciano i pensieri negativi e ripiombano all'insofferenza della ciccia di troppo, tristezza ecc...LA NOSTRA DIETA TI AIUTA IN MODO NATURALE AD AVERE RISULTATI VISIBILI IN POCO TEMPOQUINDI Nè GUADAGNERà L'AUTOSTIMA(CHIEDICI IN PRIVATO)