Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 13:00 - 14:30 18:30 - 22:00 Martedì 18:00 - 22:00 Mercoledì 13:00 - 14:30 18:30 - 22:00 Giovedì 18:00 - 22:00 Venerdì 13:30 - 20:00 Sabato 10:30 - 18:00

Scidra YogaArte

Casa
Italia
Rome
Scidra YogaArte

Dal 2010 YogaArte e’ uno spazio dedicato alla pratica dello SCIDRA Yoga e una scuola di Formazione Insegnanti Yoga

11/11/2025

YogaArte è uno spazio, nato nel 2010, con l’intento non solo di divulgare la conoscenza dello Yoga per giungere ad una maggiore consapevolezza di sé, ma anche per promuovere e valorizzare l’Arte in tutte le sue forme, al fine di sviluppare la creatività.

Le inseganti Michela e Flaminia in questo spazio propongono un nuovo metodo, SCIDRA Yoga, nato da una loro intuizione e da una continua esplorazione del linguaggio del corpo.

Nello studio vengono offerte lezioni di:

🔸SCIDRA Multilivello adatto a tutti con classi Soft, Medium e Intensive

🔸SCIDRA Prenatale

🔸SCIDRA per Bambini

🔸SCIDRA Senior

🔸SCIDRA one to one con sequenze personalizzate in base alla richieste

YogaArte si dedica anche all’organizzazione di corsi di formazione per insegnanti Yoga.

05/11/2025

Abbiamo approfondito il ritmo Tribale dello SCIDRA Yoga sequenze dinamiche e divertenti, unite a momenti di ascolto e rilassamento.

E’ stata un’occasione per lasciar andare le tensioni accumulate nella zona del bacino e ritrovare fluidità nei movimenti, il tutto in un’atmosfera di condivisione e relax, circondati dalla bellezza di Sperlonga.

Un elemento fondamentale di questa esperienza è stato sicuramente il senso di condivisione che si è creato tra i partecipanti.
Praticare insieme, sostenersi a vicenda e vivere momenti di gioia collettiva ha reso il retreat ancora più speciale e coinvolgente.

La pratica, arricchita da approfondimento serale che ha aiutato a creare lo scambio, ha permesso a tutti di divertirsi, sciogliere il ghiaccio e sentirsi parte di una vera comunità, dove il sorriso e il buonumore sono diventati parte integrante delle giornate trascorse insieme.

Oltre agli aspetti fisici, il retreat ha offerto anche momenti di introspezione e crescita personale. Attraverso la meditazione e respirazione consapevole, i partecipanti hanno potuto ascoltare il proprio corpo. Questi momenti di ascolto immersi nel suono delle onde del mare, hanno favorito una sensazione di benessere diffuso e di quiete interiore, lasciando ciascuno con una rinnovata energia…

🪷

25/10/2025

Buon Compleanno YogaArte!
15 anni di crescita, comunità e benessere

I 15 anni di YogaArte non sono soltanto una ricorrenza, ma una vera e propria celebrazione della nostra comunità, dei valori che ci uniscono e del percorso che abbiamo condiviso insieme. YogaArte è un luogo dove si insegna lo yoga con passione, professionalità e dedizione.

Un viaggio di consapevolezza
Fin dal primo giorno, YogaArte ha rappresentato molto più di uno studio: è diventato uno spazio accogliente in cui ogni persona può riscoprire il proprio equilibrio fisico, mentale ed emozionale, guidati dalla convinzione che lo yoga e in particolare lo SCIDRA Yoga sia per tutti, abbiamo aperto le porte a praticanti di ogni età e livello, creando un ambiente inclusivo dove ciascuno può trovare la propria dimensione.

Una comunità che cresce
In questi anni abbiamo visto, anche attraverso tanti eventi e difficoltà che non sono mancate, la nostra comunità crescere e rafforzarsi, arricchita ogni giorno da nuove storie, sorrisi e scoperte.

Guardando al futuro
Come dice un antico proverbio indiano: “Un viaggio di mille miglia inizia sempre con un primo passo”. YogaArte ha percorso questi 15 anni con entusiasmo e oggi, guardando al futuro, si prepara a nuove sfide e traguardi, con la voglia di offrire sempre esperienze significative e di qualità a tutti i suoi membri.

Ringraziamo di cuore chi ci ha scelto e accompagnato finora. Questo compleanno è la testimonianza che insieme, passo dopo passo, possiamo costruire qualcosa di bello e duraturo.

Tanti auguri a YogaArte e a tutti coloro che ne fanno parte!

21/10/2025

Sabato 18 ottobre, YogaArte ha presentato la trilogia "The Drunk Fury" con gli autori Andrico e Maria Corbetta e la loro “ciurma”.
Durante l'evento, gli autori hanno raccontato la nascita della loro amicizia e come la loro passione per la scrittura e per le storie sulla pirateria li abbia spinti in questa avvincente avventura; la sinergia e la “fratellanza” tra gli autori si riflette nel loro lavoro letterario ed è la chiave del successo della loro collaborazione.

La serata, arricchita da letture di brani con .na, .bosi e dalla presenza del moderatore .masc, ha trasportato i presenti nell’atmosfera della pirateria del XVII secolo,
trasportandoli tra colonie e potenze europee in conflitto, seguendo le avventure della nobildonna e rivoluzionaria Marienne, Chepi nativa americana, Jack Tyler, pirata e baleniere, e Paul Dragon, rivoluzionario corso.

Michela e Flaminia ringraziano tutta “la ciurma”, lo scrittore Paolo Andrico e in particolare il loro allievo Paolo Maria Corbetta

16/10/2025

https://yogaarte.it/formazione/corso-di-formazione-senior-100h/

Corso di Formazione per la Terza Età

📌Inizio corso 15 Novembre 2025

Scegliere YogaArte per il Corso Istruttori Yoga Senior significa affidarsi a una realtà con esperienza consolidata, specializzata nell’adattare la disciplina alle esigenze della terza età. YogaArte offre un approccio didattico unico, caratterizzato da attenzione, ascolto e personalizzazione del percorso formativo, garantendo il supporto di docenti qualificati e l’utilizzo di metodologie aggiornate.

La struttura del corso è pensata per valorizzare sia la teoria che la pratica, favorendo un apprendimento approfondito e consapevole. Inoltre, YogaArte pone grande enfasi sulla creazione di una comunità di istruttori empatici e preparati, capaci di trasmettere benessere e sicurezza agli allievi senior. Scegliere YogaArte significa anche entrare a far parte di una rete di professionisti orientati all’inclusività e al miglioramento della qualità della vita attraverso lo yoga.

Per ulteriori informazioni contattaci tramite i nostri canali🪷

01/10/2025

Ottobre è il mese internazionale dedicato alla prevenzione del tumore al seno, conosciuto anche come "Ottobre Rosa".

È un momento in cui la comunità si unisce per abbattere i tabù legati alla malattia e sostenere chi sta affrontando il percorso di cura, ricordando che la prevenzione è un gesto di amore verso se stessi e verso gli altri.

Per noi fondatrici di YogaArte è fondamentale, come donne e insegnanti che nel corso di 15 anni di insegnamento hanno supportato allieve nel loro percorso post-operatorio, sottolineare che lo Yoga non sostituisce le cure mediche tradizionali, ma si integra a esse offrendo un valido supporto sia durante sia dopo i trattamenti oncologici.

Le pratiche yogiche, infatti, favoriscono una maggiore consapevolezza corporea e contribuiscono a rafforzare la resilienza emotiva, aiutando le donne a riconquistare fiducia in sé stesse e a gestire meglio le difficoltà quotidiane legate al percorso di guarigione.

Ricorda che la prevenzione è il miglior strumento per contrastare la malattia.

23/09/2025

https://yogaarte.it/eventi/retreat-sperlonga-palazzo-san-rocco

📌1-2 Novembre 2025 “Sciogli le Anche Libera la Tua energia”

Immersi in uno scenario incantevole di fronte al mare di Sperlonga, in una location unica Palazzo San Rocco dedicheremo 2 giorni alla pratica del Ritmo Tribale dello SCIDRA Yoga.

Un retreat sulle anche è un'esperienza mirata ad approfondire la comprensione e la pratica dell'apertura attraverso posizioni e tecniche specifiche.
Questo retreat mirerà a migliorare la mobilità, la flessibilità e la consapevolezza delle anche, sia per gli insegnanti di yoga che per i praticanti.

Per info e prenotazioni visita il nostro sito 🪷
Prenotazione entro il 28 Settembre 2025

18/09/2025

Settimana Europea dello SPORT

Lanciata nel 2015 dall'Unione Europea, ogni anno dal 23 al 30 settembre la Settimana europea dello sport promuove l’attività sportiva e gli stili di vita sani e attivi al fine di incrementare il benessere fisico e mentale dei cittadini europei.

I singoli progetti nazionali sono finanziati direttamente dalla Commissione Europea (Commissione europea – Rappresentanza in Italia) e coordinati da un Ente nazionale, che per l'Italia é il Dipartimento per lo sport della Presidenza del Consiglio dei ministri.

Questa settimana è incentrata sul ruolo dello sport nel creare benessere, costruire comunità resilienti e unire le persone.
E’ rivolta a tutti, indipendentemente dall’età, dall’estrazione sociale, dalla provenienza, dalla forma fisica, ecc.
L’evento vede ogni anno la partecipazione attiva di varie realtà del sistema sportivo Italiano.

YogaArte è felice di partecipare dal 2023 al BeActive Village di Roma
📍Ci vediamo il 29 Settembre allo Stadio dei Marmi "Pietro Mennea", Viale dello Stadio dei Marmi, 00135 Roma RM.

Nell’attesa alcuni scatti delle precedenti edizioni
Sport e Salute

Indirizzo

Via Francesco Caracciolo 11-15
Rome
00196

Orario di apertura

Lunedì	13:00 - 14:30
	18:30 - 22:00
Martedì	18:00 - 22:00
Mercoledì	13:00 - 14:30
	18:30 - 22:00
Giovedì	18:00 - 22:00
Venerdì	13:30 - 20:00
Sabato	10:30 - 18:00

Sito Web

http://www.yogaarte.it/

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