Lyma Studio

05/04/2026

✨ IL TUO NUOVO INIZIO PARTE DA QUI ✨
Vuoi sentirti più forte, più tonica e finalmente in forma… senza stressare il tuo corpo?
💛 Ti aspettiamo all’OPEN DAY LYMA
👉 Prova il Pilates Reformer con una LEZIONE GRATUITA
📅 11 Aprile (sabato)
⏰ 14:00 – 18:50
📅 12 Aprile (domenica)
⏰ 10:00 – 12:50
⏰ 15:00 – 18:50
⚠️ POSTI LIMITATI
🔥 In più: -10% sugli abbonamenti per chi partecipa
È il momento giusto per iniziare davvero.
Il tuo corpo ti ringrazierà.
👉 Prenota subito su
🌐 www.lyma.it⁠�
roma allenamentofunzionale lyma pilatesstudio rimettersinforma

05/04/2026

05/04/2026

Buona Pasqua da LYMA. 🕊️
Un momento per rallentare, respirare e dedicarsi a ciò che conta davvero.
Che sia fatto di energia, leggerezza e benessere.
Vi aspettiamo in studio per continuare il vostro percorso insieme.
📌 Lunedì di Pasquetta saremo chiusi.
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)

01/04/2026

Un nuovo appuntamento dedicato al tuo benessere.
Sabato 18 aprile, da LYMA arriva un Open Day con la nutrizionista Dott.ssa Giulia Cimini, un’occasione per prenderti cura di te in modo completo, partendo dall’alimentazione.
Durante la giornata sarà possibile prenotare una prima visita nutrizionale personalizzata, pensata per analizzare le tue esigenze e costruire un percorso su misura.
🗓 Sabato 18 aprile
🕑 14:00 – 19:00
⏱ Durata visita: circa 1 ora
🎟 Solo su prenotazione
💰 Costo visita:
• 120 €
• 100 € per i tesserati LYMA
Un passo concreto verso un equilibrio reale, dentro e fuori.
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Prenota il tuo appuntamento.

23/03/2026

Due giorni per scoprire il Pilates Reformer e iniziare il tuo percorso.

Ti aspettiamo per l’Open Day LYMA, dedicato esclusivamente ai nuovi iscritti, con lezioni di livello base e intermedio, pensate per farti vivere l’esperienza completa del metodo.

🗓 Sabato 11/04
14:00 – 18:50

🗓 Domenica 12/04
10:00 – 12:50
15:00 – 18:50

Un’occasione per provare, conoscere il metodo e capire cosa può fare davvero per il tuo corpo.

🎟 Prenotazione obbligatoria:
👉 https://lyma.it/

🎁 Dopo l’Open Day, se scegli di iniziare il tuo percorso, hai -10% sugli abbonamenti fino a sabato 18 aprile.

📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)

Ti aspettiamo in studio.

20/03/2026

Hai già una base e vuoi fare un passo in più?
Sono attivi i nuovi corsi di Pilates – Livello Intermedio, pensati per chi desidera lavorare con maggiore controllo, intensità e precisione.
Un livello in cui il movimento diventa più consapevole, il lavoro più profondo e i risultati ancora più concreti.
🗓 Orari:
Dal lunedì al venerdì
🕖 19:00 – 19:50
Sabato
🕛 12:00 – 12:50
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Prenota la tua lezione o la prova gratuita su 👉 https://lyma.it/
È il momento di progredire.

16/03/2026

Allenarsi insieme è diverso.
L’energia si moltiplica, la motivazione cresce e ogni movimento diventa più potente.
Nel Group Pilates Reformer lavori in piccoli gruppi, con la guida costante dell’insegnante e l’attenzione che il tuo corpo merita.
Condividi lo spazio, ma il percorso resta personale.
✨ Forza
✨ Controllo
✨ Connessione
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Prenota il tuo posto e scopri la forza del movimento insieme.

13/03/2026

Con 16 anni di esperienza nella danza, Elena è oggi Istruttrice di Fitness e insegnante di Pilates Matwork e Reformer.
Accompagna ogni persona in un percorso mirato per migliorare forza, controllo e consapevolezza del corpo. Nel suo lavoro mette al centro l’individuo, con attenzione agli obiettivi fisici e sportivi specifici di ciascuno, costruendo un percorso preciso, progressivo e su misura. Tecnica, costanza e attenzione ai dettagli sono alla base del suo metodo.
La frase che sentirete dire più spesso durante le sue lezioni?
“Tutto è possibile. Non mollare! Con perseveranza si può, e si deve, progredire.” 💫
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Prenota la tua prova gratuita su 👉 https://lyma.it/

09/03/2026

Il benessere non nasce dal senso di colpa.
Nasce da una scelta.
Non si tratta di “corpi estivi” o di rincorrere uno standard.
Si tratta di sentirsi bene nel proprio corpo, ogni giorno, in ogni stagione.
Allenarsi non è una punizione.
È un atto di rispetto verso se stesse. ✨
Scegli di muoverti.
Scegli di respirare meglio.
Scegli di stare bene.
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Inizia quando vuoi. Ma inizia per te.

06/03/2026

A marzo scegli di non darti limiti.
Con il Pacchetto Unlimited hai 150 lezioni per allenarti con continuità, migliorare davvero e costruire risultati solidi nel tempo.
💳 1990 €
Rateizzabile in 6 rate:
• 490 € la prima
• 5 rate da 300 €
🎁 Iscrizione omaggio
⏳ Durata: 13 mesi
Un investimento nel tuo corpo, nella tua costanza, nel tuo progresso.
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Passa in studio per attivare il pacchetto.
ℹ️ L’iscrizione e l’assicurazione sono valide 12 mesi dalla data di sottoscrizione.

25/02/2026

Marta Mizzoni è un’istruttrice di Pilates Matwork e Reformer, con una profonda attenzione al benessere fisico e mentale della persona. La sua passione per il movimento l’ha portata a conseguire diverse certificazioni e a sviluppare un approccio consapevole, basato su postura, forza e flessibilità.
Per Marta il Pilates non è solo esercizio fisico, ma un percorso di equilibrio tra corpo e mente, fatto di ascolto, precisione e continuità.
Nel suo lavoro mette al centro autodisciplina, costanza e cura del dettaglio, guidando ogni allievo con un approccio attento, motivante e positivo. Le sue lezioni sono pensate per tutti i livelli e adattate alle esigenze individuali, per accompagnare ogni persona nel proprio percorso di miglioramento.
Una delle professioniste che ogni giorno contribuisce a rendere l’esperienza Lyma completa e autentica.
📲 Scarica l’app e scopri orari e disponibilità
📍 Via Saturnia, 15 – 00183 Roma
📞 +39 06 2253 8932