Lyma Studio

20/04/2026

Il Pilates non allena solo il corpo.
Allena anche la mente.
Ogni movimento richiede concentrazione.
Ogni respiro riporta al presente.
Ogni lezione è uno spazio in cui rallentare, ascoltarsi e ritrovare equilibrio.
Riduce lo stress, migliora la qualità del sonno, aumenta la consapevolezza corporea.
Non è solo esercizio fisico: è un momento dedicato a te.
In un mondo che corre, il Pilates ti insegna a controllare.
A respirare.
A restare centrata.
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Prenota la tua prova gratuita su 👉 https://lyma.it/
Il benessere mentale inizia dal movimento.

13/04/2026

Aprile è il mese perfetto per ricominciare. Davvero.
Non è solo il tempo a cambiare.
È anche il tuo corpo.
Le giornate si allungano, l’energia torna a salire, cresce la voglia di muoversi e di sentirsi più leggeri.
È il momento in cui il corpo chiede di lasciare andare le tensioni accumulate durante l’inverno e ritrovare equilibrio.
Il Pilates ti aiuta proprio in questo:
a riattivarti con controllo, a respirare meglio, a ritrovare fluidità nei movimenti.
🌿 Più energia
🌿 Più movimento
🌿 Più leggerezza
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
🎁 Prenota la tua prova gratuita su 👉 https://lyma.it/

12/04/2026

🔥 DIRETTAMENTE IN APP - SOLO FINO AL 18 APRILE – SCONTO DEL 10% CON RISPARMIO FINO A 200€🔥

Questo è il momento perfetto per iniziare… ma soprattutto per fare un investimento intelligente su te stessa.

Con il -10% su tutti i pacchetti, più scegli un percorso completo, più il risparmio diventa importante.

⏳ Offerta valida fino al 18 aprile
⚠️ Posti limitati
Prenota ora su 👉 www.lyma.it⁠�

05/04/2026

✨ IL TUO NUOVO INIZIO PARTE DA QUI ✨
Vuoi sentirti più forte, più tonica e finalmente in forma… senza stressare il tuo corpo?
💛 Ti aspettiamo all’OPEN DAY LYMA
👉 Prova il Pilates Reformer con una LEZIONE GRATUITA
📅 11 Aprile (sabato)
⏰ 14:00 – 18:50
📅 12 Aprile (domenica)
⏰ 10:00 – 12:50
⏰ 15:00 – 18:50
⚠️ POSTI LIMITATI
🔥 In più: -10% sugli abbonamenti per chi partecipa
È il momento giusto per iniziare davvero.
Il tuo corpo ti ringrazierà.
👉 Prenota subito su
🌐 www.lyma.it⁠�
roma allenamentofunzionale lyma pilatesstudio rimettersinforma

05/04/2026

05/04/2026

Buona Pasqua da LYMA. 🕊️
Un momento per rallentare, respirare e dedicarsi a ciò che conta davvero.
Che sia fatto di energia, leggerezza e benessere.
Vi aspettiamo in studio per continuare il vostro percorso insieme.
📌 Lunedì di Pasquetta saremo chiusi.
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)

01/04/2026

Un nuovo appuntamento dedicato al tuo benessere.
Sabato 18 aprile, da LYMA arriva un Open Day con la nutrizionista Dott.ssa Giulia Cimini, un’occasione per prenderti cura di te in modo completo, partendo dall’alimentazione.
Durante la giornata sarà possibile prenotare una prima visita nutrizionale personalizzata, pensata per analizzare le tue esigenze e costruire un percorso su misura.
🗓 Sabato 18 aprile
🕑 14:00 – 19:00
⏱ Durata visita: circa 1 ora
🎟 Solo su prenotazione
💰 Costo visita:
• 120 €
• 100 € per i tesserati LYMA
Un passo concreto verso un equilibrio reale, dentro e fuori.
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Prenota il tuo appuntamento.

23/03/2026

Due giorni per scoprire il Pilates Reformer e iniziare il tuo percorso.

Ti aspettiamo per l’Open Day LYMA, dedicato esclusivamente ai nuovi iscritti, con lezioni di livello base e intermedio, pensate per farti vivere l’esperienza completa del metodo.

🗓 Sabato 11/04
14:00 – 18:50

🗓 Domenica 12/04
10:00 – 12:50
15:00 – 18:50

Un’occasione per provare, conoscere il metodo e capire cosa può fare davvero per il tuo corpo.

🎟 Prenotazione obbligatoria:
👉 https://lyma.it/

🎁 Dopo l’Open Day, se scegli di iniziare il tuo percorso, hai -10% sugli abbonamenti fino a sabato 18 aprile.

📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)

Ti aspettiamo in studio.

20/03/2026

Hai già una base e vuoi fare un passo in più?
Sono attivi i nuovi corsi di Pilates – Livello Intermedio, pensati per chi desidera lavorare con maggiore controllo, intensità e precisione.
Un livello in cui il movimento diventa più consapevole, il lavoro più profondo e i risultati ancora più concreti.
🗓 Orari:
Dal lunedì al venerdì
🕖 19:00 – 19:50
Sabato
🕛 12:00 – 12:50
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Prenota la tua lezione o la prova gratuita su 👉 https://lyma.it/
È il momento di progredire.

16/03/2026

Allenarsi insieme è diverso.
L’energia si moltiplica, la motivazione cresce e ogni movimento diventa più potente.
Nel Group Pilates Reformer lavori in piccoli gruppi, con la guida costante dell’insegnante e l’attenzione che il tuo corpo merita.
Condividi lo spazio, ma il percorso resta personale.
✨ Forza
✨ Controllo
✨ Connessione
📍 LYMA – San Giovanni
📞 +39 0622538932
📍 Via Saturnia 15, Roma (00183)
Prenota il tuo posto e scopri la forza del movimento insieme.