Biom Well di Monica Melis, naturopata, energy coach, biorisonanza Roma

08/02/2026

RINGIOVANIRE INVECCHIANDO
Invecchiare narrazione sociale o verità biologica?
Davanti all'implacabile orologio biologico che comprime il tempo e consuma il corpo, proviamo a percorrere le vie che conducono alla possibilità di riconfigurare quella percezione di ineluttabilità con una narrazione potenziante 😉

Una riflessione sull’avanzare dell’età e del processo dell’invecchiamento, alla luce delle conoscenze sulle facoltà trasformative della coscienza. Le teorie...

01/06/2025

AUTOSABOTAGGIO
L’auto-sabotaggio è un processo che può nuocere fortemente alla felicità individuale, portando a dirigere la propria motivazione e dunque anche il flusso di energia, in opposizione a ciò che si afferma di desiderare. In presenza di auto sabotaggio, si manifesta una resistenza molto forte alla risoluzione di un problema o alla guarigione; qualsiasi terapia medica, farmacologica oppure olistica risulterà fallimentare. Pertanto, prima di iniziare qualunque terapia, percorso di crescita personale o di guarigione , bisognerebbe verificare se si è in presenza di qualche programma di sabotaggio interiore ed eliminarlo.
https://www.youtube.com/watch?v=aduWvPzRzB8
Per lavorare in presenza sull'eliminazione dell'auto-sabotaggio ti aspetto a Fiuggi il 22 giugno prossimo
https://monicamelis.my.canva.site/event-spa-fiuggi

In questa puntata tratteremo il tema dell’auto-sabotaggio, un processo che può nuocere fortemente alla felicità individuale, portando a dirigere la propria...

25/05/2025

RICETTIVITA'
- Aprirsi all'esperienza del campo unificato -
Dall'inizio alla fine delle nostre giornate siamo immersi in un mondo di luce liquida, ed è la scienza a fornire il dato reale che tutto ciò che osserviamo o di cui facciamo esperienza ha natura vibrazionale. Siamo sempre più radicati nella concezione di esseri immersi in uno spettro di onde che variano per intensità, lunghezza d'onda e frequenza che conferiscono loro tratti distintivi. La realtà del campo è sempre stata la nostra vera natura, semplicemente lo ignoravamo. Ora siamo sempre più sospinti a divenire più ricettivi e sensibilmente consapevoli verso tutto ciò che ci accade, per iniziare a vivere con una differente modalità che sia sempre più allineata alla dimensione vibratoria aumentata e a più espansi livelli di coscienza. Buon ascolto 🎧
https://www.youtube.com/watch?v=jshdrtEHa4I
canale YouTube
https://monicamelis.my.canva.site
https://monicamelis.my.canva.site/event-spa-fiuggi

- Aprirsi all'esperienza del campo unificato - Dall'inizio alla fine delle nostre giornate siamo immersi in un mondo di luce liquida, ed è la scienza a forni...

24/05/2025

OFFLINE
🌿✨Stacca la spina dall'iperconnessione digitale✨🌿
💻📲L’interconnessione pervasiva della tecnologia digitale ha reso la nostra vita per certi aspetti più semplice e veloce, ma ciò non è privo di effetti collaterali sulla nostra salute mentale e fisica. Nell'era dei social media, del networking digitale, dello smart working, assistiamo all’emergere di determinati disagi di cui non è ancora possibile valutarne l’impatto nella società anche in termini di salute, ma ignorarli sappiamo possa condurre a sviluppare malessere e sensazioni spiacevoli tra i più giovani ma anche, significativamente, tra gli adulti.
Tra questi disagi si possono citare:
• Sovrastimolazione sensoriale dovuta all’eccessivo input visivo e uditivo dei dispositivi digitali
• Alterazione del senso di tempo e spazio, perdendo la percezione del reale
• Disturbo del ritmo tra attività e riposo, a causa della costante presenza digitale
• Riduzione dell’attenzione e della produttività dovute alle distrazioni digitali
• Calo del rendimento scolastico o lavorativo a causa dell’eccessivo utilizzo dei dispositivi
• Diminuzione dell’interesse nelle relazioni sociali, preferendo l’interazione online rispetto al contatto umano diretto
• Ansia e depressione
• FOMO (Fear of Missing Out) letteralmente “paura di essere tagliati fuori” , in un mondo in cui la vita degli altri è altamente esposta sui social media apparendo perfetta, è più facile avvertire la sensazione di non averne una altrettanto bella e piena e di non stare vivendo gli stessi momenti divertenti e fantastici che stanno vivendo gli altri.
🖱A livello fisico, può portare a problemi posturali, come il "collo da smartphone" e il "gomito del selfista” e problemi del sonno e di vista.
Ti aspetto a Fiuggi a maggio e giugno con un programma speciale per l’unica connessione sostenibile: quella con te stesso/a.
💎Scopri il programma completo e prenota il tuo posto nelle date ancora disponibili 👉 https://monicamelis.my.canva.site/event-spa-fiuggi
- canale YouTube

18/05/2025

MEMORIE CELLULARI
Il processo del ricordare non è esattamente in accordo con l’idea di riprodurre un fatto del passato così come accadde, ma più come una scelta tra un numero infinito di impressioni che, nell’operazione di richiamo, si adattano con il vissuto presente. La memoria è energia dinamica che si fissa nella materia cellulare modificandola. Più i ricordi sono legati ad un passato traumatico, più sospingono verso una spirale vibrazionale densa di dolore, reiterando schemi ricorsivi che hanno radici nel passato, fino a ritrovarsi in un totale irretimento, bloccando il flusso dell’energia, condizionando la nostra salute biologica. Come si finisce in una simile spirale? Come si possono instaurare circostanze così paralizzanti? Comprenderlo è già un grande passo verso la trasformazione delle nostre memorie e la liberazione personale dai ganci della sofferenza
https://www.youtube.com/watch?v=kIBXJ_j2Se0

Il processo del ricordare non ha esattamente in accordo con l’idea di riprodurre un fatto del passato così come accadde, ma più come una scelta tra un numero...

05/05/2025

- IL RITMO DELLA COERENZA -
ULTIMI POSTI DISPONIBILI PER IL 25 MAGGIO
🌿✨ Vivi un'esperienza di benessere unica! ✨🌿

Un'esperienza immersiva nell'ambient di un centro benessere meraviglioso, per rigenerare la tua energia e per una riconnessione profonda con te stesso/a. Un percorso in 3 step ispirato ai rituali degli antichi templi di guarigione, in cui potrai sperimentare:

🧘‍♀️ Sessione di gruppo di mindfulness e psicoenergetica per alleggerire il carico emozionale in eccesso e ritrovare calma e centratura
🎧Una sessione di biorisonanza con frequenze sonore per armonizzare l'attività cerebrale
💧 Hai mai fatto un'immersione in vasca di deprivazione sensoriale? Allora devi assolutamente provarla! Rilascerai tutto lo stress disconnettendoti dal sovraccarico sensoriale e psicologico a cui la vita ci sottopone ogni giorno, per godere della bellezza del silenzio interiore

Non perdere questa occasione per ritrovare quel ritmo interiore di coerenza, grazie al quale tutti i tuoi processi biologici, fisiologici e psichici si riorganizzano in una coerenza armonica, benefica e risanatrice 🌟

💙 Scopri il programma completo e prenota il tuo posto nelle date disponibili 👉 https://monicamelis.my.canva.site/event-spa-fiuggi

04/05/2025

IL SONNO NEL PROCESSO DI TRASFORMAZIONE DELLA REALTA'
PODCAST NOTA ALCHEMICA p.7
Oggi ci immergiamo nel tema del "sonno" che scopriremo essere l'accesso naturale al subconscio. Sarà curioso scoprire che al di fuori delle ore passate a dormire, il livello di espressione degli altri due terzi della vostra esistenza terrena è direttamente correlato con quanto accade nel passaggio al mondo onirico.
https://www.youtube.com/watch?v=ISBtxIuwnw0

Oggi ci immergiamo nel tema del "sonno" che scopriremo essere l'accesso naturale al subconscio. Sarà curioso scoprire che al di fuori delle ore passate a dor...

01/05/2025

UN INNO ALL'INVISIBILE CHE C'E'
Una delle preghiere più antiche in un tempo così lontano da noi, in cui l’essere umano prima di proferirla, s’inginocchiava a Terra e rivolgeva gli occhi al Cielo, consapevole di essere l’Anello di Congiunzione tra il divino e il terreno, mi è sovvenuta così come sovviene l’eterno, per celebrare la poesia dell’esistenza in questo inizio di Maggio, mese dedicato al Sacro Principio Femminile, la Dea Madre Cosmica, o Madonna ma più semplicemente Donna che ama specchiarsi nello specchio dell’Universo per ritrovarvi riflessa l’immagine dell’ Anima del Mondo.. Buon 1° Maggio. (Ascoltarla dalla voce di Stefano Piroddi è veramente da brivido … si avverte come le sue parole vibrano sostenute dalla frequenza congiunta del suo cuore https://www.facebook.com/watch/?v=1913457779219328 )

O Dea o Madre o ASSOLUTO SOGNANTE
tu che brilli e danzi in ogni luogo del mio corpo e della mia anima
tu che sei il germoglio del sacro nel mio sguardo d’incanto
tu che accendi il mio cuore e ispiri i miei passi
guidami verso il senso di tutto
e mostrami il senso stesso della mia esistenza
questo io ti chiedo e per questo io ti dono tutto me stesso

27/04/2025

IL REALE E L'UMANO IMMAGINATIVO
Il messaggio di questa sesta puntata di Nota Alchemica (Un viaggio di trasformazione personale per esprimere unicità) intende trasportare verso un modo di conoscere la realtà e di interagire con la stessa, attraverso la qualità immaginale che è anche un'abilità dell''essere umano da riscoprire e che peraltro, sarà sempre più fondamentale nella prossima Età dell'Intuizione verso cui stiamo traslocando.
Tutti i precedenti episodi sono disponibili sul mio canale
YouTube
Buon ascolto e serena ultima Domenica del mese.
https://www.youtube.com/watch?v=Gwva9NwTbvU
https://monicamelis.my.canva.site/

Il messaggio di questa sesta puntata di Nota Alchemica (Un viaggio di trasformazione personale per esprimere unicità) intende trasportarvi verso un modo di c...

18/04/2025

RICONOSCERE L'INIZIO E LA FINE DI UN CICLO
Riconoscere in quale fase del ciclo dell'esperienza ci troviamo, ci orienta a comprendere meglio la direzione che le onde del flusso dell'esistenza stanno prendendo e a non farci sopraffare dallo sforzo eccessivo di controllo o di resistenza, al fine di sottrarci alle paure e alla sofferenza di una vecchia realtà che richiede, invece, di essere semplicemente lasciata andare. Questo è il caso della fine di un ciclo di vita che se non viene riconosciuto, si trasformerà in un serio ostacolo al processo evolutivo, impedendoci di notare cosa preme per essere manifesto.
https://www.youtube.com/watch?v=ta4aP1TGcXk

Riconoscere in quale fase del ciclo dell'esperienza ci troviamo, ci orienta a comprendere meglio la direzione che le onde del flusso dell'esistenza stanno pr...

12/04/2025

L'AUTOSABOTAGGIO
Puntata n. 4 di Nota Alchemica, il viaggio di trasformazione personale per esprimere unicità continua, con un nuovo tema, quello dell’auto-sabotaggio, un processo che può nuocere fortemente alla felicità individuale, portando a dirigere la propria motivazione e dunque anche il flusso di energia, in opposizione a ciò che si afferma di desiderare. In presenza di auto sabotaggio, si manifesta una resistenza molto forte alla risoluzione di un problema o alla guarigione; qualsiasi terapia medica, farmacologica oppure olistica risulterà fallimentare. Pertanto, prima di iniziare qualunque terapia, percorso di crescita personale o di guarigione , bisognerebbe verificare se si è in presenza di qualche programma di sabotaggio interiore ed eliminarlo.
https://www.youtube.com/watch?v=aduWvPzRzB8
https://www.canva.com/design/DAGLGcXQTgU/nT3AamhFrauYxF_eh31WlQ/edit

In questa puntata tratteremo il tema dell’auto-sabotaggio, un processo che può nuocere fortemente alla felicità individuale, portando a dirigere la propria...

05/04/2025

RICETTIVITA'
- Aprirsi all'esperienza del campo unificato -
Buon sabato!! Oggi vado a condividere un nuovo appuntamento di Nota Alchemica, uno spazio di contenuti e spunti di riflessione per orientarsi nel viaggio di trasformazione personale per esprimere la propria unicità. Dall'inizio alla fine delle nostre giornate siamo immersi in un mondo di luce liquida, ed è la scienza a fornire il dato reale che tutto ciò che osserviamo o di cui facciamo esperienza ha natura vibrazionale. Siamo sempre più radicati nella concezione di esseri immersi in uno spettro di onde che variano per intensità, lunghezza d'onda e frequenza che conferiscono loro tratti distintivi. La realtà del campo è sempre stata la nostra vera natura, semplicemente lo ignoravamo. Ora siamo sempre più sospinti a divenire più ricettivi e sensibilmente consapevoli verso tutto ciò che ci accade, per iniziare a vivere con una differente modalità che sia sempre più allineata alla dimensione vibratoria aumentata e a più espansi livelli di coscienza. Buon ascolto 🎧
https://www.youtube.com/watch?v=jshdrtEHa4I
https://monicamelis.my.canva.site/

- Aprirsi all'esperienza del campo unificato - Dall'inizio alla fine delle nostre giornate siamo immersi in un mondo di luce liquida, ed è la scienza a forni...