Studio Mentis

Casa
Italia
Rome
Studio Mentis

Studio di Psicoterapia & Coaching
"La nostra consulenza per ogni problema" Avete bisogno di una consulenza professionale per affrontare ansie e difficoltà?

Avete bisogno di aiuto per uscire da quello che vi sembra un vicolo cieco? Lo Studio professionale STUDIO MENTIS vi aiuterà con competenza a superare la crisi. Dateci la vostra fiducia e richiedete la consulenza di STUDIO MENTIS. La psicoterapia e il Coaching hanno lo scopo di migliorare il vostro benessere. Insieme troveremo delle soluzioni che possano restituirvi la serenità e la gioia di vivere. Se volete saperne di più, consultate il nostro sito internet. Gli specialisti dello STUDIO MENTIS vi aiuteranno a ritrovare equilibrio e gioia di vivere. La nostra consulenza è rivolta ad adulti, coppie, bambini e adolescenti, nonchè a tutte le persone che ne sentano il bisogno. STUDIO MENTIS desidera aiutarvi a rompere con gli schemi tradizionali e a trovare nuovi percorsi di vita. Se desiderate ulteriori informazioni non esitate a contattarci.

13/02/2026

❤️‍🩹 Alcune relazioni non si affaticano per i conflitti, ma per una progressiva riduzione dello scambio emotivo.

🫠 Quando la quotidianità occupa tutto lo spazio, il legame può trasformarsi in una struttura funzionale: efficiente, collaborativa e stabile.

🌻 Ma la vitalità relazionale nasce altrove: nasce nello sguardo, nella curiosità reciproca, nei piccoli spazi “non funzionali”, nella possibilità di mostrarsi anche fragili e vulnerabili. Le relazioni non chiedono performance, chiedono contatto.

💭 Un piccolo esperimento possibile: organizzate, a turno, una sorpresa per l’altro. Niente di grandioso, ma qualcosa che dica: “ho pensato a te, a noi”.
Tra le mille cose da gestire, può fare la differenza ricordarsi di scegliersi.

09/02/2026

⏳ Le relazioni vivono nella vita quotidiana. Dentro il lavoro, le responsabilità, i ruoli che cambiano, le energie che vanno e vengono.

🪫 Non é il legame ad essere fragile, ma le persone ad essere stanche.

❤️‍🩹 Le relazioni non chiedono perfezione. Chiedono presenza! Dare voce alla fatica non crea distanza, ma una possibilità.

05/02/2026

👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻 Nelle coppie, la fatica non è sempre distribuita allo stesso modo.

☂️ A volte uno regge di più.
Spesso senza dirlo, per tenere insieme.

⛈️ Non é una colpa, né un fallimento.
É una modalità che si costruisce nel tempo, soprattutto quando si impara a dare priorità agli altri.

💭 Un passo possibile può essere:
chiedere all’altro “in questo periodo, di cosa hai più bisogno da me?”
Non per trovare soluzioni immediate, ma per ricordarsi di essere dalla stessa parte.

02/02/2026

💔 Non tutte le relazioni che stancano sono tossiche.
Alcune sono importanti, ma richiedono presenza, adattamento ed energia.

🪫 La stanchezza, quando viene negata o giudicata, tende ad accumularsi. Quando invece viene riconosciuta, può diventare un’informazione utile sul legame.

💭 Un piccolo passo possibile per la coppia: provare a parlare della fatica senza trasformarla in accusa.

🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♂️ Usa frasi che iniziano con “io mo sento” e non “tu fai sempre”
La stanchezza condivisa pesa meno!

29/01/2026

🪫 A volte non é mancanza di volontà, ma stanchezza emotiva. Riconoscerla cambia il modo in cui ci trattiamo.

🥱 Ci sono forme di stanchezza che non fanno rumore, ma consumano lentamente.

🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♂️ Ci sentiamo: irritabili, poco pazienti e spenti. Tendiamo a rimandare anche ciò che un tempo ci faceva stare bene.

💭 Dare un nome a questa stanchezza non vuol dire arrendersi, ma iniziare a trattarsi con maggiore ascolto invece che con pressione.

❗️A volte non serve fare di più, ma capirsi meglio.

19/01/2026

😔 Oggi dovremmo essere tutti più tristi.
(E invece no.)

💭 Se oggi ti senti giù, forse non é il blue monday.
Forse é il tuo modo di dire che qualcosa va ascoltato.

🫀 Gennaio può essere emotivamente faticoso. Meno luce, più stanchezza, il ritorno alla routine; il corpo e la mente si stanno riassestando.

🗓️ Le emozioni non seguono il calendario.
Se oggi ti senti giù é un’informazione, non un difetto!

16/01/2026

📣 Da oggi nasce una rubrica settimanale a cura della nostra logopedista: uno spazio per parlare di logopedia, sviluppo, apprendimento e comunicazione in modo chiaro e accessibile.

⬆️ Partiamo da un tema molto frequente: é una difficoltà di apprendimento o un disturbo di apprendimento?

👩🏼‍⚕️ La Dott.ssa ci offre qualche spunto interessante.

💭 Se hai domande o curiosità, scrivici nei commenti o in DM.

14/01/2026

⏰ Ogni anno é quello giusto per prendersi cura di sé.

🗓️ L’anno cambia, i bisogni restano. Noi continuiamo ad esserci con ascolto, competenza e percorsi su misura.

📌 Ci occupiamo anche di:
Valutazione, diagnosi e trattamento dei disturbi del neurosviluppo;
Consulenze giuridiche per affido e separazioni (CTU);
Consulenza sessuologica;
Tutor DSA e BES

⬆️ Trovi i nostri contatti nel post e sulla nostra pagina!

10/11/2025

🗝️ Con questo post si chiude la nostra piccola serie sui falsi miti della menopausa.

🧘🏼‍♀️ Abbiamo parlato di corpo, emozioni, desiderio e relazioni. Abbiamo scoperto che la menopausa non è solo una questione ormonale, ma una fase di trasformazione che coinvolge tutta la persona.

🫱🏻‍🫲🏼 Non devi per forza uscirne da sola. Si può attraversare con consapevolezza, accompagnata da chi sa ascoltare e offrire strumenti per ritrovare equilibrio e benessere.

❗️Ricorda, la menopausa non è un tabù.
Nei prossimi post continueremo a parlarne, per aprire uno spazio di confronto su ciò che spesso resta taciuto.

☝🏻Ti piacerebbe che approfondissimo un tema in particolare? Scrivicelo nei commenti o in direct.

30/10/2025

📢 La menopausa è un passaggio che coinvolge tutto: fisico, mente e relazioni.

🤷🏻‍♀️ Il corpo cambia (gli ormoni, il ciclo, la temperatura, il sonno), ma cambiano anche: il modo di percepirsi e relazionarsi, il modo di vivere le emozioni e l’immagine di sè.

🫀Ridurre la menopausa al piano biologico, significa non “ascoltare” quello che succede sia dentro che fuori.

23/10/2025

⏰ La sessualità non ha età! Non è solo ormoni: è relazione, presenza, piacere, ascolto.

❌ Il terzo falso mito, riguarda il fatto che la menopausa segni la fine della sessualità.

👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 La sessualità in menopausa potrebbe cambiare ritmo, forma, intensità, ma non perde di significato. Potrebbe diventare più intima e libera da giudizi.

🔙 È importante liberarsi dall’idea di “dover essere come prima” e aprire un nuovo spazio per la comunicazione nella coppia e l’attenzione al benessere fisico ed emotivo.

✨ È un tempo per riscoprire il piacere, non per salutarlo!

17/10/2025

⏳ Durante la menopausa il metabolismo può rallentare e la distribuzione del peso cambiare, ma non è un destino comune a tutte le donne.

🧘🏼‍♀️ Il corpo attraversa cambiamenti ormonali. Più che combatterlo, è il momento di ascoltarlo e prendersene cura con gentilezza.

🏄🏻‍♀️ È questione di equilibrio: movimento, alimentazione, gestione dello stress e soprattutto ascolto dei propri bisogni.

🔜 Ti va di scoprire insieme altro falsi miti sulla menopausa?

Indirizzo

Via Antonio Fogazzaro 92
Rome
00137

Telefono

+393493107686

Sito Web

http://www.studiomentis.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Studio Mentis pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.