08/04/2026
Dopo lo Scientific Longevity Check-Up, è stato proposto un percorso di Longevity mirato a ripristinare l’equilibrio dei sistemi fisiologici coinvolti nella regolazione dell’energia.
Il percorso si basa su quattro pilastri:
• Coerenza cardiorespiratoria, per migliorare la regolazione del sistema nervoso autonomo
• Esercizio fisico adattato, per stimolare i processi di recupero e adattamento dell’organismo
• Nutrizione circadiana, per riallineare metabolismo e ritmi biologici
• Elettroagopuntura, uno strumento clinico utilizzato nella modulazione del dolore, dello stress e della regolazione neurovegetativa
In questo ambito, il Dr. Gianluca Bianco rappresenta uno dei principali riferimenti nella letteratura scientifica internazionale.
La longevità non si costruisce con una singola strategia, ma con interventi integrati che agiscono sui sistemi di regolazione dell’organismo. 🔬