Viralab Yoga

28/12/2025

Lunedi 29/12

h:09.00
Dharma III - Benedetta
In studio e online

h:19.15
Yin Yoga - Gioia

Contatti:

3294053379 • 3407571167

24/12/2025

“Come una candela che accende un’altra candela senza perdere la propria fiamma, il vero Dharma è condividere la luce che già siamo.”
(Sri Dharma Mittra)

In questo periodo natalizio, chiediamoci:

Come posso essere luce per qualcuno oggi?
Non serve fare grandi gesti. Anche un piccolo atto di gentilezza, fatto con il cuore, illumina il mondo intero.

Ricordiamo le parole care a Sri Dharma:
“Ama tutti. Servi tutti. Ricorda Dio.”

Possa questo Natale, aiutarci a vivere con più semplicità, più gratitudine e più amore.

🕯️ Om Shanti.

24/12/2025

In questo periodo natalizio, chiediamoci:

Come posso essere luce per qualcuno oggi?
Non serve fare grandi gesti. Anche un piccolo atto di gentilezza, fatto con il cuore, illumina il mondo intero.

Ricordiamo le parole care a Sri Dharma:
“Ama tutti. Servi tutti. Ricorda Dio.”

Possa questo Natale, aiutarci a vivere con più semplicità, più gratitudine e più amore.

🕯️ Om Shanti.

23/12/2025

“Viralab finalmente torna a casa”

La nuova sede di Viralab è stata pensata come uno spazio accogliente, fluido, pieno di luce—un po’ come le stanze delle case in cui siamo cresciuti: sempre aperte, sempre piene di gente, sempre pronte a ospitare qualcosa di nuovo…

Continua nel sito:

Centro yoga a Roma Boccea dedicato a Hatha Raja Yoga, Dharma Yoga, Yin Yoga e pratiche di consapevolezza. Shala accogliente, orari flessibili, insegnanti certificati e corsi per ogni livello.

22/12/2025

Martedì 23/12

h:10.30

Yoga Posturale - Gioia

h:17.30

Hatha Raja Yoga - Benedetta
In studio e online

Contatti:

3294053379 • 3407571167

21/12/2025

Lunedi 22/12

h:09.00
Dharma III - Benedetta
In studio e online

h:19.15
Yin Yoga - Gioia

Contatti:

3294053379 • 3407571167

21/12/2025

🌟 Benessere da mettere sotto l’albero

Nella corsa verso il Natale, ritagliati un momento per te.
Le nostre lezioni di yoga ti aiutano a ritrovare centratura, calma e forza.
E se vuoi donare qualcosa di davvero significativo… regala un abbonamento yoga!

Una sorpresa che parla di cura, energia e armonia.

📩 Contattaci per iscrizioni e gift card di dicembre: 3294053379

18/12/2025

🌟 Pronto a trasformare la tua routine in un viaggio di benessere e armonia? 🌟

Cari amici yogi e aspiranti praticanti, sappiamo quanto la vita quotidiana possa essere frenetica e stressante, ma immagina di dedicare un momento solo a te stesso, per riconnetterti con il tuo corpo, con la mente e l’anima. Ecco perché siamo entusiasti di presentarvi il nostro nuovo calendario delle lezioni, ricco di corsi che ti avvolgeranno in un abbraccio di pace e vitalità!

Riscopri le classiche discipline che amiamo e prova le novità che ti sorprenderanno:

• Hatha Raja Yoga: Per un equilibrio profondo tra forza e serenità.
• Dharma Yoga II & III: Un flusso dinamico che nutre il tuo spirito interiore.
• Yin Yoga: Rilassamento profondo per sciogliere tensioni e rinnovare l’energia.
• Yoga Posturale: Dolce e accessibile, ideale per iniziare o per giorni più tranquilli.
• Sbarra a terra: Per tonificare il corpo con grazia, ispirato alla danza.

Ogni lezione è un invito a portare lo yoga nella tua vita quotidiana, a migliorarla un respiro alla volta. Immagina di condividere questi momenti di gioia con amici e familiari, diffondendo vibrazioni positive e creando una community di benessere. Non è solo una pratica: è un modo per sentirti più vivo, più centrato, più te stesso.

Che aspetti?
Unisciti a noi provando una delle nostre lezioni.
Il cambiamento inizia sul un tappetino! 🧘‍♀️✨

18/12/2025

È online il nuovo sito web di Viralab Yoga 🙌🏻

Abbiamo rinnovato la nostra presenza digitale per rendere tutto più semplice, intuitivo e in armonia con la nostra filosofia.

All’interno troverete:
• Informazioni complete sui corsi e gli orari sempre aggiornati
• Eventi speciali, workshop e novità dello studio
• Approfondimenti sulla pratica yoga e sulla nostra visione
• Il nuovo Virablog, con articoli, riflessioni e ispirazioni per il vostro percorso di benessere

Uno spazio pensato per accompagnarvi nel viaggio verso un maggiore equilibrio fisico, mentale e spirituale.
Vi invitiamo a visitarlo (link in bio: www.viralabyoga.com) e a esplorare ogni sezione.
Grazie per far parte della nostra community.
🙏

18/12/2025

Venerdì 19/12

h:09.00
Dharma Yoga - Benedetta
(in studio e online)

h:18.00
Hatha Raja Yoga - Fabrizio
(In studio e online)

Contatti:

3294053379
3407571167
viralabyoga@gmail.com

17/12/2025

Giovedì 18/12

h:10.30
Yoga Posturale - Gioia

h:18.00
Asana Clinique - Benedetta/Fabrizio

Contatti:

3294053379
3407571167
viralabyoga@gmail.com