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Fisioclock SRL

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Fisioclock SRL

FISIOCLOCK E' UN CENTRO DI FISIOTERAPIA DOTATO DI TECNOLOGIE ALL'AVANGUARDIA.

CENTRO DI FISIOTERAPIA E RIABILITAZIONE
IL SUO PERSONALE ALTAMENTE QUALIFICATO E' IN GRADO DI EFFETTUARE TRATTAMENTI DI TERAPIA MANUALE E STRUMENTALE, RIABILITAZIONE PER PATOLOGIE ORTOPEDICHE NEUROLOGICHE E POST OPERATORIE.

27/01/2026

👂 Sentire bene significa vivere meglio, comunicare con più facilità e sentirsi più sicuri nella vita di tutti i giorni.

🩺 Presso Fisioclock è possibile effettuare un esame audiometrico gratuito, un controllo rapido e professionale che permette di valutare la capacità uditiva e individuare eventuali alterazioni.

⏱️ L’esame viene eseguito con strumentazione dedicata, è semplice, non invasivo e richiede solo pochi minuti.

🔹 Screening uditivo gratuito
🔹 Personale qualificato
🔹 Solo su appuntamento
🔹 Posti limitati

📅 Giovedì 29 gennaio – dalle ore 15:00
📍 Via Casilina 1665, Roma (Grotte Celoni)

📞 Prenotazione obbligatoria:
06 8377 3300

✨ Prenditi cura del tuo udito con un controllo gratuito.

24/01/2026

Molti dolori cervicali e lombari vengono attribuiti alla “postura sbagliata”. In realtà, il problema è spesso la sedentarietà prolungata.

Il corpo umano è fatto per muoversi, non per restare fermo ore nella stessa posizione.
Anche stare “dritti” tutto il giorno può diventare un sovraccarico.

La fisioterapia moderna non cerca la postura perfetta, ma lavora su:

👉 mobilità
👉 forza
👉 capacità di cambiare posizione
👉 tolleranza al carico quotidiano

🎯 L’obiettivo non è stare immobili senza dolore,
ma muoversi meglio nella vita di tutti i giorni.

📍 Via Casilina, 1665 – Roma
📞 068.377.3300
📍 Viale Anicio Gallo 91b – Roma
📞 069.761.8174

23/01/2026

Molti pensano alla fisioterapia solo quando l’infortunio è già avvenuto.
In realtà, il lavoro più importante spesso si fa prima.

Allenarsi di più non significa allenarsi meglio.
Se il carico aumenta troppo in fretta o senza controllo, il rischio di infortunio cresce.

La fisioterapia sportiva aiuta il corpo a:

👉 tollerare il carico
👉 adattarsi agli allenamenti
👉 ridurre il rischio di stop forzati

🎯 Il vero obiettivo non è solo rientrare nello sport,
ma farlo in modo sicuro, duraturo e sostenibile.

📍 Via Casilina, 1665 – Roma
📞 068.377.3300
📍 Viale Anicio Gallo 91b – Roma
📞 069.761.8174

21/01/2026

In fisioterapia il corpo non viene “aggiustato”, viene rieducato.

Il dolore può ridursi anche con trattamenti passivi, ma se il corpo non impara a gestire di nuovo il carico, il problema tende a tornare.

L’esercizio terapeutico serve proprio a questo:
partire da ciò che il corpo riesce a fare oggi e guidarlo, passo dopo passo, verso una maggiore tolleranza e sicurezza.

🎯 Il vero obiettivo non è solo stare meglio sul lettino,
ma muoversi meglio nella vita di tutti i giorni e nello sport.

📍 Via Casilina, 1665 – Roma
📞 068.377.3300
📍 Viale Anicio Gallo 91b – Roma
📞 069.761.8174

19/01/2026

🚦Sentirsi rigidi non significa per forza avere un dolore.
Spesso è il segnale che il corpo si è adattato a muoversi sempre nello stesso modo.

Quando passiamo molte ore seduti, ripetiamo gli stessi gesti o evitiamo alcuni movimenti, i tessuti diventano meno elastici e le articolazioni meno “disponibili”.
Il corpo non si rompe: si adatta.

Il problema è che questa rigidità, se ignorata, può diventare:
• limitazione del movimento
• affaticamento precoce
• maggiore rischio di dolore nel tempo

👉 La buona notizia?
Mobilità, esercizi mirati e movimento consapevole possono ridare libertà al corpo, anche in assenza di dolore.

La fisioterapia serve anche a questo: intercettare i segnali prima che diventino un problema.

Scopri se è adatta a te con una prima valutazione gratuita.

📍 Via Casilina, 1665 – Roma
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16/01/2026

🎂 Dopo i 40 anni non ci si infortuna perché “si è vecchi”.
Ci si infortuna perché il corpo cambia e noi continuiamo a trattarlo allo stesso modo.

Con il tempo:

👉 la forza va mantenuta, non data per scontata
👉 I tempi di recupero diventano più importanti
👉 la mobilità va allenata, non ignorata
👉 I carichi devono essere adattati, non subiti

Il rischio aumenta quando si insiste su schemi vecchi, volumi e intensità non più adatti, o quando si sottovalutano segnali come rigidità, affaticamento e dolore ricorrente.

👉 Non serve allenarsi di più.
Serve allenarsi meglio.

La fisioterapia non è solo recupero dopo l’infortunio, ma uno strumento per aiutare il corpo ad adattarsi ai cambiamenti, mantenendo movimento, forza e controllo nel tempo.

📍 Via Casilina, 1665 – Roma
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15/01/2026

Il mal di schiena non è tutto uguale.
La zona in cui senti dolore può dare indizi importanti, ma raramente racconta tutta la storia.

Spesso il corpo compensa:
👉 il dolore compare in un punto
👉 ma la causa è altrove

Ecco perché trattare solo “dove fa male” non basta.

La fisioterapia serve proprio a questo:
✔️ capire l’origine del dolore
✔️ valutare postura, movimento e carichi
✔️ intervenire in modo mirato
✔️ prevenire ricadute e cronicizzazione

📌 Se il mal di schiena torna spesso o cambia zona, è il momento di ascoltare il corpo.

Scopri se è adatta a te con una prima valutazione gratuita.

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09/01/2026

Il massaggio sportivo pre-gara non è un trattamento rilassante e non serve a “sciogliere tutto”.
Il suo obiettivo è preparare il corpo allo sforzo, non farlo rallentare.

👉 Non aumenta forza o velocità in modo diretto,
ma migliora la prontezza muscolare, la coordinazione e la capacità di risposta allo stress della gara.

Se eseguito correttamente:
✔️ favorisce l’attivazione muscolare
✔️ riduce rigidità e sovraccarichi
✔️ rende il corpo più efficiente e reattivo

⏱️ Quando farlo?
Dipende dall’atleta e dal momento:

il giorno prima → attivazione + scarico leggero

poche ore prima → trattamento breve, mirato e non profondo

🚫 Da evitare subito prima della partenza se troppo intenso o con effetto rilassante: il rischio è arrivare in gara “spenti”.

Come sempre, non esiste un trattamento standard: il massaggio pre-gara va adattato allo sport, al carico e alla persona.

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07/01/2026

Gli ultrasuoni sono una terapia molto conosciuta in fisioterapia, ma spesso fraintesa.

👉 Non è la macchina a fare la terapia.
Gli ultrasuoni funzionano solo se inseriti all’interno di un percorso fisioterapico mirato, costruito sulla persona e sul problema specifico.

Le onde sonore agiscono in profondità sui tessuti, favorendo i processi di guarigione, riducendo l’infiammazione e migliorando l’elasticità.
Ma da soli non bastano.

Per essere davvero efficaci devono essere integrati con:
✔️ valutazione iniziale accurata
✔️ terapia manuale
✔️ esercizi specifici
✔️ progressione controllata del carico

Gli ultrasuoni possono essere indicati in caso di:
• infiammazioni muscolari e tendinee
• rigidità articolari
• contratture e sovraccarichi
• cicatrici e aderenze

📌 Ogni trattamento ha senso solo se risponde a un obiettivo preciso.

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05/01/2026

Sci, neve e adrenalina mettono il corpo alla prova molto più di quanto pensiamo.
Durante una caduta o una perdita di controllo, l’adrenalina può mascherare il dolore e farci continuare a sciare come se nulla fosse.

Il problema?
👉 Il corpo spesso reagisce in ritardo.
Rigidità, dolore e limitazioni possono comparire giorni dopo, quando l’infiammazione si manifesta davvero.

Ginocchia, schiena e spalle non si infortunano solo per cadute spettacolari, ma soprattutto per mancanza di controllo, forza e stabilità.

Per questo, prima di sciare è fondamentale preparare il corpo in modo corretto:
✔️ rinforzare gambe, core e spalle
✔️ migliorare equilibrio e reattività
✔️ valutare rigidità o vecchi dolori mai risolti

E dopo una caduta, anche se “sembra tutto a posto”, una valutazione può evitare settimane di dolore più avanti.

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01/01/2026

✨ Buon Anno da Fisioclock

Che il nuovo anno sia fatto di equilibrio, movimento e benessere.
Noi saremo al tuo fianco, ogni giorno,
per aiutarti a muoverti meglio e vivere senza dolore.

💙 Buon 2026.

📍 Via Casilina, 1665 – Roma
📍 Viale Anicio Gallo 91b – Roma

📞 068.377.3300 – 069.761.8174

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00133

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