07/11/2025
❤️ Ogni momento è perfetto per dedicare attenzione al cuore. Piccoli gesti quotidiani, come muoversi di più, mangiare in modo equilibrato e gestire lo stress, possono fare la differenza.
🔎 Episodio 1 di : “Perché il colesterolo si alza?”
Il colesterolo dipende da diversi fattori: genetica, alimentazione, attività fisica e abitudini quotidiane. Conoscere come questi elementi si intrecciano è già un buon punto di partenza.
💡 Per supportare uno stile di vita sano:
✔️ mantieni un’alimentazione equilibrata, ricca di frutta, verdura e alimenti vegetali
✔️ dedica tempo al movimento, anche piccole attività quotidiane contano
✔️ gestisci lo stress e ritagliati momenti di relax
✔️ mantieni un peso corporeo equilibrato e idratati correttamente.
🧬 In questo percorso verso uno stile di vita sano, Redulen Colesterolo può essere un valido alleato quotidiano grazie a una formulazione studiata scientificamente.
Ogni scelta quotidiana conta.
E tu?
Stai dedicando tempo e attenzione al benessere del tuo cuore?
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