Dott.ssa Svetlana Matvievich - Biologa Nutrizionista - Roma e provincia

12/11/2025

06/11/2025

🍂 Sabato 8 novembre – “Il Sentiero del Tartufo” 🐾
Una camminata lenta tra i boschi del Terminillo, dove la natura ci regala profumi di terra, foglie e… tartufi! 🌳✨

Nel video il nostro amico a quattro zampe ci guida con il fiuto tra mu**hi e radici, ricordandoci quanto sia bello seguire i sensi e lasciarsi sorprendere dal bosco.
Vieni anche tu a vivere questa esperienza sensoriale tra silenzi, colori d’autunno e scoperte preziose.

🎁 Offerta speciale: se porti un amico (nuova persona), paghi solo metà contributo (10 € invece di 20 €)!

👉 NutriTrek – La lentezza della lu**ca
Camminate per nutrire corpo, anima e cuore. 💚

03/11/2025

01/11/2025

🌳 Sabato 8 novembre – Il Sentiero del Tartufo 🐾 a Terminillo (Rieti)

Una camminata lenta tra boschi e profumi d’autunno, alla scoperta del mondo segreto del tartufo.
Durante il percorso racconteremo curiosità e aspetti affascinanti della sua vita sotterranea, del micelio e del legame unico con il bosco e gli animali.

✨ A volte le cose più preziose crescono nel silenzio, sotto terra…

14/10/2025

Vuoi essere sempre aggiornato delle camminate di NutriTrek - Nutrizione & Trekking?
Ti invieremo tutto sulle prossime escursioni su Whatsapp!
👉 Come funziona?
Salva il numero 329 681 7194 ed invia il messaggio WhatsApp con il tuo 𝗡𝗢𝗠𝗘 e 𝗖𝗢𝗚𝗡𝗢𝗠𝗘.

12/10/2025

Venerdì, durante la nostra camminata al Monte Soratte, ho sentito ancora una volta quella magia che si crea quando le persone giuste si incontrano.

Arriviamo da luoghi diversi, con storie e motivazioni diverse… eppure, dopo pochi passi, sembra che tutti ci muoviamo sulla stessa frequenza.

Si ride, si ascolta, si cammina insieme.
E in quel cammino condiviso c’è qualcosa che unisce, qualcosa che va oltre le parole — come se la natura stessa avesse deciso chi far incontrare...

Forse è questo il vero senso del camminare insieme: riconoscersi.

04/10/2025

🌿 Prossima uscita con NutriTrek!
Venerdi 10 ottobre ci aspetta il Monte Soratte, un luogo unico dove natura, storia e panorami mozzafiato si intrecciano.
Cammineremo con calma, tra esercizi di bioriconnessione e momenti di consapevolezza, per nutrire corpo e anima passo dopo passo.

INFO E PRENOTAZIONI: 3296817194 Whatsapp

23/09/2025

Hai mai visto un cane da tartufo al lavoro?
È pura magia: attenzione, complicità, scodinzolii e un naso che non sbaglia mai!
Con il nostro NutriTrek – Il Sentiero del Tartufo cammineremo insieme tra i boschi, respirando la natura e condividendo l’emozione della ricerca di questo dono prezioso della terra.
Un’esperienza autentica, che unisce tradizione, natura ed emozioni. 🍂✨

📅 Data: VENERDI 03 OTTOBRE
📍 Luogo: TERMINILLO - RIETI
⏰ Orario: 09.30

👉 Posti limitati – non lasciarti scappare questa occasione unica!

Info e prenotazioni: 329 681 7194

19/09/2025

Ecco il calendario delle camminate lente di ottobre! Anche questo mese ci accompagneranno gli esercizi di bioriconnessione con la Natura, per ritrovare energia e armonia passo dopo passo.

10/09/2025

Ti prendi mai davvero del tempo per te stessa/o?
Nella vita quotidiana corriamo dietro a scadenze, impegni, pensieri… e il corpo manda segnali che spesso ignoriamo: stanchezza, tensione, fame nervosa.
Eppure rallentare non è un lusso: è una necessità biologica.

Quando il respiro si fa lento, il cuore trova il suo ritmo naturale e anche la mente si ricarica.
E in quel silenzio tra i passi, possiamo tornare ad ascoltarci davvero.

✨ Il 12 settembre ti invito a farlo insieme a me, durante la prossima uscita NutriTrek – “Sulle vie etrusche” a Corchiano.
Una camminata lenta nella natura per nutrire corpo, anima e cuore.
Un’occasione per scoprire che il tempo, quando lo dedichi a te stessa/o, non è mai perso… è guadagnato.

📅 Giovedì 12/09
📍 Corchiano – Sulle vie etrusche
💚 Con esercizi di consapevolezza e nutrizione intuitiva

➡️ Posti limitati, info e prenotazione: 329 68 17 194