Matrika

Matrika Matrika - yoga e discipline naturali. un percorso di crescita per l'uomo, la donna e il bambino.

UN NUOVO SPAZIO PER LA CRESCITA ATTRAVERSO LE DISCIPLINE OLISTICHE:
- corsi di YOGA e MEDITAZIONE
- corsi di TAI CHI
- trattamenti AYURVEDICI
- trattamenti SHIATSU
- consulenze e trattamenti di NATUROPATIA
- sessioni di KINESIOLOGIA
- CORSI per MAMME e BAMBINI
- PER-CORSI di ACCOMPAGNAMENTO alla NASCITA e per il POST PARTO.
- e molti altri corsi e incontri...

📌VENERDÌ 23 Gennaio ore 20:00"Il bambino in grembo" Laboratorio sensoriale💕Il bambino in grembo sperimenta la vita attra...
16/01/2026

📌VENERDÌ 23 Gennaio ore 20:00

"Il bambino in grembo" Laboratorio sensoriale

💕Il bambino in grembo sperimenta la vita attraverso i sensi e la connessione profonda con chi lo accompagna nel suo viaggio verso la nascita.

Laboratorio dedicato a donne e coppie in attesa o che desiderano una gravidanza, si potrà vivere con morbidezza e delicatezza un'esperienza di intima connessione con la propria creatura e di percezione del potere generativo che abita in noi.💕

Condurranno il laboratorio Sara Zampierin ostetrica assieme a Francesca Tasinazzo naturopata.

Vi aspettiamo!!
Posti limitati per creare più intimità e una migliore esperienza di connessione!

Per maggiori informazioni
Scrivi o chiama 345 3004909 ☎️




📌Da venerdì 23 Gennaio ore 19:00🍃CORSO sul RESPIRO CONSAPEVOLE4 incontri serali✴️Per imparare a sentire e capire quello ...
15/01/2026

📌Da venerdì 23 Gennaio ore 19:00

🍃CORSO sul RESPIRO CONSAPEVOLE

4 incontri serali

✴️Per imparare a sentire e capire quello che è il RESPIRO

Facendo esperienza attraverso il corpo di come poter migliorarlo per prenderne confidenza, rendendolo un respiro migliorato e un po' più automatico.

🔹Prenderemo più consapevolezza su come stiamo respirando.

Com'è il nostro Respiro?
Quali sono i blocchi che possiamo percepire?
Quali sensazioni ne derivano?

IO POSSO MODIFICARE IL MIO RESPIRO QUANDO INIZIO AD INCONTRARLO QUINDI A CONOSCERLO!

Ti aspetto!

Alessia Benacchio
Insegnante Yoga e Meditazione

Posti limitati!

Per maggiori info e iscrizioni
☎️345 3004909

📌VENERDÌ 16 Gennaio ore 20:00✨ Costellazioni Familiari✨"Per ogni discendente guarito c'è un' antenato liberato!" B.H.Att...
14/01/2026

📌VENERDÌ 16 Gennaio ore 20:00

✨ Costellazioni Familiari✨
"Per ogni discendente guarito c'è un' antenato liberato!" B.H.

Attraverso questo metodo, messo a punto dallo psicoterapeuta Bert Helliger, la dinamica di osservazione dei propri conflitti viene a galla attraverso rappresentazioni chiare ed illuminanti.

✨ Prendere consapevolezza è il primo passo verso la liberazione e realizzazione ✨

Ti aspettiamo per una serata di benessere interiore!!

🔔 SESSIONI INDIVIDUALI
Giovedì pomeriggio
Possibilità di prenotare sessioni individuali di Costellazioni Familiari

☎️Info e prenotazioni 345 3004909



🕉️Lo Yoga dei buoni propositi per ripulirsi dal passato e dare vita a nuove manifestazioni di noi, con Amore e Creativit...
13/01/2026

🕉️Lo Yoga dei buoni propositi per ripulirsi dal passato e dare vita a nuove manifestazioni di noi, con Amore e Creatività.

📌SABATO 17 gennaio dalle 15.00 alle 18.30 circa

🕉️Con l'inizio del nuovo anno i pensieri e le conversazioni si rivolgono verso i nostri propositi. La maggior parte di queste intenzioni, come sappiamo per esperienza, non attecchiscono e non crescono. Quelli che riescono a germinare hanno una breve durata

🕉️Quante volte abbiamo sperato in un anno migliore in cui i nostri desideri potessero avverarsi? Quante volte abbiamo formulato buoni propositi senza vederne realizzato nemmeno uno?...ci credevamo davvero?
Un Sankalpa è diverso. Un Sankalpa è sempre un’intenzione cosciente, ma viene, possiamo dire, da una fonte biologica. I semi sono puri, e quando piantati in un terreno fertile, radicano con forza, germogliano e crescono. Fioriscono, producono più semi, e più fiori, e la nostra visione della vita si trasforma. Un Sankalpa graffia sotto la superficie dei nostri desideri cosciente, e ha la potenzialità di trasformare non semplicemente i dettagli della vita, ma la vita in Sé.
L'inizio del nuovo anno è un ottimo momento per chiudere il Vecchio e presentarci al Nuovo con più energie per chiedere e affrontare i cambiamenti e le avventure che la vita ci propone costantemente, imparando a direzionare le nostre attività e il nostro essere verso ciò in cui crediamo o verso ciò che vogliamo raggiungere.

🕉️Quello che proponiamo è un pomeriggio in cui potremmo lavorare per trasformare le vibrazioni del pensiero in realtà, per creare la nostra vita e il nostro Nuovo Anno, accompagnati da diverse oratiche che faranno da sfondo profondo al nostro pulsare.

📌PROGRAMMA:
- Puja di apertura
- Yoga e Meditazione
- Lasciare il vecchio per il nuovo attraverso un rito col fuoco, elemento purificatore
- Oroscopo delle virtù
- Gioco oracolare tibetano
- Offerta di Té, tisane e dolcezze

☎️Per info o iscrizioni chiamare al 345 300 4909 o inviare mail a info@matrikanatura.it

E’ consigliato abbigliamento comodo.
Materiale occorrente: tappetino e una coperta.




💕DA MERCOLEDÌ 14 Gennaio ricominciano i corsi di YOGA in Gravidanza ore 11:00 e YOGA Postparto ore 9:30 💕Lo yoga in grav...
12/01/2026

💕DA MERCOLEDÌ 14 Gennaio
ricominciano i corsi di
YOGA in Gravidanza ore 11:00
e YOGA Postparto ore 9:30 💕

Lo yoga in gravidanza e Postparto e un'occasione per la mamma di prendersi del tempo per sè e per il suo piccolo, in un ambiente tranquillo, assieme ad altre mamme, per poter condividere questo momento speciale di vita.

✨UN BAMBINO È QUALCOSA CHE PORTI DENTRO DI TE PER NOVE MESI, TRA LE TUE BRACCIA PER TRE ANNI, E NEL TUO CUORE FINO AL GIORNO IN CUI MUORI✨

Vi aspettiamo!!

Per maggiori informazioni ☎️ 345 3004909





🏵️GENNAIO🏵️Ecco gli appuntamenti del mese!Per iniziare bene l'anno, con nuova energia e nuovi propositi!! ✨Vi aspettiamo...
12/01/2026

🏵️GENNAIO🏵️

Ecco gli appuntamenti del mese!
Per iniziare bene l'anno, con nuova energia e nuovi propositi!! ✨

Vi aspettiamo!!

Per tutte le informazioni scrivete o chiamate
☎️345 3004909





🍃incontro di *CANTO CARNATICO* 🪕 15 GENNAIO ore 19:00Attraverso i vocalizzi, accompagnate dal suono del TANPURA indiano,...
08/01/2026

🍃incontro di *CANTO CARNATICO* 🪕
15 GENNAIO ore 19:00

Attraverso i vocalizzi, accompagnate dal suono del TANPURA indiano, ci dedicheremo un’ora di profondo benessere, rilassamento e calma.
Un invito a fermarti , respirare e...ritrovare la tua voce!

🌹Per tutte le donne (anche in gravidanza) che sentono il bisogno di:
- rallentare
- ritrovare leggerezza
- connettersi con se stesse

‼️Non serve saper cantare, solo il desiderio di esserci!!

🪕L’incontro è condotto da _*Chiara Comparin*_, musicoterapeuta e counselor, da venticinque anni accompagna le persone di tutte le età a crescere nei percorsi di consapevolezza attraverso il suono, la voce e la parola.

☎️ Per info chiama o scrivi: 345 3004909



*ℂ𝕆ℝ𝕊𝕆 𝔹𝔸𝕊𝔼 𝔻𝕀 𝕄𝔸𝕊𝕊𝔸𝔾𝔾𝕀𝕆 𝔸𝕐𝕌ℝ𝕍𝔼𝔻𝕀ℂ𝕆 𝕀ℕ𝔻𝕀𝔸ℕ𝕆 🌸🌸*📌sabato 17 e domenica 18 (1 weekend) sabato 31 e domenica 1° febbraio (2°...
04/01/2026

*ℂ𝕆ℝ𝕊𝕆 𝔹𝔸𝕊𝔼 𝔻𝕀 𝕄𝔸𝕊𝕊𝔸𝔾𝔾𝕀𝕆 𝔸𝕐𝕌ℝ𝕍𝔼𝔻𝕀ℂ𝕆 𝕀ℕ𝔻𝕀𝔸ℕ𝕆 🌸🌸*

📌sabato 17 e domenica 18 (1 weekend)
sabato 31 e domenica 1° febbraio (2° weekend)_

Il programma che proponiamo è rivolto sia ad operatori con esperienza nella conoscenza della Medicina Ayurvedica, sia a chi è all’inizio di questo percorso o amatori.

PROGRAMMA LEZIONI TEORICO/PRATICHE
“MASSAGGIO AYURVEDICO BASE”
Percorso che si svolge in 2 Weekend
(4 giornate intensive dalle 9:00 alle 18:00).

*Argomenti teorico/pratici:*
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- le basi della Medicina Ayurvedica;
- interpretazione filosofica della Natura e delle sue regole;
- i principi ultimi ed eterni della Natura, Puruṣa e Prakṛti;
- i Panchamahabuta, i cinque grandi elementi;
- le forze vitali, le costituzioni Doṣa: Vata, Pitta, Kapha;
- la valutazione attraverso gli Aggettivi;
- analisi di VataDoṣa, la forza di eliminazione;
- analisi di PittaDoṣa, la forza di trasformazione;
- analisi di KaphaDoṣa, la forza di assimilazione;
- le cause di squilibrio e malattia seconda l’interpretazione ayurvedica;
- la costituzione e il cambiamento, Prakruti e Vikriti;
- esercitazioni pratiche di respirazione, basi di Pranajama.
- Il massaggio ayurvedico completo, esercitazioni pratiche di scambio tra operatori.

Da GENNAIO 2026
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PERCORSO FORMATIVO PER OPERATORI OLISTICI AD INDIRIZZO “AYURVEDA”🌸🌸
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Per iniziare un percorso professionale di apprendimento verso questa antica Medicina. Si apprenderanno le basi della Medicina e la pratica completa del Massaggio Ayurvedico con l'utilizzo di oli medicati.
Invia un SMS per ricevere il link o la modalità di partecipazione.

☎️Per qualsiasi richiesta o comunicazione potete scrivere a 345 3004909 o direttamente al docente Filippo De Franceschi al 3755270860.

✨Il tempo della LUCE:una luce speciale che ognuno di noi conserva dentro di sé. Auguriamo ad ognuno di riscoprirla, di f...
24/12/2025

✨Il tempo della LUCE:
una luce speciale che ognuno di noi conserva dentro di sé. Auguriamo ad ognuno di riscoprirla, di farla risorgere come un faro ad illuminare il nostro cammino, donandoci forza e consapevolezza verso la ricerca del proprio Sé. Una luce si rende visibile solo se impariamo ad osservare le tenebre che la circondano, altrimenti si rischia di confonderla con ciò che è dato per scontato... Che sia sempre una festa, ogni giorno, nei nostri cuori✨

✴️Buone feste di LUCE e PACE!! ✴️

Piccola pausa il 25 e 26 Dicembre

📌Riprendiamo i nostri appuntamenti da
Sabato 27 Dicembre fino a Lunedì 29 Dicembre📌





✨Siamo pronti per i buoni propositi? ✨📌Sabato 17 Gennaio Organizziamo una serata aperta a tutti gli amici in cammino, pe...
22/12/2025

✨Siamo pronti per i buoni propositi? ✨

📌Sabato 17 Gennaio

Organizziamo una serata aperta a tutti gli amici in cammino, per dedicarci e dedicare un pensiero speciale, un sankalpa interiore e scoprire come solo la semplicità ci può rendere tutti più vicini e felici, condividendo del buon tempo e del buon cibo assieme.
✴️Per costruire insieme un nuovo inizio, educando la mente ad accogliere il sentire del cuore.

PROGRAMMA:

🪔PRATICA DI PURIFICAZIONE
🪔 MEDITAZIONE SUL CUORE
🪔SANKALPA E RITO DEL FUOCO
(Puja di benedizione dai Maestri)
🪔OROSCOPO DELLE VIRTÙ
🪔CENA CONDIVISA (ognuno può portare qualcosa da condividere insieme)

👉 Per info e prenotazioni ☎️ 345 3004909

Siete tutti benvenuti!!!
Chiediamo solo conferma di partecipazione per organizzare il materiale e lo spazio 🙏




CORSO SVEZZAMENTO "Pappe a richiesta"🍏🥕🍓📌Lunedì 29 Dicembre dalle ore 9:00 alle ore 12:30Corso di alimentazione compleme...
21/12/2025

CORSO SVEZZAMENTO
"Pappe a richiesta"🍏🥕🍓

📌Lunedì 29 Dicembre dalle ore 9:00 alle ore 12:30

Corso di alimentazione complementare
OBIETTIVI del CORSO:
▫️fornire conoscenze scientifiche e pratiche sull'avvio dello svezzamento
▫️guidare i genitori sulla scelta degli alimenti, modalità e tempistiche
▫️prevenire errori comuni e ridurre ansie legate all'alimentazione del bambino
▫️favorire un approccio sereno e rispettoso nei tempi del piccolo

◽Conduce il corso Dott.ssa Erika Ganazzin Dietista

Per maggiori informazioni e prenotazioni
☎️Chiama o scrivi al 345 3004909

Vi aspettiamo ✴️




🙏🏻𝕐𝕆𝔾𝔸 ℕ𝕀𝔻ℝ𝔸DOMENICA 28 Dicembre ᴅᴀʟʟᴇ 10.00 ᴀʟʟᴇ 11.30◽Lo Yoga Nidra è una tecnica meditativa e allo stesso tempo di ri...
20/12/2025

🙏🏻𝕐𝕆𝔾𝔸 ℕ𝕀𝔻ℝ𝔸

DOMENICA 28 Dicembre ᴅᴀʟʟᴇ 10.00 ᴀʟʟᴇ 11.30

◽Lo Yoga Nidra è una tecnica meditativa e allo stesso tempo di rilassamento profondo che fa parte della tradizione tantrica. Il rilassamento completo a livello fisico, mentale ed emotivo si può raggiungere solo attraverso uno stato consapevole, uno stato quindi di “sonno dinamico”.

◽Il termine deriva da due parole sanscrite che sono “yoga”, che significa unione, integrazione ed evoluzione (di corpo e mente)e “nidra” che significa sonno.

◽Yoga nidra è quindi un’esperienza in cui si appare addormentati mantenendo però un’attivata coscienza che ci farà da guida verso una conoscenza più profonda. Lo scopo è quello di entrare in una dimensione di elevata ricettività che si trova in uno stadio intermedio tra il sonno e la veglia, in cui la coscienza può separarsi dai sensi esterni e lavorare liberamente.

Finalità di Yoga Nidra:

🔷per rilassarsi a livello fisico, emotivo e mentale, in modo da ristabilire la salute

🔷 per armonizzare il sistema nervoso autonomo

🔷per sviluppare la memoria e la concentrazione

🔷 per incrementare la conoscenza e la creatività

🔷 per riconoscere e superare alcuni disagi emotivi

🔷per trasformare la propria natura entrando in una sfera più profonda

Prima della pratica di Yoga Nidra (durata 40/45 Min) verrà fatta una pratica attivante per la circolazione del corpo per poi sprofondare nello Yoga Nidra e goderselo al meglio.

Info e prenotazioni
☎️ 345 3004909

Ti aspetto 🙏🏻 Alessia





Indirizzo

Via Asiago 22
Bessica Di Loria, Italia
31037

Orario di apertura

su appuntamento

Telefono

3453004909

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