Posturale Yoga Shiatsu "Il Giardino dell'ARMONIA"

08/11/2025

Buongiorno carissimi, siamo in chiusura iscrizioni:

Qi GONG dei 5 elementi
"la salute non è uno stato, ma un processo vitale"

Accoglienza: 9.45

Inizio attività: 10.00
Introduzione alla Medicina Cinese Antica e Pratica

Condivisione e conclusione: 11.30

Quota associati: 20€

Lo svolgimento è al Centro - Via Aurelia 501, Rosignano Solvay - LI

N.B. In ogni stage Qi Gong dei 5 elementi faremo esercizi fisici di grande:

- Riequilibrio organico e metabolico

- Armonia per i conflitti: emozioni e psiche

Domenica 9 novembre >> livello respiratorio, eliminatorio e digestivo sia fisico che emotivo

Domenica 23 >> livello Interazione del Cuore e del muoverci nel mondo

Domenica 30 >> livello Rinnovamento
scelgo, raffino le esperienze, elimino latenze

I relativi organi e visceri interessati al metabolismo nelle 24 ore sono specifici dei 5 Elementi, gli esercizi coinvolgono l'attivazione tendino-muscolare e articolare completa.

La pratica è adattabile a tutti gli interessati.

Le lezioni sono frequentabili anche a singola pratica, inoltre è possibile prenotare la lezione individuale a scelta.

Info, iscrizioni e prenotazioni: 349 6181156

04/11/2025

🌈 Iscrizioni aperte al Qi Gong dei 5 elementi:

Attività relativa agli organi e visceri interessati al metabolismo nelle 24 ore, Ritmo Circadiano

Affrontiamo al meglio il cambio stagionale ed i vari cambiamenti individuali.

Domenica 9: Polmoni, Intestino Crasso, Stomaco, Milza

Domenica 23: Cuore, Intestino Tenue, Reni, Vescica

Domenica 30: pericardio, metabolismo, cistifellea, fegato

N.B. Stage Qi Gong e Medicina Cinese Antica dalle 10 alle 11.30, pratica aperta a tutti gli interessati, è possibile partecipare al singolo stage, quota associati 20€.

https://www.facebook.com/share/v/17LnD4LxyW/

🌈 Iscrizioni aperte YOGA per il VISO:
azione distensiva collo, spalle, décolleté, antistress temporomandibolare.

Lunedì 10 e Lunedì 24 ore 18.00
Quota associati 15€

https://www.facebook.com/share/v/1ZmkxmNazx/

🌈 Ogni lunedì e giovedì ore 19.00:
YOGA Posturale con 1 prova GRATUITA.

🌈 Ogni giorno sedute individuali a scelta personalizzate:
SHIATSU e Riequilibrio POSTURALE Globale, Trattamenti antistress, antalgici, metabolici, riequilibranti,
MOXATERAPIA,
Ginnastica PROPRIOCETTIVA
Tecniche Respiratorie,
ANALISI del movimento per lo sport e per la vita quotidiana.

03/11/2025

Prenota l'attività che preferisci!! Trattamenti individuali: antistress, antalgici, riequilibranti, metabolici, Sinergia SHIATSU e Riequilibrio Posturale.

Valutazione del movimento per lo SPORT e per la VITA quotidiana.

Corsi e lezioni personalizzate, sessioni singole e collettive: YOGA, Rigenerazione Posturale Articolare Respiratoria, Ginnastica propriocettiva, Qi Gong

Crea il tuo percorso prenotando il tuo orario e giorno preferito + l'attività settimanale + il corso a tema.

Il Lunedì e Giovedì ore 19.00 hai 1 prova YOGA Posturale GRATUITA su prenotazione.

Il Lunedì 10 e 24 novembre: Yoga per il VISO e Rigenerazione completa ore 18.00
(quota associati 15€)

Domenica 9, 23 e 30 novembre: QI GONG dei 5 Elementi dalle 10 alle 11.30
(quota associati 20€)

https://www.facebook.com/share/v/1EwNBVki2e/

28/10/2025

23/10/2025

Attività con OMAGGI e promozioni fino al 30/10!!

https://www.facebook.com/share/v/17nHMPDxTE/

https://share.google/y5gH4dPFpCvYJciVB

21/10/2025

OMAGGI e promozioni!! SAVE THE DATE!!

🦶 Giovedì 23 ore 19.00: YOGA Posturale e Tonificazione con 1 prova GRATUITA

🦶 Lunedì 27 ore 19.00: YOGA Posturale e Tecniche respiratorie con 1 prova GRATUITA

A seguire: cena aperta a tutti gli interessati🥂

💆 Giovedì 30 ore 18.00: Yoga per il VISO, collo e décolleté (quota associati 15€)

A seguire, dalle ore 19.00: YOGA Posturale🦶

🕺 Domenica 9 novembre dalle ore 10.00 alle 11.30: QI GONG dei 5 elementi, vitalità, forza e leggerezza (quota associati 20€)

🌈 Prenota la tua prova YOGA GRATUITA!
🌈 Partecipa alla CENA in compagnia!
🌈 Riserva la postazione Yoga per il VISO!
🌈 Svolgi il tuo QI GONG rivitalizzante!

🍀 Crea il tuo percorso Salute&Benessere con le attività di gruppo e le sedute personalizzate.

🍀 Ogni giorno su appuntamento: Moxaterapia,Sinergia di massaggio Shiatsu e Riequilibrio Posturale Globale, Ginnastica propriocettiva, Valutazione del movimento, Trattamenti a scelta antistress, detossinanti, tonificanti, riequilibranti, metabolici.

OMAGGI e promozioni validi fino al 30/10/25.

📞 Info e prenotazioni: 349 6181156

16/10/2025

16/10/2025

Prenota OGGI la tua prova GRATUITA Yoga Posturale!! Accedi alle promozioni riservate per le sedute individuali, entro il 30/10.

Info e prenotazioni: 349 6181156

Componi il tuo percorso Salute&Benessere:

Analisi del piede e Valutazione del movimento,
Trattamenti personalizzati a scelta,
Corsi individuali e collettivi: Yoga Posturale, Qi Gong, Yoga per il viso, Tecniche Respiratorie, Ginnastica Propriocettiva.

Attività in gruppo:

🙏YOGA per il viso: Giovedì 30 ottobre ore 18.00
Quota associati 15€
https://www.facebook.com/share/p/1Dz7Ndbr4A/

https://www.facebook.com/share/v/17AAqGrziw/

🦶QI GONG dei 5 elementi: Domenica 9 novembre dalle ore 10.00 alle 11.30
Quota associati 20€

🌈YOGA Posturale e Tecniche respiratorie: lunedì e giovedì ore 19.00 con una prova OMAGGIO

https://share.google/y5gH4dPFpCvYJciVB

09/10/2025

LAST CALL!! Stiamo chiudendo le adesioni alla pratica YOGA per il VISO del giovedì ore 18.00.

Questo corso a tema:

- è efficace per il tono muscolare del
viso-collo-decolletè

- libera via:
tensioni cervicali e
temporo-mandibolari,
mal di testa,
sinusite
contratture a carico del
collo e spalle

- si svolge in posizione comoda seduta
(a vostro piacimento potete scegliete la
sedia oppure a il tappetino a terra)

- termina a fine ottobre nel completamento
teorico-pratico degli argomenti tendino -
muscolari - articolari - respiratori

https://www.facebook.com/share/v/17AAqGrziw/

NB. Il corso ha senso anche a singola lezione!

Quota per gli associati a singola lezione: 15€

Per riservare il tuo posto: 349 6181156

04/10/2025

Ossigeno? Vitalità? Forza e leggerezza?
Nuovo appuntamento!! Domenica 12 ottobre per una speciale pratica:

"Qi Gong della passeggiata"

dalle 10.00 alle 11.30 in riva al mare Lillatrobeach

Armonizziamo gli elementi naturali:
rigeneriamo muscoli, articolazioni, circolazione, organi e visceri, sfera psichica ed emotiva in relazione a ciò che ci circonda.

Necessaria la prenotazione: 349 6181156
Quota associati 20€

https://share.google/yCIQkGIB8QIxMYc69

03/10/2025

Voglia di sentirti meglio? Scopri le attività!!
Componi il tuo Percorso Salute&Benessere

Corso collettivo:
YOGA POSTURALE e Tecniche Respiratorie LUNEDÌ ore 19.00 (con 1 prova OMAGGIO)

YOGA per il viso, distensivo anche per tensioni diffuse a collo, spalle, mascella
LUNEDÌ ore 18.00 (quota associati 15€)

https://www.facebook.com/share/v/17AAqGrziw/

YOGA POSTURALE e Tecniche Respiratorie
GIOVEDÌ ore 19.00 (con 1 prova OMAGGIO)

QI GONG della passeggiata, in riva al mare DOMENICA 12 ottobre dalle 10 alle 11.30

QI GONG dei 5 Elementi a Novembre
DOMENICA 9 novembre dalle 10 alle 11.30
Domenica 23 e Domenica 30 stesso orario
(quota associati 20€)

Sedute Individuali Personalizzate:
Sinergia di massaggio SHIATSU e Riequilibrio Posturale Globale, Ginnastica propriocettiva, Valutazione del movimento, Yoga in Gravidanza, Yoga e Qi Gong a scelta, Ginnastica Propriocettiva.

Ogni giorno su prenotazione: 349 6181156