Dott. Antonio Giannone - Psicologo

08/11/2025

28/05/2025

Ti senti sempre stanco, ma non riesci a capire perché?
Spoiler: non è solo una questione di sonno.

Ci sono momenti in cui la stanchezza non viene dal corpo, ma dalla mente.
Dalle emozioni represse, dai sì che avresti voluto dire no, dalle giornate passate a reggere tutto e tutti… tranne te stesso.

👉 Quella sensazione di vuoto, di peso addosso, di fatica cronica…
Ha un nome: esaurimento emotivo.
E no, non si cura solo con una pausa.
Serve fermarsi e capire cosa ti sta prosciugando ogni giorno.

🎯 In terapia impari a dare un nome a ciò che provi.
A mettere confini dove continui a lasciar entrare tutto.
A scegliere di non reggere più, ma ricominciare da te.

💬 Se questo post ti ha parlato… scrivimi.
Anche il tuo peso può diventare più leggero.
E no, non sei debole. Sei solo umano.

13/05/2025

Questo venerdì, presso il cinema Politeama di Pachino (SR) dalle 8.30 alle 10.30, relazionerò a proposito delle dipendenze patologiche con focus sul consumo di alcool e le conseguenze a livello neurologico, fisiologico e psicologico.

Grazie al Comune di Pachino, assessorato alle Politiche Sociali, per l’invito rivoltomi!