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✨ Oggi ti propongo un piccolo esperimento.Un digiuno speciale:🚫 di stimoli🚫 di cibo come ricompensa o riempitivo🚫 di ris...
01/12/2025

✨ Oggi ti propongo un piccolo esperimento.
Un digiuno speciale:
🚫 di stimoli
🚫 di cibo come ricompensa o riempitivo
🚫 di risposte immediate
🚫 di performance
🚫 di obiettivi da raggiungere
🚫 di relazioni che chiedono sempre qualcosa
🚫 di dispositivi

Un digiuno che non è rinuncia, ma spazio.
Spazio per respirare, sentire, osservare.

⛔️E no… non dire che “non ce la fai”: prova solo a darti questa possibilità e lascia fuori dalla mente per un giorno il resto del mondo.

Perché è lì, in quell’intervallo silenzioso, che puoi ritrovare sicurezza, connessione con te e un profondo senso di benessere. 🌿

✍️ editor dott.ssa Alessandra Franzelli.

☎️Per consulenze scrivi al +39 351 6993282

📍Rovato (BS) e online. Per stare bene bisogna allenarsi!!!

28/11/2025

“Mentre addobbiamo gli spazi ✨ creiamo accoglienza 🤝. Ogni dettaglio nasce dal desiderio di far sentire tutti a casa 🏡. Per noi di IbriGo, il calore umano viene prima di tutto ❤️.”

🌿 *Quando non sai che scelta fare*🤔 A volte ci troviamo di fronte a un bivio — nella vita, nel lavoro, nelle relazioni —...
27/11/2025

🌿 *Quando non sai che scelta fare*

🤔 A volte ci troviamo di fronte a un bivio — nella vita, nel lavoro, nelle relazioni — e ci sentiamo bloccati.

🤯 Hai mille pensieri, fai pro e contro, chiedi consigli.
Ma più cerchi la risposta, più ti sembra che tutto si confonda.

👉 Il punto non è “trovare la scelta giusta”, ma riconnettersi a sé.

🌱 Il counseling individuale non ti dice cosa fare.
Ti aiuta a:

✨ Fare spazio tra il rumore dei pensieri
✨ Riconoscere cosa è tuo e cosa ti arriva da fuori
✨ Ascoltare quella parte di te che già sa, ma che spesso non ha voce

🌞 La chiarezza non arriva come un lampo.
Arriva quando ti fermi, ti ascolti e ti dai fiducia.

🎧 Se sei in un momento di scelta, forse il primo passo non è decidere.
È iniziare ad ascoltarti davvero.

✍🏼 editor Stefano dott. Lancini .lancini.counsellor, formatore e counsellor del team ibriGO

📌 Rovato (Bs)

☎️ Per saperne di più, puoi contattare il centro ibriGO chiamando il num 351 699 3282

27/11/2025

✨ A IbriGo stiamo preparando ogni dettaglio del Natale, perché chi accogliamo possa sentire calore, affetto e quella cura che scalda davvero il cuore.
🎄 Creiamo insieme un albero condiviso, dove ognuno può appendere un desiderio per sé stesso.
🎁 E doniamo un piccolo regalo simbolico, pensato per portare benessere e attenzione autentica.

Un Natale semplice, ma pieno di significato. ✨

25/11/2025

😎A volte pensiamo che l’amore sia scegliere “la persona giusta”.

😍Ma la verità è che l’intimità nasce quando smetti di cercare la perfezione e inizi ad accogliere le imperfezioni reali dell’altro e con quelle le tue💥

☀️Jung parla dell’altro come dello specchio di noi stessi e se quello che vedi non ti piace, è utile farsi qualche domanda…

❤️Come nel film Genio ribelle, la vera connessione arriva quando abbassi le difese e ti mostri per ciò che sei — e quando accetti l’altro così com’è.

🐧 nei percorsi si parla anche di questo. Per una seduta di orientamento scrivi a +39 351 6993282

✨

22/11/2025

25 novembre – Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne 👠🕊️

Come IbriGo, network di benessere e cura, scegliamo di stare accanto alle donne 👩‍🦰🤝 e alle realtà del territorio che ogni giorno lavorano per diffondere consapevolezza, sostegno e cultura emotiva 💗.
Crediamo in un cambiamento profondo ✨, che parte dall’ascolto 🫂 e dall’educazione, per trasformare una cultura ancora troppo spesso maschilista e maltrattante 🚫, che pretende la donna sottomessa e al servizio.

Oggi ricordiamo insieme che il rispetto ❤️ non è un’opinione: è la base di ogni relazione sana.
Continuiamo a costruire un futuro in cui ogni donna possa vivere libera, sicura e valorizzata 🌹.

💬👠 E tu, cosa pensi si possa fare — nel quotidiano, nella comunità, nei gesti piccoli e grandi — per contrastare la violenza e promuovere relazioni più sane? Condividilo nei commenti.

👠🌹✨

22/11/2025

25 novembre – Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne 👠🕊️

Come IbriGo, network di benessere e cura, scegliamo di stare accanto alle donne 👩‍🦰🤝 e alle realtà del territorio che ogni giorno lavorano per diffondere consapevolezza, sostegno e cultura emotiva 💗.
Crediamo in un cambiamento profondo ✨, che parte dall’ascolto 🫂 e dall’educazione, per trasformare una cultura ancora troppo spesso maschilista e maltrattante 🚫, che pretende la donna sottomessa e al servizio.

Oggi ricordiamo insieme che il rispetto ❤️ non è un’opinione: è la base di ogni relazione sana.
Continuiamo a costruire un futuro in cui ogni donna possa vivere libera, sicura e valorizzata 🌹.

💬👠 E tu, cosa pensi si possa fare — nel quotidiano, nella comunità, nei gesti piccoli e grandi — per contrastare la violenza e promuovere relazioni più sane? Condividilo nei commenti.

👠🌹✨

21/11/2025

✨ In questo video Alessandra Nodari ci accompagna in un viaggio alla scoperta della felicità autentica e del potere della terapia di gruppo.
🤝 Uno spazio sicuro dove condividere, ascoltare e crescere insieme.
🌱 Un invito a riscoprire il valore del sostegno reciproco nel nostro percorso di benessere

🧡terapia di gruppo il mercoledì ore 20.30 a Rovato (BS)

Per info scrivi a +39 348 0597500 ✍️

20/11/2025

A volte fare il primo passo verso la psicoterapia è il più difficile 🚶‍♀️🧠✨
Ci vuole coraggio per guardarsi dentro 🤍, per dire “ho bisogno di aiuto”.
Dopo periodi stressanti 😣💭, pieni di pesi che non riusciamo più a portare, quel passo può diventare il più importante.

Prendersi cura di sé non è debolezza: è forza 💪, è scelta 🌱, è rinascita ✨.
Meriti ascolto. Meriti pace. Meriti te. 💛

✍️ se vuoi richiedere una seduta di orientamento scrivi al +39 351 6993282 ti accoglierà insieme al Team IbriGo a Rovato (BS) e online 💻

🧠 💬 💛 🌿 ✨ 🌅 ❤️ 🧡

18/11/2025

🤝 Nel network IbriGo, il Team Work significa unire competenze diverse – psicologia, pedagogia, counseling e formazione sull’intelligenza emotiva – per creare una realtà professionale capace di andare oltre la somma delle singole parti.

💬 Qui la collaborazione nasce dalla condivisione, dall’ascolto e dalla volontà di crescere insieme: ogni voce porta valore, ogni confronto apre nuove prospettive.

🌱 Il lavoro di squadra diventa così un terreno fertile dove idee, visioni e approcci diversi si integrano, dando vita a progetti più completi, efficaci e realmente trasformativi.

✨ Per IbriGo, la squadra è un motore di innovazione e benessere, uno spazio in cui la forza del gruppo crea connessioni autentiche e sviluppa nuove possibilità.

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🔗

🍼Aspettiamo un bambino… la pedagogista ci può aiutare per prepararci?🥳 La scoperta di aspettare un figlio o figlia porta...
17/11/2025

🍼Aspettiamo un bambino… la pedagogista ci può aiutare per prepararci?

🥳 La scoperta di aspettare un figlio o figlia porta un’ondata di emozioni e sensazioni contrastanti: gioia, speranza, tenerezza, preoccupazione, senso di inadeguatezza, paura.

⁉️⁉️ Le domande più frequenti sono: saremo in grado? Come si fa a capire di cosa ha bisogno una creatura cosi piccola? Come cambierà il nostro rapporto di coppia? Chi dobbiamo ascoltare tra le migliaia di consigli che riceveremo?

🎯 Lo spaesamento per la novità è naturale, anzi propedeutico a prepararsi al meglio all’arrivo della propria meraviglia. Già farsi alcune domande è un punto di partenza, e i genitori possono essere accompagnati a trovare le loro risposte.

💪La pedagogista può aiutare a conoscere meglio il funzionamento dei bambini e bambine, a far focalizzare ai genitori valori e priorità rispetto alla crescita e all’educazione che intendono dare ai loro figlie e figlie, prendere consapevolezza del proprio stile educativo prevalente e di cosa eventualmente potrebbero cambiare per avvicinarsi al genitore che sognano di diventare.

✍️ editor Licia Lombardo, Pedagogista e Formatrice del team IbriGo
📌 Via Santella 5, Rovato (Bs)
☎️ Per saperne di più, puoi contattare il centro ibriGO chiamando il num 351 699 3282

Indirizzo

Via Santella
Rovato
25038

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:00
Martedì 09:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 21:00
Giovedì 09:00 - 21:00
Venerdì 09:00 - 21:00
Sabato 14:00 - 18:00

Telefono

+393516993282

Sito Web

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