FT Studio Rovereto

FT Studio Rovereto STUDIO dedicato ad ALLENAMENTI & MASSAGGI PROFESSIONALI a Rovereto (TN).

📍ROVERETO 23 gennaio 2026 ore 19.00 presso CORSO DIFESA PERSONALEUn percorso riservato a donne e uomini di età superiore...
13/01/2026

📍ROVERETO 23 gennaio 2026 ore 19.00 presso

CORSO DIFESA PERSONALE
Un percorso riservato a donne e uomini di età superiore ai 14 anni!
Durante il corso imparerai:
✅ a riconoscere e prevenire situazioni di pericolo
✅ a migliorare il tuo atteggiamento mentale accrescendo la tua autostima
✅ a reagire in situazioni di stress
✅ a difendere te stesso e le persone che ti stanno vicino utilizzando tecniche semplici ed efficaci

Per info e iscrizioni:
328 3150466 Ermanno
info@kravmagatrento.org
346 7568778 Francesca

Iniziamo l'anno con una novità‼️💣💥FTstudio da il benvenuto a un nuovo collaboratore: Riccardo ➡️ osteopata & massaggiato...
06/01/2026

Iniziamo l'anno con una novità‼️💣💥

FTstudio da il benvenuto a un nuovo collaboratore: Riccardo ➡️ osteopata & massaggiatore sportivo 💆‍♂️🦴

Lo troverete da noi tutti i martedì - solo su appuntamento 📩

www.ftstudio.me

Segui i tuoi piani, non il tuo mood! 💥🏃‍♀️Se aspetti di avere la VOGLIA di allenarti, rischierei di saltare molti allena...
06/01/2026

Segui i tuoi piani, non il tuo mood! 💥🏃‍♀️

Se aspetti di avere la VOGLIA di allenarti, rischierei di saltare molti allenamenti. Non sempre si è motivati o dell'umore giusto, ogni giornata è diversa!

MA se avevi in programma un allenamento...e lo rispetti, qualunque sia la tua condizione mentale, stai pur certo che ti svolterà la giornata in positivo! E nel lungo periodo avrai risultati migliori 🎯🏆

Questa è la differenza tra le persone normali e i veri atleti! 💪

E io ti auguro di diventare un vero atleta nel 2026, senza cedere alla pigrizia ma tenendo duro e affrontando le sfide quotidiane 🧡

FTstudio è qua per motivarti e rendere i tuoi allenamenti più professionali e divertenti 🏋‍♀️

Guarda quante belle cose abbiamo fatto nel 2025 😁🔝

Il tuo tempo è prezioso ⏳️Punta sulla qualità degli allenamenti, sul migliorare il tuo fisico e il tuo benessere! Ringra...
13/12/2025

Il tuo tempo è prezioso ⏳️

Punta sulla qualità degli allenamenti, sul migliorare il tuo fisico e il tuo benessere!

Ringrazio e rimango stupida della costanza dei miei allievi! Con loro riesco a creare un programma di allenamento efficace e riusciamo a vedere i risultati nel tempo 😍🎯

Chi viene una settimana si e due no...e passa il resto della settimana all'insegna della sedentarietà...sta solo sprecando soldi e tempo.
Imparate ad essere costanti nelle cose che fanno bene alla vostra salute 🧡

Small Group & Personal Training
www.ftstudio.me

Ed ecco che riproponiamo il nostro importantissimo corso di autodifesa con Ermanno! 😃💪 Dedicato a uomini e donne di tutt...
17/11/2025

Ed ecco che riproponiamo il nostro importantissimo corso di autodifesa con Ermanno! 😃💪
Dedicato a uomini e donne di tutte le età, per imparare le principali tecniche di difesa personale.

Lezione di prova lunedì 24 novembre ore 19.45

POSTI LIMITATI‼️

Per prenotare il vostro scrivetemi in privato o al numero sul volantino.

www.ftstudio.me

Lo sapevi che FTSTUDIO offre anche un servizio di nutrizione? 🍽🍎Perché una corretta alimentazione fa parte di un buon st...
17/10/2025

Lo sapevi che FTSTUDIO offre anche un servizio di nutrizione? 🍽🍎

Perché una corretta alimentazione fa parte di un buon stile di vita! E deve essere abbinata agli allenamenti per ottenere risultati 🎯

Ecco di cosa si occupa la nostra nutrizionista Stefania:
🔸️perdita di massa grassa
🔸️nutrizione associata all'attività sportiva
🔸️disturbi gastro- intestinali
🔸️regimi alimentari a base vegetale
🔸️educazione alimentare

Contattaci per prenotare il tuo appuntamento 📩

www.ftstudio.me

Cerchi un'attività che ti permetta di migliorare la tua postura, rinforzare la zona addominale e glutea e mobilizzare le...
05/10/2025

Cerchi un'attività che ti permetta di migliorare la tua postura, rinforzare la zona addominale e glutea e mobilizzare le articolazioni?

Il PILATES fa per te! 💪🧘‍♀️

Ecco i nostri orari:
Pilates avanzato
🔸️Mercoledì ore 6.45
🔸️Mercoledì ore 18.30
🔸️Sabato ore 8.30

Pilates Base
🔹️Mercoledì ore 17.30 e 19.15
🔹️Sabato ore 9.30

Con la nostra bravissima istruttrice Stefania 💙

Per info e prenotazioni
www.ftstudio.me

📍ROVERETO 29 settembre 2025 ore 19.45 presso CORSO DIFESA PERSONALEUn percorso riservato a donne e uomini di età superio...
23/09/2025

📍ROVERETO 29 settembre 2025 ore 19.45 presso

CORSO DIFESA PERSONALE
Un percorso riservato a donne e uomini di età superiore ai 14 anni!
Durante il corso imparerai:
✅ a riconoscere e prevenire situazioni di pericolo
✅ a migliorare il tuo atteggiamento mentale accrescendo la tua autostima
✅ a reagire in situazioni di stress
✅ a difendere te stesso e le persone che ti stanno vicino utilizzando tecniche semplici ed efficaci

Per info e iscrizioni:
328 3150466 info@kravmagatrento.org
346 7568778 Francesca

20/09/2025

📢CORSO KRAV MAGA-DIFESA PERSONALE A ROVERETO
LEZIONE PROVA GRATUITA
📍ROVERETO C/O FT STUDIO
📌LUNEDì 29 SETTEMBRE
🕗 19.45-21.00

IMPARA A DIFENDERTI, IMPARA IL KRAV MAGA.

Per info:
346 7568778
328 3150466 info@kravmagatrento.org www.kravmagatrento.org

Una pratica yoga per sperimentare presenza, radicamento e, allo stesso tempo, dinamismo e fluidità 🧘‍♀️ Il ritmo del res...
19/09/2025

Una pratica yoga per sperimentare presenza, radicamento e, allo stesso tempo, dinamismo e fluidità 🧘‍♀️

Il ritmo del respiro scandisce e accompagna il movimento del corpo nel passaggio da una posizione all’altra.
Con rispetto e attenzione, il corpo si muove sperimentando nuove possibilità, nella piena consapevolezza di un profondo ascolto di sé 💫

Una pratica adatta alla possibilità di tutti, in cui il respiro consapevole accompagna movimenti armonici nella creazione di sequenze fluide, che portano mente e corpo ad alleggerirsi e liberarsi 💕

Dal 29 settembre
Piccole classi di yoga Ore 10.30 e 12.30

Posti limitati, contattaci per prenotare il tuo!

www.ftstudio.me

Ginnastica post parto 🌸😍Hai avuto un figli* da poco? Sono passati almeno 40 giorni dal parto?Inizia ad allenarti da FTst...
15/09/2025

Ginnastica post parto 🌸😍

Hai avuto un figli* da poco? Sono passati almeno 40 giorni dal parto?

Inizia ad allenarti da FTstudio, per dedicare un'ora a te stessa e al tuo benessere... e riprendere la tonicità muscolare 💪

Organizziamo allenamenti in piccoli gruppi ai quali puoi partecipare con il tuo bimbo/a...contattami per maggiori informazioni 📲

Francesca tel.346 7568778
www.ftstudio.me

Sta per ricominciare la stagione fitness a Noriglio!! 😍💪Lunedì: TOTAL BODY ➡️ se cerchi qualcosa di più strong e dinamic...
12/09/2025

Sta per ricominciare la stagione fitness a Noriglio!! 😍💪
Lunedì: TOTAL BODY ➡️ se cerchi qualcosa di più strong e dinamico
Mercoledì: GINNASTICA POSTURALE ➡️ se hai bisogno di migliorare la tua mobilità e la tua postura

Oppure scegli entrambi!! 😉

Ti aspetto nella palestra delle scuole elementari di Noriglio dal 15 ottobre.
Prenotazione obbligatoria: francesca tel.346 7568778

Indirizzo

Rovereto
38068

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 21:00
Giovedì 09:00 - 21:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Sito Web

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