Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 20:00 Martedì 08:30 - 20:00 Mercoledì 08:30 - 20:00 Giovedì 08:30 - 20:00 Venerdì 08:30 - 19:00 Sabato 08:30 - 17:00

NossoLar - Centro per la Persona

Casa
Italia
Rovigo
NossoLar - Centro per la Persona

NossoLar è uno spazio che promuove percorsi rivolti alla persona, al benessere psico-fisico, e alla

NossoLar, ossia “La Nostra Dimora”, vuole essere un luogo in cui tutte le persone che vi entrano si sentano a casa. Vuole essere un luogo di ascolto, accoglienza e integrazione, in cui la persona si trova al centro del suo percorso di benessere. La persona che entra in NossoLar si sentirà sempre e costantemente seguita da una equipe di professionisti che praticano varie discipline nell'ambito del benessere e che la indirizzeranno al meglio a seconda delle esigenze personali. NossoLar vuole essere un punto di incontro e collaborazione di varie discipline olistiche per accogliere le persone che da tempo vogliono affrontare la risoluzione di alcune problematiche fisiche e psicologiche, in maniera alternativa alla classica metodologia occidentale, ma anche a tutti coloro che desiderano sperimentare e raggiungere nuove forme di equilibrio. NossoLar vuole essere un luogo in cui si prevedono spazi individuali e di gruppo per varie tipi di attività rivolte a tutti, senza distinzione alcuna di età, sesso, cultura, ecc. Si riceve per appuntamento:

Andrea Bordin - Operatore Shiatsu(C.O.S.), consulente Feng Shui 347.9358712

Glenda Incao - Pedagogista Clinico®, Operatore Shiatsu( C.O.S.)specializzata in maternità e gravidanza, istruttore yoga educativo® , insegnante Yoga in gravidanza 347.9358713

Luca Marcello - operatore olistico, master Reiki, operatore T.E.V.(tecnica energo vibrazionale) 348.0456137

Federica Osti- operatore olistico, operatore shiatsu(C.O.S.)340.5380214

Nadia Zampollo Psicologa e Danzaterapeuta (metodo Maria Fux), istruttore Yoga educativo® 328.7132363

Per tutto il tempo che trascorrerete da noi la nostra dimora sarà la vostra dimora...

24/12/2025

Il Natale è un invito a rallentare ✨
A tornare a ciò che conta davvero: il tempo, l’ascolto, la cura.
Nossolar vi augura giorni pieni di presenza,
di piccoli gesti consapevoli e di momenti che nutrono 🤍
Che questo Natale sia uno spazio gentile,
per il corpo, per la mente e per il cuore.
Buone feste 🎄

22/12/2025

La lettura a voce alta non è solo leggere 📖

È creare relazione, attenzione, connessione.

Quando leggiamo a voce alta offriamo tempo,
diamo ritmo alle parole e sicurezza all’ascolto 🤍

Per i bambini è uno spazio prezioso:
di immaginazione, di calma, di crescita emotiva.

Grazie a Glenda Incao per averci ricordato
quanto la voce possa essere uno strumento di cura ✨️

19/12/2025

✨️La giornata del 13 dicembre è stata un momento prezioso per la famiglia 🤍
Praticare insieme, mamme e papà in dolce attesa, creare uno spazio di condivisione profonda e di respiri insieme

Praticare con il proprio bambino, condividendo momenti di gioco e leggerezza

Il senso di NossoLar è anche tutto questo🌸

17/12/2025

"In gravidanza il corpo cambia, ma anche l’ascolto di sé cambia ✨
Lo yoga in gravidanza è uno spazio sicuro in cui rallentare, respirare e ritrovare equilibrio psicofisico ed emotivo.
Un momento per sostenere il corpo, calmare la mente e creare una connessione profonda con ciò che sta nascendo 🤍
A Nossolar lo yoga accompagna, non forza.
Accoglie, sostiene, rispetta.
Per informazioni e iscrizioni: 📩 info@nossolar.it
📞 351 7710088"

15/12/2025

✨ Iniziare la giornata con i 5 Tibetani fa davvero la differenza.

Attivano il respiro, risvegliano l’energia, sciolgono le tensioni che il corpo accumula senza che ce ne accorgiamo, donano lucidità e chiarezza.

È un piccolo rituale, ma il modo in cui cambia il resto della giornata… lo senti subito.

A NossoLar li pratichiamo con attenzione.

Se vuoi scoprire cosa possono fare per te, vieni a conoscerci✨
Per informazioni e iscrizioni: 📩 info@nossolar.it
📞 351 7710088

12/12/2025

Lo yoga è una pratica potente e possibile anche per i bambini e i ragazzi
Prendendo spunto da elementi naturali che rendono semplice l'avvicinarsi alla disciplina, li aiuta a muoversi con più sicurezza, a riconoscere le emozioni e a trovare calma anche nei momenti più intensi.

Nei nostri percorsi lavoriamo su ascolto, presenza e gioco, con pratiche adattate ad ogni fascia d’età.
È un’attività che rafforza corpo e mente, migliora la concentrazione e permette ai bambini di crescere con più equilibrio.

Se vuoi far provare lo yoga al tuo bambino a Nossolar trovi percorsi pensati proprio per loro.

Per informazioni e iscrizioni:
📩 info@nossolar.it
📞 351 7710088"

10/12/2025

🌸 A volte il corpo parla prima della mente.
Rigidità, respiro corto, spalle che salgono senza che ce ne accorgiamo.
La tensione nasce così: piano, quotidiana, fino a diventare la nostra “normalità”.

Lo Yoga dei Meridiani è una pratica che ti accompagna a sciogliere questi blocchi in modo semplice e naturale, senza forzare nulla.

Attraverso allungamenti morbidi e respirazione consapevole, il corpo si distende, il Qi riprende a scorrere e la mente si alleggerisce.

È uno spazio per te.

Per ascoltarti, lasciare andare e ritrovare quel movimento fluido che da tempo non sentivi più.
✨ Vuoi provarlo anche tu?

Iscriviti al corso di Yoga dei Meridiani e inizia a liberare ciò che pesa.
📩 info@nossolar.it
📞 351 7710088

08/12/2025

Sabato 13 dicembre a NossoLar ci prendiamo una giornata per muoverci insieme: mamme, papà, bebè e bambini. 🌿
👉 Al mattino lo spazio è per la coppia e la famiglia che cresce:
🕘 9:00 – Yoga post parto
Mamme, bebè e papà condividono un momento di respiro, movimento dolce e contatto, per ritrovarsi dopo i primi mesi intensi.
🕥 10:15 – Yoga in gravidanza
Mamme, pance e papà si prendono un’ora per ascoltare il corpo, sciogliere le tensioni e vivere la gravidanza in modo più consapevole, insieme.

👉 Nel pomeriggio tocca ai bambini:
🕟 16:30 – Storie in movimento (dai 4 anni in su)
Una bella storia di Natale da mettere in movimento, dove il racconto passa anche dal corpo, dal respiro e dal gioco. ✨
✨ L’evento è gratuito per gli iscritti a NossoLar
💛 È prevista una quota di partecipazione per chi è esterno

I posti sono limitati: scrivici per prenotare il tuo posto (e quello della tua famiglia). 📩 info@nossolar.it
📞 351 7710088

05/12/2025

✨ Storie in movimento — 13 dicembre, ore 16:30
Un pomeriggio pensato per i bambini dai 5 anni, dove il corpo diventa racconto e il gioco diventa scoperta.

Un’attività dolce, creativa e in linea con il nostro modo di lavorare: presenza, movimento e ascolto.

📍 Nossolar – Via L. Einaudi 24, Rovigo
📩 info@nossolar.it
📞 351 7710088

I posti sono limitati: prenotazione consigliata.

Ti aspettiamo in questo piccolo momento di magia natalizia. ✨

03/12/2025

📅 Percorso “Sei storie per arrivare a Natale” – nuova storia in arrivo

Nadia si sta preparando per un altro appuntamento della nostra serie di storie del Giovedì alle 16:30: esperienze ludico sensoriali per bambini da 1 a 3 anni da vivere insieme a mamma e papà fino alla settimana di Natale. ✨

Ogni settimana una bella storia 💛

🎥 Guarda il reel e preparati al prossimo incontro di Giovedì 4 Dicembre

Vi aspetta ai prossimi appuntamenti:

❄️Giovedì 11 Dicembre: la magia dell'inverno

🎅🏻Giovedì 18 Dicembre: la magia del Natale

Per info: 📩info@nossolar.it 📞351 7710088

01/12/2025

I Cinque Tibetani sono una pratica antica, semplice e potente.

Nel nuovo video, Andrea Bordin ce li presenta.
Nei prossimi reel continueremo ad approfondire insieme ogni movimento.

Per info: 📩 info@nossolar.it
📞 351 7710088

27/11/2025

Yoga dei Meridiani – Sento quello che sento.

Una pratica che non misura quanto sei flessibile, ma quanto riesci ad ascoltarti.

Agisce sui meridiani energetici secondo l’approccio giapponese si integra con i principi della teoria polivagale: movimento, respiro e regolazione del sistema nervoso si incontrano per riportarti in uno stato di calma e presenza.

È una pratica adatta a tutti: in piedi, seduti, in palestra o a casa, modulata sul sentire individuale.
Si può praticare anche in presenza di disturbi importanti, inclusi percorsi oncologici, e si adatta a ragazzi, adulti e anziani.

A Nossolar differenziamo le lezioni in base ai gruppi: più intensità a metà settimana, più ascolto e rilassamento all’inizio e alla fine.
Si pratica sul corpo fisico, psichico e spirituale.
Si fatica, si suda, si respira. E si cambia.

Per info e iscrizioni → info@nossolar.it

Indirizzo

Via L. Einaudi 24/Rovigo
Rovigo
45100

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 20:00
Martedì	08:30 - 20:00
Mercoledì	08:30 - 20:00
Giovedì	08:30 - 20:00
Venerdì	08:30 - 19:00
Sabato	08:30 - 17:00

Sito Web

http://www.nossolar.it/

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Our Story

NossoLar, ossia “La Nostra Dimora”, è un luogo in cui tutte le persone che vi entrano si sentono a casa. È un luogo di ascolto, accoglienza e integrazione, in cui la persona si trova al centro del suo percorso di benessere. La persona che entra in NossoLar si sentirà sempre e costantemente seguita da un’equipe di professionisti che praticano varie discipline nell'ambito del benessere e che la indirizzeranno al meglio a seconda delle esigenze personali. NossoLar è un punto di incontro e collaborazione di varie discipline olistiche per accogliere le persone che intendono affrontare la risoluzione di alcune problematiche fisiche e psicologiche, in maniera alternativa alla classica metodologia occidentale, ma anche per coloro che desiderano sperimentare e raggiungere nuove forme di equilibrio. NossoLar è un luogo in cui si prevedono spazi individuali e di gruppo per vari tipi di attività rivolte a tutti, senza distinzione alcuna di età, sesso, cultura, ecc. Si riceve per appuntamento: Andrea Bordin - Operatore Shiatsu, consulente Feng Shui 347.9358712 Glenda Incao - Pedagogista Clinico e Operatore Shiatsu 347.9358713 Valentina Mioni - Master Reiki, Operatore Shiatsu ed Ayurveda 333.2913568 Nadia Zampollo Psicologa e Danzaterapeuta (metodo Maria F*x) 328.7132363 Per tutto il tempo che trascorrerete da noi la nostra dimora sarà la vostra dimora.