Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 18:00 Sabato 09:00 - 12:00

L'una per l'altra

Casa
Italia
Rubiera
L'una per l'altra

Siamo un centro che vuole abbracciare a tutto tondo le famiglie:dalla gravidanza-nascita e anche dopo

Siamo un centro che vuole abbracciare a tutto tondo le famiglie: dalla gravidanza-nascita, all'infanzia, all'adolescenza fino e oltre all'età adulta. Qui potrai trovare: ostetrica, logopedista, psicomotricista, psicologa, psicoterapeuta, osteopata, biologa nutrizionista, operatrice reiki, insegnante di meditazione, counselor, istruttrice per portare in fascia e con i marsupi. Il centro nasce dal d

esiderio di creare un luogo dove le donne, le mamme e le famiglie possano sentirsi accolte e accompagnate nel loro percorso. Un percorso in cui noi professionisti offriamo a voi la nostra cura ma voi ci restituite sempre un nuovo mondo: ci permettete di condividere un pezzetto di vita insieme arricchendo il nostro cuore e la nostra professionalità. Il nome “L’una per l’altra” racchiude dunque la nostra filosofia, il nostro “esserci” per le persone e vuole anche richiamare simbolicamente la luna che è rappresentazione per eccellenza del femminile, della donna nella sua ciclicità.

01/05/2026

Il massaggio neonatale è molto più di una semplice coccola: è un momento di connessione profonda tra te e il tuo bambino. Attraverso il contatto dolce e consapevole, aiuti il piccolo a rilassarsi, migliorare il sonno e ridurre coliche e tensioni. Massaggiare il neonato stimola anche il suo sviluppo sensoriale e motorio, rafforzando il sistema immunitario e promuovendo una crescita sana.

Questo rituale antico ha un impatto positivo anche sul legame emotivo tra genitori e figli, favorendo la comunicazione non verbale e creando un ambiente di amore e fiducia. È un'opportunità per i genitori di osservare e comprendere i bisogni del proprio bambino in modo naturale, rafforzando la connessione familiare.

Imparare le tecniche di massaggio neonatale significa prendersi cura del benessere del tuo bambino e offrirgli un’esperienza di crescita serena e armoniosa. 💞

Per iscrizioni contattami!
Ostetrica Marianna +39 345 949 0406

28/04/2026

Una nascita rispettata: cosa significa davvero?

Parliamo spesso di “nascita rispettata”, ma cosa significa davvero?

Vuol dire mettere al centro la persona che partorisce, le sue scelte, i suoi tempi, il suo sentire.

Vuol dire creare un ambiente sicuro, intimo, accogliente.

Vuol dire non medicalizzare quando non serve, ma essere presenti e pronti quando necessario.

Una nascita rispettata è una nascita in cui ci si sente protagoniste, non spettatrici.

Perché ogni famiglia merita di iniziare la propria storia con dignità e ascolto.

Valentina: +39 347 036 4573

24/04/2026

🍎 Lo svezzamento è uno di quei passaggi che tutti aspettano… e che spesso mette anche un po’ in difficoltà.
Non è solo “iniziare a mangiare”: è un cambiamento profondo, fatto di scoperte, tentativi, rifiuti, curiosità e nuove relazioni con il cibo.

Al centro L’una per l’altra abbiamo pensato a un percorso per accompagnare le famiglie in questa fase senza rigidità e senza modelli preconfezionati.
Perché la verità è che non esiste un unico modo giusto di fare svezzamento.

Durante gli incontri esploreremo le diverse possibilità — dalle prime pappe all’autosvezzamento — cercando di capire non solo *cosa fare*, ma soprattutto *perché farlo*.
Parleremo di tempi, segnali di prontezza, introduzione degli alimenti, gestione dei rifiuti e delle paure più comuni. Quelle che spesso fanno sentire i genitori insicuri o “non abbastanza preparati”.

L’obiettivo non è dare istruzioni da seguire alla lettera, ma aiutarti a costruire fiducia nelle tue capacità e a leggere meglio i bisogni del tuo bambino.

E poi c’è un valore che spesso viene sottovalutato: il confronto.
Condividere dubbi, esperienze e anche fatiche con altri genitori rende tutto più sostenibile.

👉 Se vuoi affrontare questo passaggio con più chiarezza e meno pressione, scrivici per informazioni e iscrizioni.

Marianna: 345 949 0406
Sabrina: 347 901 5400

20/04/2026

Vi siete mai chieste cosa fa un’ostetrica durante una visita in gravidanza?😍

La risposta è tantissime cose!

Dipende dal bisogno e dal percorso che si sta facendo.
Vi faccio alcuni esempi:

Se scegliete di essere seguite in gravidanza dall’ostetrica allora lei
❣️controllerà tutti gli esami clinici come fa un ginecologo
❣️in più valuterà lo stato di benessere psico-fisico della mamma poichè questo andrà ad influire su tutti gli ormoni e quindi sulla gravidanza
❣️risponderà a tutte le vostre domande
❣️valuterà l’accrescimento del bimbo e la posizione del bimbo
❣️prenderà dalla 28 esima settimana il battito a tutte le visite
❣️misurerà la vostra pancia
❣️vi prescriverà gli esami del sangue e le ecografie da fare tramite l’asl o un ginecologo privato ed in base ai bisogni magari ogni tanto si farà qualche trattamento con lo scopo di mantenere una buona fisiologia.

L’ostetrica può inoltre fare dei trattamenti per favorire l’inizio del travaglio, per favorire il rivolgimento podalico e per favorire un buon posizionamento del bimbo in vista del parto.

🌸Se invece scegliete di essere seguite dall’ostetrica per il vostro travaglio verranno fatte diverse consulenze con lo scopo di conoscersi e anche di preparare al meglio il corpo della mamma alla nascita del cucciolo.
Verranno fatte visite settimanali dalla 37 esima settimana per favorire un buon travaglio, per mantenere la fisiologia, per mantenere una buona elasticità dei legamenti uterini, del pavimento pelvico, del bacino... e tanto altro!!

17/04/2026

Incontrarsi in gruppi di mamme con i propri bambini è un'esperienza straordinaria che unisce legami, sostegno e crescita.

È il momento di condividere gioie, preoccupazioni e vissuti con chi comprende veramente la tua realtà di genitore.
Tra risate e abbracci, creiamo connessioni autentiche e solidali che ci rendono più forti. Questi incontri non solo arricchiscono la vita dei nostri bambini con giochi e interazioni sociali, ma ci permettono anche di scoprire che non siamo soli nell'impegnativo percorso della genitorialità. 👐❤️

14/04/2026

🌸 Lo yoga non prende tempo, ti restituisce il tempo.
— Ganga Bianco 🌸
In gravidanza, lo yoga non è semplicemente movimento. È uno spazio in cui rallentare davvero, ascoltarsi e ritrovare un contatto più profondo con ciò che sta accadendo dentro e fuori di sé.
Attraverso il respiro consapevole, sequenze dolci e momenti di rilassamento, questa pratica accompagna il corpo nei cambiamenti senza forzarlo. Aiuta ad alleggerire le tensioni — soprattutto nella zona lombare — a regolare lo stress e a costruire una presenza mentale più stabile, che diventa preziosa anche in vista del parto.
Non si tratta solo di “prepararsi”, ma di abitare questo tempo in modo diverso.
Con più ascolto, meno fretta.
Anche il corpo ne beneficia: la circolazione migliora, la mobilità si mantiene, e si sviluppa una percezione più chiara dei propri limiti e delle proprie risorse.
E poi c’è un aspetto che spesso viene sottovalutato: la dimensione condivisa.
Partecipare a un percorso di yoga prenatale significa incontrare altre donne che stanno attraversando lo stesso passaggio, creando uno spazio di confronto autentico, senza giudizio.
Non è solo benessere fisico.
È un allenamento alla presenza.
Un modo per iniziare a costruire, già da ora, una relazione fatta di ascolto — con te stessa e con il tuo bambino. 🌿🧘‍♀️

Tutti i giovedì ore 18.30

11/04/2026

Ritrova energia e benessere condividendo il movimento con il tuo bambino! 🤸‍♀️ La ginnastica post parto è un’occasione per prendersi cura di sé, migliorare il tono muscolare e alleviare le tensioni, senza separarsi dal proprio piccolo.

Durante gli incontri, eseguiremo esercizi semplici e dolci che coinvolgono anche il bambino, trasformando ogni attività in un momento di gioco e complicità. 🌟 È un modo speciale per rafforzare il legame, favorendo il rilassamento e il benessere di entrambi.

Muoversi insieme diventa una danza di energia e amore, perfetta per ritrovare la forma fisica e creare ricordi indimenticabili. Non servono esperienze pregresse: basta la voglia di dedicarsi tempo e attenzione.
💕 Ti aspettiamo per vivere questa avventura in movimento!

07/04/2026

Lo sapevi che a test di gravidanza positivo puoi chiamare l’ostetrica?🤰

Spesso non si sa e si da per scontato che la figura che segue la gravidanza sia la ginecologa.

In realtà le linee guida raccomandano che la donna sia seguita dall’ostetrica in continuità assistenziale durante tutta la gravidanza, il parto e il puerperio, perchè si è visto che migliorano gli outcome materni e neonatali.

Questo non esclude in assoluto la possibilità di andare da una ginecologa, infatti per esempio l’ecografia del secondo trimestre è di competenza ginecologica; ma attenzione una GRAVIDANZA FISIOLOGICA è di competenza ostetrica.🥰

E tu lo sapevi?

01/04/2026

Affrontare un percorso preparto in coppia significa condividere un viaggio unico che prepara a una nuova vita con maggiore consapevolezza e serenità. Partecipare insieme permette di comprendere a fondo i cambiamenti e le emozioni di entrambi, creando un legame più forte e profondo. Durante il percorso, i futuri genitori imparano tecniche di rilassamento e supporto reciproco che saranno fondamentali durante il parto e nei primi mesi.

Questa esperienza condivisa non solo rafforza la connessione tra i partner, ma aiuta anche a sviluppare una comunicazione efficace e a migliorare il sostegno emotivo, aumentando la fiducia e la capacità di affrontare insieme le sfide. Inoltre, attraverso momenti di confronto e apprendimento, entrambi si sentono coinvolti e preparati, ciascuno con un ruolo attivo e importante.

Un percorso preparto in coppia non è solo una preparazione alla nascita, ma un investimento sulla relazione e sul futuro della famiglia.

28/03/2026

Lo yoga in gravidanza è un prezioso alleato per vivere questa fase con consapevolezza e serenità. Attraverso movimenti dolci e respirazione profonda, aiuta a mantenere il corpo flessibile e a ridurre dolori comuni come mal di schiena e tensioni muscolari. 🌿

Praticare yoga favorisce anche il rilassamento mentale, migliorando la qualità del sonno e riducendo ansia e stress. 💤🧘‍♀️ Inoltre, rinforza o rilassa il pavimento pelvico (in base ai bisogni personali), preparando il corpo al travaglio e al parto.

Ma i benefici non sono solo per la mamma! Lo yoga promuove una connessione profonda con il bambino, attraverso il respiro e la consapevolezza del cambiamento che il corpo sta vivendo. 🤱

📅 Scopri i nostri corsi di yoga prenatale e vivi al meglio questa meravigliosa avventura. Il tuo benessere è quello del tuo bambino! 💕

Tutti i giovedì alle 18.30

25/03/2026

La gravidanza non è una malattia, ma un evento naturale e potente 🌱, che accompagna molte donne nel corso della vita. È una condizione comune a tante, eppure, allo stesso tempo, straordinariamente unica per ciascuna.
Ogni gravidanza racconta una storia diversa, fatta di emozioni, trasformazioni fisiche e mentali, aspettative e paure 🤰.

È un viaggio che richiede ascolto, cura e rispetto, perché ogni corpo reagisce in modo personale e ogni esperienza è irripetibile 💫.
Riconoscere la gravidanza come un momento di forza e potenzialità aiuta a superare l’idea di fragilità e a valorizzare il potere delle donne di portare nuova vita 🌷.

È importante quindi sostenere la consapevolezza e l’autonomia della futura mamma, offrendo supporto, informazioni corrette e spazi di accoglienza 🤗.
Solo così si può vivere la gravidanza come un dono e un’opportunità di crescita profonda, non come un limite o una malattia 💖.

22/03/2026

👶 I segnali del neonato: un linguaggio tutto da scoprire

Fin dal primo giorno, il neonato comunica con tutto il suo corpo:
movimenti, espressioni, suoni, pianto... ogni gesto racconta qualcosa.

Imparare a osservare e riconoscere questi segnali significa poter rispondere in modo sensibile ai suoi bisogni: fame, stanchezza, contatto, disagio.

Durante i nostri incontri, accompagniamo i genitori a:
✨ riconoscere le sfumature della comunicazione neonatale
✨ fidarsi del proprio intuito
✨ costruire un dialogo profondo fatto di sguardi, gesti e presenza

Perché ascoltare davvero un neonato vuol dire nutrire la relazione fin dall’inizio.

Indirizzo

Via Emilia Ovest 54/1
Rubiera
42048

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 18:00
Sabato	09:00 - 12:00

Sito Web

https://lunaperlaltra.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando L'una per l'altra pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.