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L'una per l'altra

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L'una per l'altra

Siamo un centro che vuole abbracciare a tutto tondo le famiglie:dalla gravidanza-nascita e anche dopo

Siamo un centro che vuole abbracciare a tutto tondo le famiglie: dalla gravidanza-nascita, all'infanzia, all'adolescenza fino e oltre all'età adulta. Qui potrai trovare: ostetrica, logopedista, psicomotricista, psicologa, psicoterapeuta, osteopata, biologa nutrizionista, operatrice reiki, insegnante di meditazione, counselor, istruttrice per portare in fascia e con i marsupi. Il centro nasce dal desiderio di creare un luogo dove le donne, le mamme e le famiglie possano sentirsi accolte e accompagnate nel loro percorso. Un percorso in cui noi professionisti offriamo a voi la nostra cura ma voi ci restituite sempre un nuovo mondo: ci permettete di condividere un pezzetto di vita insieme arricchendo il nostro cuore e la nostra professionalità. Il nome “L’una per l’altra” racchiude dunque la nostra filosofia, il nostro “esserci” per le persone e vuole anche richiamare simbolicamente la luna che è rappresentazione per eccellenza del femminile, della donna nella sua ciclicità.

01/04/2026

Affrontare un percorso preparto in coppia significa condividere un viaggio unico che prepara a una nuova vita con maggiore consapevolezza e serenità. Partecipare insieme permette di comprendere a fondo i cambiamenti e le emozioni di entrambi, creando un legame più forte e profondo. Durante il percorso, i futuri genitori imparano tecniche di rilassamento e supporto reciproco che saranno fondamentali durante il parto e nei primi mesi.

Questa esperienza condivisa non solo rafforza la connessione tra i partner, ma aiuta anche a sviluppare una comunicazione efficace e a migliorare il sostegno emotivo, aumentando la fiducia e la capacità di affrontare insieme le sfide. Inoltre, attraverso momenti di confronto e apprendimento, entrambi si sentono coinvolti e preparati, ciascuno con un ruolo attivo e importante.

Un percorso preparto in coppia non è solo una preparazione alla nascita, ma un investimento sulla relazione e sul futuro della famiglia.

28/03/2026

Lo yoga in gravidanza è un prezioso alleato per vivere questa fase con consapevolezza e serenità. Attraverso movimenti dolci e respirazione profonda, aiuta a mantenere il corpo flessibile e a ridurre dolori comuni come mal di schiena e tensioni muscolari. 🌿

Praticare yoga favorisce anche il rilassamento mentale, migliorando la qualità del sonno e riducendo ansia e stress. 💤🧘‍♀️ Inoltre, rinforza o rilassa il pavimento pelvico (in base ai bisogni personali), preparando il corpo al travaglio e al parto.

Ma i benefici non sono solo per la mamma! Lo yoga promuove una connessione profonda con il bambino, attraverso il respiro e la consapevolezza del cambiamento che il corpo sta vivendo. 🤱

📅 Scopri i nostri corsi di yoga prenatale e vivi al meglio questa meravigliosa avventura. Il tuo benessere è quello del tuo bambino! 💕

Tutti i giovedì alle 18.30

25/03/2026

La gravidanza non è una malattia, ma un evento naturale e potente 🌱, che accompagna molte donne nel corso della vita. È una condizione comune a tante, eppure, allo stesso tempo, straordinariamente unica per ciascuna.
Ogni gravidanza racconta una storia diversa, fatta di emozioni, trasformazioni fisiche e mentali, aspettative e paure 🤰.

È un viaggio che richiede ascolto, cura e rispetto, perché ogni corpo reagisce in modo personale e ogni esperienza è irripetibile 💫.
Riconoscere la gravidanza come un momento di forza e potenzialità aiuta a superare l’idea di fragilità e a valorizzare il potere delle donne di portare nuova vita 🌷.

È importante quindi sostenere la consapevolezza e l’autonomia della futura mamma, offrendo supporto, informazioni corrette e spazi di accoglienza 🤗.
Solo così si può vivere la gravidanza come un dono e un’opportunità di crescita profonda, non come un limite o una malattia 💖.

22/03/2026

👶 I segnali del neonato: un linguaggio tutto da scoprire

Fin dal primo giorno, il neonato comunica con tutto il suo corpo:
movimenti, espressioni, suoni, pianto... ogni gesto racconta qualcosa.

Imparare a osservare e riconoscere questi segnali significa poter rispondere in modo sensibile ai suoi bisogni: fame, stanchezza, contatto, disagio.

Durante i nostri incontri, accompagniamo i genitori a:
✨ riconoscere le sfumature della comunicazione neonatale
✨ fidarsi del proprio intuito
✨ costruire un dialogo profondo fatto di sguardi, gesti e presenza

Perché ascoltare davvero un neonato vuol dire nutrire la relazione fin dall’inizio.

19/03/2026

Lo yoga in gravidanza è una pratica ideale per vivere questo periodo unico con maggiore serenità e consapevolezza. Attraverso posizioni dolci, tecniche di respirazione e rilassamento profondo, aiuta ad alleviare dolori muscolari, ridurre gonfiore e migliorare la postura, accompagnando il corpo nei cambiamenti naturali della gravidanza.

Ma i benefici non sono solo fisici: lo yoga è un potente strumento per gestire lo stress e le emozioni, promuovendo un senso di calma interiore e di connessione con il proprio bambino. Le tecniche di respirazione apprese possono essere particolarmente utili durante il travaglio, aiutando a mantenere il controllo e a ridurre la tensione.

Inoltre, partecipare a corsi di yoga in gravidanza è un'occasione per condividere questa esperienza con altre future mamme, creando una rete di supporto preziosa. Regalati questo momento di ascolto e benessere, per vivere al meglio la tua gravidanza. 🌿

Tutti i giovedì alle 18.30

16/03/2026

Il travaglio in casa è un'esperienza intima e profondamente umana.

La bellezza di questo momento risiede nella familiarità dell'ambiente, circondati dagli affetti più cari e dagli oggetti che raccontano la nostra storia. La casa diventa un santuario di amore e forza, dove ogni respiro e ogni contrazione sono accolti con calma e rispetto.
La possibilità di scegliere la propria posizione, il proprio ritmo, e di avere accanto persone fidate, rende il travaglio in casa un atto di fiducia nel proprio corpo e nella magia della nascita.
È un viaggio verso la vita che risuona di autenticità e connessione.

Travaglio in casa vuol dire conoscersi settimane prima e aspettare insieme il magico arrivo❤️

Aggiornarsi la mattina chiedendosi come fosse andata la nottata. Hai avuto ancora contrazioni? Vuoi che veniamo?

13/03/2026

Il massaggio Rebozo è un’antica pratica messicana che dona sostegno e sollievo al corpo della donna in gravidanza e nel post-parto. 🌺 Utilizzando un lungo tessuto avvolgente, ogni movimento culla dolcemente il corpo, alleviando tensioni e favorendo il rilassamento profondo.

In un periodo in cui tutto si muove veloce, regalarsi un momento di lentezza e ascolto è un dono prezioso. Il Rebozo offre un abbraccio delicato, accompagnando la donna in un viaggio di benessere e armonia. Aiuta a ridurre i fastidi della gravidanza, rilassa la schiena e sostiene il bacino, creando una sensazione di leggerezza e comfort.

Scopri il potere di questo rituale antico, perfetto per connettersi con il proprio corpo e prepararsi al parto con serenità. 🌟

10/03/2026

Ci sono gesti che parlano una lingua antica.
Il massaggio è uno di questi.

Nel nostro spazio di L’una per l’altra ci prenderemo il tempo per rallentare, osservare, ascoltare.
Imparerai una sequenza completa di massaggio, ma soprattutto imparerai a leggere i segnali del tuo bambino, a rispettarne i tempi, a costruire un dialogo fatto di pelle, sguardi e presenza.

Il massaggio può sostenere nei momenti di coliche, nei cambiamenti del sonno, nelle piccole tensioni della crescita.
Ma il dono più grande è la connessione.

Il gruppo è piccolo, per custodire intimità e qualità.

Se senti che è il momento giusto per voi, scrivimi.

07/03/2026

Il coinvolgimento dei futuri papà è un ponte di cura che inizia ben prima della nascita.

Quando un uomo partecipa attivamente alla gravidanza, non sostiene solo la compagna: si prepara a diventare padre, ad accogliere il proprio bambino e a costruire una relazione che nasce molto prima del primo abbraccio.

Essere presenti alle visite, alle ecografie, agli incontri di accompagnamento alla nascita o ai corsi pre parto non è un semplice “accompagnare”. È un modo per condividere emozioni, conoscere meglio i cambiamenti del corpo materno, comprendere i bisogni della donna e del bambino e iniziare a sentirsi parte di un progetto a tre.
Durante queste esperienze il futuro papà può fare domande, chiarire dubbi, creare una comunicazione più consapevole con i professionisti e scoprire come sostenere davvero la gravidanza, non solo sul piano pratico, ma anche emotivo.

La sua presenza aiuta la madre a sentirsi accompagnata e rassicurata, riduce lo stress, promuove un clima di fiducia e rende la coppia più unita nell’avvicinarsi al parto.
E per il bambino? Anche se ancora nel pancione, percepisce la voce, le mani, la calma del suo papà. Questo contatto precoce diventa una base di sicurezza che continua dopo la nascita.

Coinvolgere i papà non è una scelta accessoria: è un gesto di cura verso tutta la famiglia che sta nascendo.

04/03/2026

Uno spazio dedicato alla gravidanza che stai vivendo.
Non un corso “standard”, ma un percorso che mette al centro te, la coppia, il vostro modo di immaginare la nascita.
Parleremo di travaglio, fisiologia, gestione del dolore, ruolo del partner, post-partum.
Ma parleremo anche di paure, aspettative, trasformazioni.
Prepararsi al parto significa prepararsi a diventare genitori.
Con consapevolezza, informazioni corrette e uno spazio dove potersi sentire accolti.
I posti sono limitati.
Per ricevere il programma completo puoi contattarmi in privato. 🌿

01/03/2026

Il valore del corso pre-parto in coppia: crescere insieme come genitori
Frequentare un corso pre-parto in coppia è un’occasione unica per prepararsi insieme all’arrivo del proprio bambino. È molto più di un semplice percorso informativo: è un momento per conoscersi meglio come futuri genitori, condividere emozioni, paure e aspettative, e creare una connessione ancora più profonda.
Per il futuro papà, il corso è un'opportunità per sentirsi coinvolto fin dall'inizio, comprendere come supportare la mamma durante la gravidanza, il parto e i primi momenti con il neonato. Per la mamma, sapere di avere accanto un partner consapevole e preparato è un conforto enorme!
Durante gli incontri si imparano tecniche utili per affrontare il travaglio, si approfondiscono aspetti pratici della nascita e si esplora il cambiamento che la genitorialità porta nella relazione di coppia. È un investimento nel benessere della famiglia, un momento di crescita e condivisione che resterà per sempre nel cuore. ❤️

25/02/2026

Cos'è il bonding e perché è fondamentale?
Il "bonding" è il legame profondo che si costruisce nei primi istanti dopo la nascita tra il neonato e chi si prende cura di lui.

Non è solo una questione di emozioni: il contatto pelle a pelle, l'odore, la voce familiare aiutano il bambino ad adattarsi al mondo esterno e rafforzano il suo senso di sicurezza.
Per i genitori, quel primo sguardo, quel primo tocco, aprono una porta nuova, che sarà la base della relazione.

Nel centro ostetrico L'una per l'altra, ogni scelta è fatta per favorire il contatto precoce, il rispetto dei tempi e dei bisogni di ogni famiglia.🌱

Indirizzo

Via Emilia Ovest 54/1
Rubiera
42048

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 18:00
Sabato	09:00 - 12:00

Sito Web

https://lunaperlaltra.com/

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La nostra storia

L’associazione L’UNA PER L’ALTRA nasce dal desiderio di Michela Berretti e Sara Caleffi, due ostetriche libere professioniste sul territorio tra Modena, Reggio Emilia e Mantova che si sono conosciute ad un corso di specializzazione post laurea a Firenze. Lì hanno appreso e affinato la meravigliosa arte ostetrica, per seguire le donne, le coppie e le famiglie in continuità assistenziale e in un’ottica salutofisiologica. Alla fine di quel percorso Michela e Sara si sono scelte vicendevolmente per proseguire insieme la libera professione. Il nome “L’una per l’altra” non nasce subito, bensì dopo una lunga collaborazione, un percorso condiviso con le coppie incontrate, un percorso nel quale le fondatrici hanno sentito quanto è fondamentale “esserci” e supportarsi a vicenda; “esserci” per le donne e le coppie, in un rapporto di continuo scambio, in cui le ostetriche offrono la loro cura/assistenza e nel contempo le famiglie restituiscono un mondo sempre nuovo, condividendo un pezzetto di vita insieme. Da ciò è nata l’idea di fondare un’associazione con l’obiettivo di accogliere, accompagnare e offrire alle coppie, alle donne e ai bambini un’assistenza sempre migliore, attraverso una rete di professionisti che possano rispondere il più possibile a tutte le esigenze: dunque non solo le ostetriche, ma anche osteopata, psicomotricista, logopedista, psicoterapeuta, psicologa clinica, biologa nutrizionista, consulente del portare in fascia, operatrice cranio sacrale e kinesiopata, counselor, insegnante di meditazione e naturopata. Il nome dell’associazione vuole quindi cogliere questo spirito di supporto e condivisione, anche richiamando simbolicamente la luna che è la rappresentazione per eccellenza del femminile, della donna nella sua ciclicità e della Grande Madre in tutte le sue funzioni: nutritiva, protettiva e affettiva.