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Alessandra Ardito

Casa
Italia
Ruvo Di
Alessandra Ardito

OPERATRICE DEL BENESSERE
Per maggiori info clicca su google studio massaggi Alessandra Ardito

29/11/2022

💆‍♀️DECONTRATTURANTE💆‍♀️
il massaggio decontratturante consiste nel rilassare i muscoli contratti. La contrattura non è altro che un atto difensivo del muscolo quando supera il limite di sopportazione fisiologico. Di solito avviene a causa di una mancanza di riscaldamento, di movimenti bruschi, squilibri posturali.
-é un massaggio che consiglio a chi fa lavori troppo sedentari o troppo dinamici e in generale a chi ama un massaggio più profondo e leggermente doloroso.
📌Per info e prenotazioni, contattami in DM📌
📍Studio in via dell’Aquila, 6 Ruvo di Puglia 📍
☀️

19/11/2022

MASSAGGIO THAILANDESE💆‍♀️
Il massaggio thailandese, di origine indiana, nasce dall’intuizione e l’esperienza di un medico del Buddha che viaggiò in Thailandia dove perfezionò il massaggio. É un massaggio sia rilassante che decontratturante, si tratta di digitopressioni e stretching.
Il nostro corpo è attraversato da dieci linee invisibili chiamate Sen, si trovano a 2 cm sotto la pelle e si diramano in tutto il corpo. Quando queste linee vengono lavorate, stimoliamo tutti gli organi interni. Il corpo è composto da un’anima e da 4 elementi: Terra, Acqua, Vento e Fuoco; quando questi sono ben bilanciati, il corpo è in salute.
È un massaggio che consiglio a chiunque.
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📍Per maggiori informazioni, contattami

05/02/2022

Il massaggio è importante per ritrovare il benessere psico-fisico

-RIDUCE lo stress
-ALLEVIA i dolori derivanti dalle tensioni
-DONA riequilibrio energetico
-MIGLIORA l'umore
-POTENZIA il sistema immunitario
-CURA l'aspetto della pelle eliminando le cellule morte
-AUMENTA la circolazione sanguigna e linfatica eliminando le tossine e portando ossigeno ai tessuti
-APPORTA benessere, pace, una profonda percezione del proprio corpo e delle poprie emozioni

Alessandra Ardito
Operatrice del Benessere
Massaggi rilassanti e decontratturanti

24/05/2021

Il massaggio è prevenzione:
Scioglie i blocchi muscolari che rendono il corpo rigido liberando i muscoli dalla dolorosa sensazione di stanchezza.
Aumenta la produzione di endorfine che regalano positività e consentono di combattere dolore e fatica.
Stimola la rigenerazione cellulare agendo positivamente sul sistema immunitario.

“Il dolore fisico è spesso una conseguenza dello stress e il massaggio previene lo stress.”

22/05/2021

Oggi vi racconto come Vincenzo non può più fare a meno dei massaggi. Vincenzo era un cliente molto scettico ed è venuto per la prima volta nel mio studio perchè aveva dei dolori alla schiena. Dopo tre sedute i suoi dolori si sono alleviati; ho consigliato a Vincenzo di continuare le sedute in maniera costante ed ha accettato il mio consiglio. E’ da un anno che Vincenzo non ha più avuto dolori alla schiena ed ha compreso quanto il massaggio sia importante per la prevenzione. I massaggi lo hanno condotto ad uno stile di vita migliore legato al benessere e al “prendersi cura di sé”.
Oggi Vincenzo pratica costantemente sport, mangia in maniera salutare e si concede ogni dieci giorni un massaggio.
Il massaggio: la tua prevenzione per eccellenza.

24/04/2021

Da lunedì si riparte! Vi aspetto

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