Dott. ssa Valentina Bruno psicologo/psicoterapeuta

03/11/2025

17/10/2025

Concedetevi il tempo di soffrire…. Siate gentili con voi stessi. Andare avanti senza fermarsi ed elaborare causa solo il procrastinare del problema.

13/10/2025

I bambini non hanno bisogno di imparare a scrivere più in fretta.
Hanno bisogno di imparare a pensare mentre scrivono.

Quando un bambino prende in mano una penna, il cervello si accende.
Ogni lettera è un movimento, una coordinazione tra mano, occhio e mente.
È lì che nasce il linguaggio, la concentrazione, la memoria.

Digitare è veloce, ma non educa alla profondità.
La tastiera trascrive. La mano comprende.
E tra capire e copiare c’è una differenza enorme.

Gli studi lo confermano: scrivere a mano attiva più aree cerebrali, potenzia l’apprendimento e rafforza l’autoregolazione.
Ma soprattutto, insegna la pazienza, quella che oggi rischiamo di perdere anche nei gesti più semplici.

Insegniamo ai nostri figli a usare la penna.
Perché nella lentezza del gesto, imparano la bellezza del pensiero.



Professor Giuseppe Lavenia

10/10/2025

“… Anche la follia merita i suoi applausi, perché i folli guardano il mondo da un’altra prospettiva, che non è per forza quella sbagliata.”
Alda Merini

10 Ottobre Giornata Mondiale della Salute Mentale

07/10/2025

Da sempre ci ripetiamo che l’adolescenza è un’età critica, ma ci sentiamo confortati all’idea che sia una semplice fase di passaggio da sopportare e supportare, eppure destinata a finire, lasciando individui maturi e pronti alla vita adulta. E se non fosse così? Se la famosa crisi adolescenziale non fosse più una semplice crisi? Stefano Vicari lancia un allarme che è la presa in carico di un problema: i ricoveri in emergenza ci parlano di una generazione di bambini e adolescenti che, come mai in passato e ben prima del Covid, sta manifestando un malessere psichico. Un malessere che non si supera con l’età, ma anzi rischia di esacerbarsi e cronicizzarsi, sfociando in vere e proprie malattie psichiatriche, che fanno la differenza tra vite aperte al futuro o vite “interrotte”.
Ma da dove nasce e da cosa dipende la salute mentale? Cosa possiamo fare per alimentarla? Noi adulti abbiamo, una possibilità formidabile per trasformare il preoccupante stato attuale di cose e migliorare la qualità di vita dei nostri ragazzi, anche dei più fragili.
(Stefano Vicari)

17/09/2025

Non si può desiderare di morire a 14 anni....... Perdonaci Paolo❤️

21/08/2025

Costruiamo di nuovo basi solide, affinchè i nostri figli possano sentirsi al sicuro quando perderanno l'equilibrio.

Adolescenza, età critica da superare o malessere da affrontare? Ne abbiamo parlato con il Professor Stefano Vicari, Professore Ordinario di Neuropsichiatria Infantile presso la facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma e Responsabile dell’Unità Operati...

11/08/2025

Stefano Vicari - Neuropsichiatra: «Noi adulti dovremmo essere più attenti e partecipi delle vite dei nostri figli, per notare tutti i cambiamenti in loro. Martina che arriva in pronto soccorso per un tentato suicidio aveva una storia di almeno un anno e mezzo in cui era profondamente cambiata. Era stata una bambina con un ottimo rendimento scolastico, solare, con molte amiche. Andava alle feste di compleanno, era sempre allegra, faceva danza, a casa era molto disponibile, conversava con i genitori amabilmente. Ma da un certo punto in poi ha cominciato a cambiare, è diventata più cupa, ha abbandonato l’attività sportiva, il suo rendimento scolastico è progressivamente crollato, ha cominciato a evitare di uscire, di frequentare le amiche, e ha cominciato a farsi del male, tagliandosi. Spesso i genitori non si accorgono di questo. Le racconto una storia che mi ha segnato: l’estate scorsa venne da me una ragazzina con sua madre. Faceva un caldo terribile e notai subito che portava una felpa a maniche lunghe, pesante. Le ho detto “se vuoi adesso puoi togliertela” e lei lo ha fatto. La madre è impallidita nel vedere le braccia della figlia piene di cicatrici mentre la ragazza la ha rimproverata dicendole che per accorgersene aveva dovuto farsi aprire gli occhi da me».

Leggi la notizia
https://www.lastampa.it/cronaca/2025/04/02/news/adolescenti_come_capirli_neuropsichiatra_vicari-15085273/amp/

11/08/2025

La lettura a voce alta è una forma di condivisione il cui primo scopo è quello di dare voce alla parola scritta.
Quando lo fa il genitore (o un adulto) la parola scritta prende vita, si risveglia e raggiunge il bambino che non è ancora in grado di raccoglierla da solo.
Quando invece il bambino, con i suoi tempi, è pronto ad alternarsi a noi, è il momento di giocare con lui alla pari.

Nella lettura a voce alta si attivano i climi emotivi e le temperature di quello che leggiamo. Siamo noi che dettiamo i tempi, che diamo enfasi che stimoliamo la costruzione di fantastiche scenografie teatrali.

Abolite le storie raccontate dai cellulari o dai tablet.
I nostri bambini non hanno tanto bisogno di conoscere nuove storie quanto di condividerle con noi.