28/12/2021
COME PIANIFICARE IL NUOVO ANNO
Le feste sono appena passate, siamo usciti da poco dal turbinio degli appuntamenti, auguri, impegni e ritorniamo piano piano alla nostra quotidianità.
Quando un anno volge al termine è normale fermarsi a riflettere su quello che abbiamo realizzato, le situazioni che abbiamo affrontato. Ci sono immagini che ci attraversano la mente e come un film ne rivediamo le immagini come dei fotogrammi, restano per qualche secondo e poi scorrono via. Altre ritornano più e più volte. Le riflessioni ci fanno bene attenzione a non cadere in un giudizio inappellabile del nostro operato, anzi prendiamo spunto per pianificare l’anno che sta entrando e facciamolo seguendo dei piccoli step.
OCCORRENTE: SOGNI, CORAGGIO E … CARTA E PENNA
1. Prima di fare qualsiasi programma prendiamoci un momento per riflettere serenamente sulle cose che abbiamo portato a termine lo scorso anno e quelle che sono rimaste incompiute
2. Le emozioni che abbiamo provato quando abbiamo vissuto un momento felice
3. Le risorse che abbiamo trovato per superare un momento difficile
4. In che modo siamo riusciti a portare a termine i nostri progetti
5. Quali sono quelli rimasti incompiuti e perché
Con tutto questo facciamo delle liste, e poi scegliamo dei progetti da voler realizzare e le giuste motivazioni.
SE POSSIAMO SOGNARE ALLORA FACCIAMOLO IN GRANDE
Non poniamo limiti ai nostri desideri chiediamoci solo se la nostra motivazione è forte, se e come possiamo realizzarli.
A questo punto scegliamo un leitmotif, un tema per il nostro anno: può essere una frase motivazionale, un’immagine, una canzone, è importante che per noi abbia un significato forte e di “aggancio” al sogno che intendiamo realizzare. Ogni volta che sentiremo che la nostra energia cala, possiamo fare ricorso al nostro tema e disegnarlo, cantarlo o ripeterci la frase come un mantra.
Ora rendiamo il sogno in progetto: dividiamo prima l’anno in 4 trimestri, e per ogni trimestre mettiamo un obiettivo grande:
es. decidiamo di comprare una nuova automobile per dicembre 2022
primo trimestre scelgo modello/marca/cilindrata/optional, secondo trimestre pianifico budget/lavoro, terzo trimestre prenotazione auto, quarto trimestre organizzazione finale e traguardo economico.
Per ogni trimestre ci diamo tre obiettivi (uno per mese) in modo da arrivare all’obiettivo trimestrale
es: primo trimestre scelta dell’auto: consultiamo riviste, visitiamo concessionarie, guardiamo qualche reportage in materia.
Fatto e spezzettato in tre step l’obiettivo trimestrale si affronta con meno ansia, meno paura di non farcela, più organizzati e si tiene in conto di giornate impegnative, ostacoli, difficoltà ecc.
Teniamo presente che all’inizio saremo pieni di entusiasmo e carichi di energie, piano piano questo stato può scendere di tono e quindi dobbiamo chiederci di nuovo Perché?, cosa ci ha spinti a fare questo progetto? Qual è la nostra motivazione? Rivediamo le liste, rinverdiamo il nostro progetto con piccoli traguardi settimanali se abbiamo bisogno di più chiarezza.
Ricordiamoci delle nostre risorse, aggiungiamone altre, prendiamoci un giorno di pausa, ricarichiamo le pile ma non abbandoniamo il nostro sogno per un momento di stanchezza!
Ultimo consiglio, date un nome al vostro piano per l’anno 2022, mettete un titolo proprio come si fa per un film, sceglietelo d’impulso, sceglietelo in accordo al tipo di progetto che volete realizzare, ma sentitelo nelle vostre corde, sentite che va bene e che “ricarica” il vostro sogno.
Ecco ora che avete tutti i suggerimenti, correte a comprare il più bel quaderno dove scrivere, perché i sogni meritano il meglio, proprio come noi!
