Yogamandosi

14/12/2025

21 Dicembre – Solstizio d’inverno

Nel giorno del Solstizio d’Inverno un incontro dedicato al rilascio e al rinnovamento.
Attraverso la ricapitolazione tolteca e un viaggio sciamanico entreremo in uno spazio di guarigione e visione, per chiudere l’anno con chiarezza e aprirci al nuovo ciclo che arriva.

30/09/2025

Entriamo in connessione con l’acqua, l’elemento di trasformazione che ci accompagna nel cambiamento e ci guida a fluire nei processi della vita.
In questo incontro lasciamo che l’acqua ci purifichi, che sciolga ciò che non serve più e apra lo spazio al nuovo.

Con ogni respiro ci avviciniamo alla sua energia, permettendo a noi stessi di lasciar andare, di trasformarci, di accogliere.

Immergendo le mani e se possibile i piedi nell’acqua celebriamo la nostra essenza, onoriamo chi siamo diventati e chi stiamo diventando.

In questo gesto di purificazione riconosciamo la sacralità di noi stessi, e nella celebrazione ci apriamo alla vita che fluisce.
Domenica 12 ottobre

11/09/2025

26/08/2025

L’equinozio d’autunno è un momento di equilibrio e trasformazione. Le tradizioni e le celebrazioni che accompagnano questo evento riflettono la diversità e la ricchezza delle culture umane. Che si tratti di onorare gli antenati, ringraziare per il raccolto o semplicemente godere della bellezza dell’autunno, l’equinozio d’autunno ci invita a fermarci a riflettere. Continuiamo a esplorare queste tradizioni e a scoprire come possiamo incorporare il loro spirito nelle nostre vite quotidiane. Venerdì 19 e sabato 20 settembre Lagdei🌘

13/05/2025

VISHUDDA CHAKRA

“È interessante notare che la gola è il luogo di passaggio fra il cuore e il capo, e che quindi, dal punto di vista metafisico, è il luogo di passaggio fra l'amore di sé e l'IO SONO. Quando creiamo la nostra vita in base alle nostre esigenze autentiche ci apriamo al nostro "Io sono" e anche all'abbondanza. Il quinto centro non è solo l'organo di espressione del nostro pianto, del nostro riso, delle grida e della gioia, ma anche l'organo della nostra capacità creativa che si esprime nella poesia, nel canto, nella musica strumentale, nelle arti figurative, nella danza e nella recitazione. Attraverso questo centro diamo forma a tutte le nostre capacità e alla nostra vita. Attraverso la lingua diamo forma ai nostri pensieri, esprimiamo le nostre opinioni ed agiamo sull'ambiente che ci circonda." (Johannes Walter)
Sabato 17 maggio h9.30🦋
Yogamandosi

10/04/2025

Il viaggio sciamanico è una tecnica di rivelazione diretta e il principale elemento esperienziale con cui lo sciamano entra in contatto con gli spiriti aiutanti, per accedere al potenziamento, alla guida e alla guarigione.
Il Mondo Superiore o Mondo di Sopra, è sperimentato come più elevato rispetto al nostro piano di esistenza.
In questo mondo la luminosità è chiarissima ed è possibile incontrare città di cristallo, realtà fatte di nuvole, galassie, pianeti ed una molteplicità di spiriti superiori, maestri ascesi, guide. Nel Mondo Superiore puoi ricollegarti al tuo sé superiore e questo incontro può avere il potere di cambiare la tua vita, perché scopri che il tuo “maestro spirituale” è il tuo sé immortale, la sorgente dell’intuizione e delle aspirazioni, il sé superiore che comunica con te attraverso i sogni e le visioni, attraverso le idee che ti vengono in risposta a un bisogno, attraverso presagi e lapsus.

06/04/2025

La Primavera diventa energia in movimento, tempo di rinnovamento e rinascita. Allo stesso modo il nostro organismo e, in particolare, fegato, reni, vescica e sistema immunitario vanno sostenuti poiché sollecitati da questo momento/movimento stagionale.

Le pratiche indicate in questa stagione, sono pratiche connesse con l’energia del sole. Un’energia maschile, di estroversione, espansione e azione.

Si consiglia le sequenza di saluto al sole, le posizioni dei guerrieri e tutte le posizioni di “fuoco”.

approfittiamo di questa periodo di ripresa e rinascita per dedicarci a noi stessi, per trovare nuove energie purificandoci dalle tossine lasciate dall’inverno.
Prendiamoci cura di noi stessi in relazione ai cicli stagionali.
Buona primavera di rinascita

27/02/2025

Questa sera h19.30lezione shaktidance per chi fosse interessata a provare, l’Unione dle movimento, del respiro, della meditazione, e del rilassamento. La sequenza da cui prende forma il pulso e l impulso del proprio corpo.

26/02/2025

Maha Shivaratri
Shiva ci aiuta a trasformare e purificare le parti di noi stessi che vogliamo lasciar andare, che non ci servono più, trasformando le vecchie abitudini o purificando il nostro cuore dal dolore passato. Egli ha il potere di sollevare il velo dell’illusione e ci fa vedere in modo chiaro e intuitivo la giusta direzione

Si ritiene che questa celebrazione assolva gli esseri viventi dai propri errori, purifichi il karman e acceleri, così, il percorso verso la realizzazione di Dio, mukti.

Shiva protegge e benedice con ogni bene materiale e spirituale tutti coloro che Lo venerano; Egli è, infatti, Ashutosha, facilmente compiaciuto dalla devozione dei devoti; è bontà suprema, Shankara.

Om Namah Shivaya

12/02/2025

PERCORSO STUDI E PRATICA 7 CHAKRA

Sabato 22 febbraio dalle ore 9:30 alle ore 12:30 inizierà il Percorso Yoga “studio e pratica dei 7 chakra”: 7 incontri teorico-pratici a dove impareremo a conoscere i centri energetici (i Chakra) posizioni yoga, mudra, bandha, respirazioni, meditazioni e pratiche “su misura” utili per purificarli e attivarli, così da mantenere il corpo forte e sano.
Secondo la tradizione dello Yoga i Chakra sono centri energetici che regolano e controllano la circolazione dell‘Energia Vitale (Prana) all’interno dell’organismo, e nei corpi sottili che compongono l’Aura.
I sette Chakra principali sovrintendono a vari aspetti della nostra vita fisica, mentale e spirituale, per questo è importante mantenerli attivi e rimuovere eventuali blocchi e credenze che condizionano la circolazione del Prana e la manifestazione di chi realmente siamo.
Questo percorso è rivolto a chi desidera approfondire il proprio lavoro non solo nel campo yogico, ma anche sciamanico e femminile. E’ aperto a donne e uomini che desiderano attivare cambiamenti e avere nuovi strumenti nel proprio sistema di vita ordinaria.