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Tecniche del massaggio svedese

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San Benedetto del Tronto
Tecniche del massaggio svedese

Ciao a tutti/e sono Serena! Massaggiatrice professionista in massoterapia e tecnica svedese👐

23/11/2025

L'olio al rosmarino 🌱
dalle sue proprietà stimolanti e depurative,
è utile come cardiotonico e anticellulite.🫀🦠

💚Come utilizzare l'olio essenziale:

Cellulite, ritenzione idrica, cattiva circolazione grasso localizzato su cosce e glutei.
Diluire al 5-10 gocce in olio 100 ml
di olio vegetale o di mandorle dolci e frizionare. 💆🏻‍♀️

Bagno tonificante: 🧖🏻‍♀️
per ritrovare la calma e neutralizzare la tensione, combattere lo stress e in presenza di reumatismi, dolori muscolari, artrite, contusioni e sciatica.💪🦵
Diluire in una vasca d'acqua 10-15 gocce d'essenza.

Shampoo anticaduta: 👀
in caso di capelli deboli, fragili, grassi e con forfora, alopecia.
Versare 3-4 goccie in uno shampoo neutro e procedere con il lavaggio. 🤲
Al termine, sui capelli umidi, poche gocce frizionate sul cuoio capelluto si riveleranno un toccasana. 💁🏻‍♀️

Diffusione in ambiente:🌬️
Depura, anti-batterico, anti-influenzale, aroma intenso. 🌀
Vaporizza con acqua e 6-7 gocce di essenza in un contenitore spray, oppure miscelandola in un diffusore di essenze elettrico o a candela, diluito con acqua.💧
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21/11/2025

✨Per questo Natale le sorprese non mancano

Voucher regalo 🎫
scegli un trattamento da far provare
a chi vuoi bene ❤️

E sull'albero quest'anno🎄
Ogni rametto nasconde un biglietto regalo, i Voucherini per i piccoli pensieri a colleghi e amici 💌.

💆🏻‍♀️Scegli tra:
✔️Trattamento viso- linfatico o anti-age; ✔️T.O.P. Trattamento olistico plantare; ✔️Pacha mama - i cristalli per un equilibrio emotivo;
✔️ Reiki - mini trattamento energetico.

Per te invece _ fino alla Vigilia_
uscirà una promozione e avrai la possibilità
di provare o rifare un trattamento
con il 20% di sconto 🗓️
🎁🎅🏻 ❄️

Buone Feste‼️

17/11/2025

Il dolore allo psoas 🦵🏻🛑 non è solo tensione.

Tutta la biomeccanica dell’anca e del bacino viene alterata, con conseguenze su postura, performance e respirazione.
Individuare la causa è fondamentale per evitare compensi e difficoltà motorie. 🔺

👉🏻I sintomi principali possono essere:

✔️Dolore profondo in zona inguinale o anteriore dell'anca;
✔️Pubalgia;
✔️Dolore o fastidio durante una camminata o una corsa soprattutto in salita;
✔️Aumento della lordosi lombare e inclinazione del bacino;
✔️Instabilità e problemi viscerali e respiratori.. 🤕💪🏻🏃‍♂️💆‍♀️

30/09/2025

Le coppette in silicone possono essere utilizzate per trattamenti locali, per trattamenti in movimento tipo “Cupping Massage” e in associazione all’esercizio .💪🏻🦵🏻

Il una volta applicato solleva il tessuto sottocutaneo e la pelle dagli strati profondi determinando un incremento della e , 🩸🌱
aiutando anche gli inestetismi della ,
attiva così i processi che influenzano positivamente le reazioni .🔥

In più ripristina il sottostante, migliorando lo scorrimento fasciale e attivando ed per un maggior tono muscolare e movimento .🔄

Venite a provare💯

15/09/2025

🗨️Il è un gruppo muscolare di forma quadrilatera, composto da quattro fasci, situati nella porzione posteriore e inferiore della schiena.

I quattro fasci muscolari si dividono in superiore, medio, inferiore e trasverso, si inseriscono dalla L1 a L4 della e sulla dodicesima costa, hanno origine sulla superficie esterna della .

I muscoli del quadrato dei lombi sono importanti per la della colonna vertebrale durante il sollevamento di carichi o durante il movimento delle anche e nella del tronco.

Se questi sono deboli o tesi, possono contribuire a (diffuso o locale), ma anche a difficoltà nel movimento del e delle .

👉‌Si possono utilizzare due tipi di tecniche:

🔸Il trattamento
è un massaggio che lavora in profondità agendo sulla del muscolo e sull’aponeurosi strutturale, ovvero sul resistente, che riveste i ventri muscolari, che li unisce l’un l’altro e ne permette il reciproco scorrimento.

Questo massaggio punta a il corretto scorrimento della fascia e la limitazione della create da aderenze, riducendo lo stato tensionale dei muscoli della fascia rigenerando il tessuto connettivale che li ricopre.

🔸Trattamento (Tecnica ad energia muscolare), è un' attiva e passiva, si mantengono posizioni di con l'operatore per 2 minuti, questa azione (attiva o passiva) disinnesca i , coinvolti nella contrazione e retrazione muscolare, stimolando i (OTG), coinvolti al e , ma anche alla di che svolgono una funzione nel nostro .

Indirizzo

San Benedetto Del Tronto
63074

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 12:30
Martedì	18:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 12:30
Venerdì	18:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 21:00
Domenica	09:00 - 12:30

Sito Web

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