Percorsi di Mindfulness e Consapevolezza

Percorsi di Mindfulness e Consapevolezza Marika Nuti Psicologa, Psicoterapeuta, Insegnante di Mindfulness. Formata come psicoterapeuta press

punto di incontro e di scambio riguardo a percorsi possibili attraverso i quali coltivare consapevolezza nella nostre vite e assaporarne i benefici. La consapevolezza questa qualità che appartiene all'animo umano e che occorre coltivarla per poterne beneficiare nelle nostre vite di tutti i giorni. Coltivando consapevolezza attraverso le pratiche di Mindfulness che ci consentono di assaporare il qui ed ora proprio così com'è in questo momento. Senza dover cambiare o modificare, imparando a "stare con
"..., dandoci la possibilità di sperimentare nuovi modi di entrare in relazione con la nostra esperienza sia interna (sensazioni, emozioni, pensieri) sia esterna, meno condizionata da automatismi e schemi ripetitivi più a contatto con i nostri bisogni.

Indirizzo

Via Roma 25
San Casciano In Val Di Pesa
50026

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 22:00

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