Nutrizionista - Dr Giuseppe Geraci

Nutrizionista - Dr Giuseppe Geraci Nutrizione Clinica - Gestione Allergie ed Intolleranze Alimentari - Terapia Dietetica Personalizzata - Tabelle Dietetiche – Consulenza Alimentare di Coppia

  i nostri biscotti magici!👉 Infatti l’impasto è preparato con acqua, zucchero, farina e spezie. Durante la cottura, lo ...
24/10/2025

i nostri biscotti magici!
👉 Infatti l’impasto è preparato con acqua, zucchero, farina e spezie. Durante la cottura, lo zucchero e la farina si separano dando vita alla classica forma delle ossa di morto: la parte superiore resta bianca, mentre la base diventa ambrata.

Come si preparano? Ecco la che mi ha rivelato la signora Anna. Meravigliosa: provare per credere!

👇🤩
https://www.geracinutrizionista.it/ossa-di-morto-i-nostri-biscotti-di-pasta-garofanata/


✍️ La dieta per la tiroidite di Hashimoto è un programma alimentare multifattoriale.Qui, nel mio ultimo articolo, spiego...
30/09/2025

✍️ La dieta per la tiroidite di Hashimoto è un programma alimentare multifattoriale.
Qui, nel mio ultimo articolo, spiego quali cibi eliminare, quali mangiare, il perché di queste scelte a tavola, quali sono i fattori che favoriscono e vi propongo attività utili a un miglioramento del benessere generale del nostro organismo.

Buona lettura da sempre a vostra disposizione per dubbi, perplessità, curiosità e visite specialistiche! 😉💚

https://www.geracinutrizionista.it/dieta-hashimoto/

  è il momento in cui molte tipicità italiane tra frutta e verdura e ortaggi raggiungono il giusto grado di maturazione ...
23/08/2025

è il momento in cui molte tipicità italiane tra frutta e verdura e ortaggi raggiungono il giusto grado di maturazione e il livello più alto di gusto e bontà.🙏

Bisogna approfittarne e prepararsi per i mesi futuri. 💪

Ho voluto condividere con voi i miei ricordi legati alle conserve di e alla pasta ‘Ncasciata... provatela in questi giorni ancora caldi per essere davvero pronti per il prossimo 💥🍅

e da 👇👇👇
https://www.geracinutrizionista.it/agosto-il-magico-mondo-delle-conserve-di-pomodoro-e-della-pasta-ncasciata/

Oggi vi parlo del   🍹🍸 perché, anche quando si sceglie un   così come per un primo o un secondo, è importante conoscere ...
31/07/2025

Oggi vi parlo del 🍹🍸 perché, anche quando si sceglie un così come per un primo o un secondo, è importante conoscere ciò che si beve.
La qualità, e in questo caso anche come "smaltirla", è al centro di ogni mio suggerimento e di ogni ricetta dedicata a voi, persino quando chiacchieriamo di 💥
Per cui buona lettura, e 💚🤩👇
https://www.geracinutrizionista.it/un-gin-tonic-please/

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98044

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Il senso della mia bellissima professione

Qual è il ruolo di un professionista che si occupa di nutrizione? Che cosa fa in sintesi un nutrizionista? Due domande che mi sono posto anch’io all’inizio della mia scelta professionale, avvenuta oltre venti anni fa, le cui risposte rappresentano tutt’oggi il senso più profondo del mio lavoro.

Io mi occupo dell’equilibrio fisico di chi vuole cambiare il proprio stile alimentare calibrandone, su misura, i componenti nutritivi: chiunque, con le dovute accortezze e con costanza ed impegno, può vivere bene a lungo e in salute. Una scelta alimentare appropriata garantisce ove necessario una perdita o un aumento di peso, migliora le condizioni psico-fisiche (Mens sana in corpore sano), risolve e/o consente di gestire molte patologie, intolleranze, allergie ed etiche alimentari.