10/11/2025
La lezione più liberatoria che imparerai mai è che: nessuno può farti sentire felice.
E tu non sei responsabile della felicità degli altri. Sei libero.
La felicità è la tua natura, e sempre lo è stata. Perciò sii come il Sole, splendi.
Non attendere gli altri per splendere, non ti serve una scusa per risplendere, è la tua natura.
Non sentirti responsabile per tutti i soli che non hanno mai scoperto il loro scintillio.
Splendi per te. Insegna con il tuo esempio. Cammina il tuo sentiero con coraggio.
E se gli altri sono tristi o invidiano il tuo scintillio, se ti giudicano, ti attaccano perché non li metti più al centro del tuo universo, è okay. È il loro lavoro accettarlo, il loro cammino. Augura loro il meglio e vai.
E quando smetti di provare a salvare gli altri, quando smetti di essere la madre o il padre che non hanno mai avuto, puoi veramente amarli. Puoi essere davvero presente, inamovibile.
Puoi amarli abbastanza da lasciarli andare. Perché l’amore ha la fragranza della libertà.
- Jeff Foster
🧠 Psicologa/Psicoterapeuta/Facilitatrice di Costellazioni Familiari e Sistemiche
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