Psicoperformance

10/11/2025

Uno studio durato 20 anni ha mostrato come le emozioni nelle relazioni matrimoniali influenzino la salute fisica. Il modo in cui le coppie gestiscono i conflitti ha un forte legame con precisi problemi di salute. Ad esempio, reagire con rabbia durante le discussioni predice problemi di pressione sanguigna alta, mentre il cosiddetto "stonewalling", che consiste nel chiudersi emotivamente, è associato a rigidità muscolare e mal di schiena.
I ricercatori hanno osservato conversazioni conflittuali di 15 minuti e sono riusciti a prevedere lo sviluppo di problemi di salute nei 20 anni successivi, basandosi sui comportamenti emotivi mostrati in quei minuti. Nello studio sono state seguite 156 coppie eterosessuali di mezza età a partire dal 1989, sottoponendole ogni anno a test e osservazioni in laboratorio.
Gli autori sottolineano che diversi modi di gestire il conflitto (esplosioni di rabbia o chiusura emotiva) hanno esiti sanitari diversi a lungo termine.
Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Emotion (Haase et al., 2016):

18/08/2025

Al termine di una conferenza internazionale tenutasi a Parigi e promossa dall’Organizzazione Mondiale della Sanità e dal Ministero della Salute francese, 31 paesi hanno firmato una dichiarazione congiunta affinché la salute mentale “sia priorità in tutte le politiche pubbliche”. L’obiettivo è fare del benessere psicologico un aspetto di cui tenere conto in tutte le decisioni riguardanti sanità, istruzione, giustizia, urbanistica, cultura.

Firmata a Parigi una dichiarazione congiunta tra 31 Paesi affinché la salute mentale “sia priorità in tutte le politiche pubbliche”. L’obiettivo è ambizioso: fare in modo che il benessere psicologico diventi una componente strutturale e trasversale di tutte le decisioni politiche, indipende...