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21/12/2025

🌲l’ Abete Bianco

«Arbores frigoris patientes homini fortitudinem conferunt.»
(Gli alberi che sopportano il freddo trasmettono forza all’uomo)
— Ildegarda di Bingen, Physica, Libro III

✨L’Abete Bianco cresce dove il freddo è lungo e la terra è povera.
Radici profonde, crescita lenta, verticalità silenziosa.
È la pianta della resistenza, della tenuta interiore, della forza che non reagisce ma rimane, si consolida, si rafforza.
Quando tutto sembra rigido o immobile, l’Abete insegna la pazienza attiva: stare, respirare, attraversare.

🌿in fitoterapia viene usato per:
• Apparato respiratorio: tosse, catarro, bronchiti croniche, raffreddamenti persistenti
• Stati di stanchezza profonda, convalescenza, debolezza “da freddo”
• Dolori osteo-articolari e muscolari (uso esterno)
• Drenaggio e sostegno circolatorio periferico (uso esterno)

✨Nella lettura simbolica monastica e spagirica, l’Abete agisce sulla forza strutturale dell’essere: ossa, colonna, capacità di reggere il tempo.

Le Ricette di Cosmo e :
🍵 Infuso balsamico di aghi di Abete
Uso: respiratorio, tonico invernale
• 1 cucchiaio di aghi freschi o essiccati (tagliati)
• 250 ml di acqua calda (non bollente)
Infondere 10 minuti, filtrare.
Bere 1–2 tazze al giorno nei periodi freddi.

💦 Oleolito di Abete (uso esterno)
Uso: dolori muscolari, articolari, rigidità da freddo
• Aghi e rametti giovani freschi
• Olio extravergine di oliva o sesamo
Riempire un barattolo, coprire con olio, macerare 30–40 giorni al sole o al caldo leggero.
Filtrare e usare per massaggi su schiena, articolazioni, torace.

🍯 Miele balsamico di Abete
Uso: tosse, gola, debolezza
• Aghi o gemme fresche
• Miele grezzo
Stratificare in un vaso (miele–pianta), lasciare riposare 3–4 settimane.
Assumere 1 cucchiaino al bisogno o sciolto in acqua tiepida.

~🌲✨
In diffusione l’olio essenziale di Abete aiuta a superare momenti difficili, a trovare centratura e radicamento. Vi ricordo il codice sconto su del 10% per tutti i soci di Cosmo✨❤️

❄️🌲

17/12/2025

🌿 Conoscevi questa peculiarità dell’olio essenziale di Wintergreen?

È composto per oltre il 90% da un unico principio attivo?
👉 Salicilato di metile
Una molecola estremamente potente, responsabile della sua azione antinfiammatoria, analgesica e antispastica, che rende questo olio un grande alleato nei dolori osteoarticolari, lombalgie, artriti e artrosi.

✨ La curiosità più affascinante
Il salicilato di metile non è immediatamente presente nella pianta, ma si sviluppa attraverso una fermentazione enzimatica delle foglie immerse in acqua, prima della distillazione in corrente di vapore.

Un vero processo di trasformazione alchemica della materia vegetale.

☯️ secondo l’aromaterapia taoista, il Wintergreen ha natura riscaldante, nota media/alta.

Agisce in particolare sui meridiani di Rene (KI), Vescica (BL), Polmone (LU) e Stomaco (ST), aiutando a:

🌿Scaldare e muovere dove c’è freddo e stagnazione
🌿Sbloccare il dolore legato a rigidità, freddo e umidità
🌿Sostenere il corpo nei quadri di ostruzione articolare e lombare

Un olio che, in chiave taoista, insegna come il calore consapevole possa sciogliere il blocco, sia fisico che energetico.

Conoscevi questa azione così potente?

10/12/2025

✨Quando una voce che è passata da qui torna a raccontare ciò che ha compreso, nasce qualcosa di prezioso.

📝Sul blog di COSMO trovate un articolo scritto da Alice, una nostra ex studentessa che oggi cammina nel mondo come professionista con la sua sensibilità, il suo stile e la sua visione.

Nel suo testo parla di un tema attualissimo:
🌿 perché oggi la naturopatia è diventata così importante,
🌿 come può aiutarci a leggere la complessità del presente,
🌿 e perché sempre più persone sentono il bisogno di un approccio più umano, integrato, consapevole.

Leggere le parole di chi ha vissuto COSMO “da dentro” è sempre speciale:
perché raccontano la verità di un percorso, la crescita, il coraggio di mettersi in gioco… e anche quanto sia potente diventare parte di una rete che continua a sostenerti, valorizzarti e darti spazio, anche dopo il diploma.

L’articolo di Alice è questo: uno sguardo lucido e appassionato su un mondo che cambia e su quanto la naturopatia possa offrire strumenti reali, radici e direzioni nuove.

🌙 Lo trovi sul blog di COSMO.
E forse, leggendo le sue parole, sentirai anche tu dove ti sta chiamando questa strada.

www.cosmocommunity.it/blog

05/12/2025

🙏🏻Ormai lo sapete, il nostro corpo parla e racconta di equilibri o della loro mancanza.
Ed ogni segno esprime un concetto sia sul piano fisico, che emotivo od energetico.

👉🏼In questo specifico caso, quando sulla punta delle dita dei piedi compaiono rossori, secchezza, prurito, possiamo parlare di un calore di Cuore e di Polmoni.

🔥In questa situazione il calore crea confusione anche mentale, con agitazione, ansia, irritabilità. Può emergere in alcune fasi di vita, quando le preoccupazioni si affollano o quando ci sono cambi importanti. Come ad esempio anche in menopausa.

🌿l’applicazione di oli essenziali quali Arancio Amaro, Salvia sclarea o Cedro Atlantico possono aiutare a riequilibrare lo squilibrio dello Yin che emerge in queste condizioni.

•Nel carosello scopi perché!•

🔎Se ti interessa imparare come usare la Riflessologia Plantare e l’Aromaterapia Taoista puoi partecipare al corso che si terrà il 6 e 7 dicembre da a San Giovanni in Persiceto. Rimangono 3 posti disponibili.

📌Per info vai sul sito CosmoCommunity.it e clicca nel menu nella sezione “eventi”

03/12/2025

✨ E se il colore che ti attira stesse parlando di te?
Le boccette Aura-Soma non si scelgono a caso: è la tua energia che le riconosce.
Ognuna racconta un bisogno, una forza, una guarigione possibile.

Ecco il significato dei colori delle cinque boccette. Scopri quale hai scelto :
🔵 BLU / ORO – Verità e discernimento
Se ti attrae: stai cercando chiarezza. Vuoi capire cosa è davvero tuo e cosa non lo è più. Invoca calma mentale e scelte corrette.

🌿❤️ VERDE / ROSSO – Radicamento e guarigione
Se ti attrae: hai bisogno di stabilità. Di tornare a terra, prendere decisioni, chiudere ciò che drena e rimettere ordine dentro e fuori.

💛🌿 GIALLO / VERDE – Nuovi inizi e direzione
Se ti attrae: stai entrando in un passaggio di crescita. Il cuore vuole spazio, la mente vuole luce. È il colore delle scelte illuminate.

🟠 ARANCIONE / ARANCIONE – Rilascio dei traumi
Se ti attrae: il corpo chiede liberazione. Lasciare andare memorie emozionali, ferite antiche o blocchi che trattenevano energia vitale.

🤍💗 TRASPARENTE / ROSA – Perdonare e ricucire
Se ti attrae: è tempo di dolcezza. Di guarire il cuore, sciogliere durezza, togliere pesi che non servono più. È la frequenza dell’amore che rinasce.

✨ Quando un colore ti chiama… non è un caso.
Sta mostrando dove sei e cosa puoi trasformare adesso.

🌈 AURASOMA experience — SOLO 10 POSTI

Il 20 Dicembre, presso Radici – San Giovanni in Persiceto (Bo)
vivremo un’esperienza speciale dedicata alla trasformazione attraverso i colori:

✨ ESPERIENZIALE AURA-SOMA® – IL CHAKRA SET ✨
Una giornata per:
• elaborare passato e presente
• liberare tensioni emotive
• bilanciare chakra e aura
• usare oli, cristalli e i rimedi Aura-Soma® per aprire il nuovo tempo

🔟 Solo 10 posti per garantire un lavoro personale e profondo.
🕊 Iscrizioni aperte fino al 9 dicembre.
💶 Costo: 80 €

Il corso è condotto da Stefano Botti, consulente del colore e docente dell’Accademia ufficiale Aura-Soma®.

02/12/2025

Ciao cosmici!!!

Ecco a voi la lettura di dicembre.
Un po’ di frenesia e di imprevisti potrebbero movimentare i prossimi giorni.
L’importante è condividere l’isteria con qualcuno che ci capisca 🤣.

Commenta qui sotto con 🎁 se sei già in paranoia per i regali.
Buona visione!
Michela 🔮✨🪬

www.iltredicoppetarot.com

26/11/2025

📅 6 e 7 dicembre – Radici, Via Mazzini 24, San Giovanni in Persiceto (BO)
Due giorni dedicati a Riflessologia Plantare e Aromaterapia Taoista, un percorso che guiderò insieme a Liliana Santos per integrare tecnica, lettura energetica ed emozionale.

In questo video ti porto dentro uno dei temi che affronteremo:
la zona riflessa dei Polmoni, quel cuscinetto sotto alle dita che spesso cambia, si indurisce, fa male… e racconta molto più del semplice appoggio del piede.

È un punto che parla di qualità della respirazione ma anche di emozioni che ci guidano.

Nel corso vedremo come leggerlo e come trattarlo in modo pratico, sottile e trasformativo.

✨ Vuoi il programma completo e il link per l’iscrizione?
Scrivi “INFO” nei commenti per averlo 🙏

17/11/2025

Nella medicina cinese, il concetto di Dao (道) - la Via - ci insegna che il percorso è più importante della destinazione.

Non si tratta di “arrivare” da qualche parte, ma di abitare pienamente ogni momento del viaggio.

Ogni respiro consapevole, ogni scelta in ascolto del tuo corpo, ogni piccolo gesto di cura verso te stesso... sono passi che ti riportano a casa, alla tua essenza più autentica.

☯️ La consapevolezza non è una conquista, è un ritorno.

Un ritorno all’equilibrio, all’armonia, alla semplicità di essere ciò che sei, senza maschere.

E tu, quale passo stai facendo oggi sul tuo cammino?

Uno di questi passi può essere iniziare a conoscere il@tuo corpo meglio a sapere cosa ti trasmette e lo puoi fare con il Percorso di Naturopatia ✨

Il 19 Novembre alle 19 potrai conoscerci meglio all’open day gratuito su zoom!

Scrivici nei commenti se vuoi partecipare e far parte di questa meravigliosa community ✨🙏🏻

12/11/2025

👉🏼Ti aspettiamo all’ Open Day della scuola di Naturopatia di Cosmo il 19 novembre alle ore 19

✨Se sei interessato alla naturopatia
✨Se vuoi prenderti cura di te stesso in maniera naturale
✨Se vuoi aiutare i tuoi cari nella prevenzione e nel loro benessere
✨O ancora vuoi diventare un professionista olistico

Non mancare!

Appuntamento gratuito aperto a tutti
Per partecipare basta richiederci il link di ingresso

Ci vediamo il 19!

11/11/2025

✨Il cambiamento fa parte del viaggio.

Cosmo è nato da un’intuizione, da una esigenza vissuta sulla pelle. Trovare uno spazio di crescita, di unione, di benessere.
Poi un piccolo gruppo di anime che hanno creduto nella possibilità di portare più consapevolezza, unione e bellezza nel mondo olistico.
Come ogni Vita, cresce, si trasforma, si rinnova.

🌿Oggi il direttivo di COSMO cambia forma:
la guida di Francesca, fa spazio a Laura e Liliana, che insieme porteranno avanti questa visione con nuova energia, più struttura e un cuore ancora più grande. 💫

✨Non è una fine, ma un’evoluzione.
Le radici restano, i semi germogliano, e le nuove mani che si intrecciano rendono la rete più forte.
Stiamo creando un team, raddoppiando le forze e preparando nuovi progetti, corsi, incontri e spazi in cui sentirsi a casa. 🌿

🩵Perché COSMO è questo:
un luogo che vive attraverso le persone che lo amano.
E la nostra direzione è chiara — verso la crescita, insieme a ognuno di voi e a chi crede in Cosmo

Indirizzo

Corso Italia 3
San Giovanni In Persiceto
40017

Telefono

+393397779905

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http://www.CosmoCommunity.it/

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