Matryarca Dott.ssa Sara Carla Venturini

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San Lazzaro di Savena
Matryarca Dott.ssa Sara Carla Venturini

Ostetrica esperta in riabilitazione del pavimento pelvico
Armonizzatrice del Ciclo Mestruale

07/02/2026

L’isterectomia è un intervento chirurgico che, in alcune situazioni cliniche, può diventare una necessità.

È una decisione importante.
È un cambiamento anatomico reale.
E spesso segna un lutto e un prima e un dopo nel vissuto corporeo di una donna.

L’utero è un organo.
Ma per la Donna è anche simbolo di ciclicità, ritmo, trasformazione.
Uno spazio che ha accompagnato anni di esperienza fisica, ormonale, emotiva.

Dopo la sua rimozione, il corpo cambia forma.
Ma nonostante tutto alcune donne raccontano che qualcosa “rimane”: sensazioni nel bacino, percezioni sottili, memorie corporee.

Dal punto di vista neurofisiologico, il sistema nervoso conserva la mappa delle strutture che hanno fatto parte della nostra esperienza. Il corpo non cancella: riorganizza, integra, si adatta.

Accanto alla fisiologia esiste anche una dimensione simbolica.

In molte culture il grembo è considerato centro creativo, luogo di energia generativa.
Parlare di “memoria uterina” può essere un modo per riconoscere che il corpo custodisce significato, non solo funzione.

Quando un utero viene rimosso, non viene rimossa la femminilità.
Non viene rimossa la capacità di creare.
L’energia cambia forma ma non svanisce.

Elaborare questo passaggio può significare:
– dare spazio alle emozioni, senza giudizio
– onorare il corpo per ciò che ha attraversato
– permettere al bacino di ritrovare un nuovo equilibrio
– ridefinire la propria identità oltre l’anatomia

Il corpo non dimentica.
Ma sa trasformare.

E ogni trasformazione merita rispetto.

27/01/2026

Per addormentarti, prima devi fingere di dormire.

Chiudi gli occhi.
Il corpo scende.
Il respiro rallenta.

Ti muovi come se fossi già oltre la soglia.
E poi la soglia, silenziosamente, si apre.

La guarigione funziona così
come insegna Joe Dispenza (ricercatore americano, considerato uno dei maggiori esperti sul cervello a livello mondiale)
ma va detto con onestà: non è suggestione, né pensiero magico.

Non basta immaginarsi guarite.
La guarigione è un processo biologico reale,
che attraversa il sistema nervoso, il corpo, il tempo.

Ciò che possiamo fare è creare il campo giusto.
Calmare l’allarme.
Coltivare sicurezza.
Abitare uno stato interno in cui il corpo può smettere di difendersi.

Il cervello non distingue tra un’esperienza vissuta
e una immaginata con presenza ed emozione.
Ma è la ripetizione gentile che rende stabile il cambiamento.

E il corpo ascolta.
Sempre.

Anche il pavimento pelvico.

Quando non deve più contrarsi per protezione,
quando sente che ora è possibile restare,
il pavimento pelvico può lasciare andare,
riorientarsi, tornare in equilibrio.

La guarigione non nasce dallo sforzo.
Nasce dalla presenza che si ripete.

Se il tuo corpo non molla,
non è perché stai sbagliando.
Forse sta ancora imparando che ora è al sicuro.

Una diagnosi è una tappa del cammino,
non il nome della tua essenza.

Ogni trasformazione avviene così:
vivendo dalla direzione desiderata,
mentre il corpo apprende — lentamente — che può fidarsi.

21/01/2026

Il calendario dice “ricomincia”,
ma il corpo sussurra “riposa”.

Ogni giorno vedo quanto il ciclo məstrualə e il pavimento pelvico raccontino la verità dei nostri ritmi: non lineari, non costanti, profondamente ciclici. 🌙

La salute femminile così come quella di ogni essere sulla terra non segue scadenze amministrative, ma stagioni interiori.

Gennaio non è il momento per forzare nuovi inizi,
è il tempo dell’ascolto, dell’integrazione, del raccoglimento.
Come la terra d’inverno, anche il nostro corpo ha bisogno di silenzio per rigenerarsi.

Riconnetterci ai nostri cicli — məstrualə, ormonale, emotivo — significa prenderci cura di noi in modo più profondo:
✔️ rispettare il pavimento pelvico
✔️ onorare le fasi del ciclo
✔️ rispettare I tempi di gravidanza
✔️ uscire dalla logica della prestazione continua

Il problema non è il tuo corpo.
È un sistema che ha dimenticato il ritmo della natura.

🌱 Il vero nuovo inizio arriva con la primavera.
E il tuo corpo lo sa già.

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19/01/2026

Il corpo non mente
e il pavimento pelvico spesso trattiene ciò che abbiamo imparato a non dire.

Vedo ogni giorno corpi che hanno fatto del controllo una forma di protezione.
Dolore, tensione, fastidio non sono un errore:
sono un messaggio.

La riabilitazione del pavimento pelvico non è solo tecnica, non lo deve essere.
È ascolto, sicurezza, respiro.
È permettere al corpo di smettere di difendersi.

Quando ci sentiamo accolte, il corpo rilascia.
E nel rilascio inizia la guarigione. 🌿

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12/01/2026

Non è sempre il corpo che cede e che non funziona.
Il corpo risponde!

Spesso è lo spazio che abiti.
Le parole che ascolti.
Le energie che lasci entrare.

L’energia non scompare per caso.
Si consuma quando resti dove devi giustificarti,
difenderti, ridurti per essere accettata.

L’anima riconosce subito ciò che non nutre più.
Il corpo lo segnala.
La mente si affatica.
L’intuizione non smette di bussare.

Cambiare ambiente non significa sempre fuggire.
A volte è tracciare confini.
Mettere sani limiti.
A volte è scegliere il silenzio.
A volte è lasciare andare legami che non crescono con te.

Quando smetti di vivere in spazi che ti drenano,
l’energia riprende a fluire.
La chiarezza emerge.
La calma ritorna.
Il corpo guarisce.

E sbocci, senza sforzo.

Perché non sei qui per sopravvivere dove ti spegni,
ma per espanderti dove la tua essenza può respirare.

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La tua energia prospera è il tuo corpo guarisce quando l'ambiente smette di prosciugarti

07/11/2025

Parto più Fluido? MUOVI LE ANCHE!

Non è solo una questione di rilassamento 🧠 a partorire ci vai col corpo!

Nel travaglio, il bacino non è una struttura rigida: cambia, si adatta, accompagna il bambino nel suo percorso.

Muovere le anche — e soprattutto farlo in modo asimmetrico — aiuta ad ampliare gli spazi interni del bacino e a favorire la discesa e la rotazione dei nanetti in arrivo👶🏼.

Un ginocchio più alto dell’altro, un piede avanti, un piccolo spostamento del peso…💃

Sembrano dettagli, ma per il corpo sono strategie intelligenti per creare spazio e rendere il parto più fluido e fisiologico.

Perché un bacino che si muove è un bacino che aiuta! 💪

Muovere le anche durante il travaglio:
✨ favorisce la discesa e la rotazione del bambino,
✨ riduce dolore e tensione,
✨ rende le contrazioni più efficaci,
✨ e sostiene un parto più fisiologico e attivo.

Il corpo sa cosa fare — lascialo muovere. 🤍

Aperte le iscrizioni per il corso preparto di Gennaio-Febbraio 2026
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Parto in movimento
Bacino fluido
Parto fluido

17/10/2025

Ti senti spesso gonfia, irritabile o con sbalzi d’umore senza un motivo apparente?
Potrebbe non essere “solo stress”… ma un segnale che i tuoi ormoni stanno cercando di dirti qualcosa.

👉 La cosiddetta “dominanza estrogenica” non è un problema a sé, ma un disequilibrio tra estrogeni e progesterone — quando gli estrogeni prevalgono, anche se restano nei limiti “normali”.

Questo può succedere se:
🌸 Gli estrogeni sono alti e il progesterone basso
🌸 Gli estrogeni sono normali ma il progesterone troppo basso
🌸 Entrambi sono bassi, ma il progesterone ancora di più
🌸 Oppure se sei esposta a sostanze estrogeno-simili (xenoestrogeni) presenti in plastica, cosmetici o prodotti chimici

Le cause? Tante, ma spesso tutto parte da un’ovulazione 🐣che non funziona come dovrebbe.

Stress, infiammazione, tiroide lenta, PCOS, problemi intestinali, diete troppo restrittive, o anche un allenamento eccessivo possono alterare il delicato equilibrio ormonale.

💬 Il risultato? Sintomi fastidiosi e una sensazione di “non essere più te stessa”.

📤 CONDIVIDI QUESTO POST A QUELL'AMICA CHE HA SEMPRE QUALCHE PROBLEMA LEGATO AL CICLO!

Qui c'è sempre poco spazio d'azione, sul mio sito o nel 🔗 link in Bio trovi l’articolo completo, con tutte le cause e i segnali a cui prestare attenzione 💻
👉 www.matryarca.com

29/09/2025

Il Ciclo rispecchia la vita che stiamo vivendo.

È un indicatore dello stato di salute generale della donna, in particolare del funzionamento dell'asse riproduttivo e del sistema ormonale!

Quando qualcosa non va in ovulazione 🐣, o in fase preməstru@le o durante il 🩸, significa che il nostro occhio 👁️ deve guardare oltre all'utero, oltre alle ovaie, ed indagare tutti gli aspetti della vita a 360°.

Sonno

Intestino

Fegato

Alimentazione

Sport/movimento

Luce

Emozioni

Relazioni.

Ogni sfera incide sulla produzione e il funzionamento ormonale.

Le soluzioni rapide💊 non sono mai durature e alle volte possono essere malsane.

Per consulenze link🔗 in Bio.

❓QUANTE VOLTE TI È STATA OFFERTA LA PILLOLA COME SOLUZIONE? ❓

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22/09/2025

Il Nonno Bis Umberto avrebbe detto: IN SITUAZIONI IN CUI CI SONO UN OPPRESSO E UN OPPRESSORE

SE NON PARLI

STAI CON L'OPPRESSORE

🇵🇸
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🎼Insegnante di musica e ragazzini palestinesi che cantano sulle note stonate di un drone israeliano.

➡️

21/08/2025

Viviamo in un tempo in cui servono studi per ricordarci ciò che i nostri nonni e avi sapevano da sempre: la natura ci fa bene. 🌍❤️

Come ostetrica, lo vedo ogni giorno nel mio lavoro: la salute femminile – dal ciclo mestruale al benessere del pavimento pelvico – è profondamente legata al nostro rapporto con la natura.

☀️ Il sole che regola i nostri ritmi.
🌙 Le fasi della luna che risuonano con i cicli mestruali.
🌿 Il contatto con terra, acqua e boschi che riduce stress e infiammazione.

Non è solo poesia: è fisiologia.
Il tempo che trascorriamo in natura sostiene il nostro equilibrio ormonale, la qualità del sonno, l’umore e la salute del nostro corpo.

💫 Per questo nelle mie consulenze pongo sempre attenzione a quanto le mie assistite vivono la natura: perché è parte della cura, tanto quanto la riabilitazione, la consapevolezza del corpo e l'integrazione.

👉 E tu, quanto spazio dai alla natura nella tua quotidianità?

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14/08/2025

Non se ne parla abbastanza, facciamolo ora insieme!

La definizione del Vaginismo come per molte altre problematiche legate al pavimento pelvico è molto semplicistica poiché :
"Si tratta di contrazioni involontarie del pavimento pelvico che rendono la penetrazione dolorosa o impossibile."

La realtà come sempre è più complessa, siamo esseri meravigliosamente complessi💖

Per alcune persone questo significa non essere mai riuscite ad avere rapporti sessuali penetrativi; per altre, il dolore e la tensione sono comparsi dopo un periodo in cui i rapporti erano possibili.

✨ Non è colpa tua. Non è “solo nella testa”. E non significa che tu non sia abbastanza “normale” o “capace”.

📌 È una condizione che ha bisogno di supporto fisico ed emotivo:
💗 Fisico, con la riabilitazione del pavimento pelvico e la conoscenza del proprio corpo e della sua anatomia.
💗 Emotivo, con ascolto, comprensione e sostegno psicologico se necessario.

Sintomi più comuni:
💢 Bruciore o punture con tensione durante il rapporto
💢 Difficoltà o impossibilità alla penetrazione
💢 Dolore sessuale persistente senza causa apparente
💢 Spasmi in altre parti del corpo
💢respiro alterato durante i tentativi
💢 Evitamento dei rapporti a causa del dolore

💖 Se ti riconosci in questi sintomi, sappi che non sei sola.
Con il giusto percorso di cura e supporto, è possibile recuperare una sessualità serena, rispettosa e senza dolore.

Indirizzo

Via Del Colle 11
San Lazzaro Di Savena
40068

Telefono

+393476651578

Sito Web

https://instabio.cc/Matryarca

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