09/10/2025
Quel fastidioso dolore al gomito che non passa? Potrebbe essere epicondilite, e no… non serve essere tennisti 🎾 per averla!
Nel reel ti mostro alcuni esercizi semplici ma efficaci per iniziare a stare meglio 💪
Ricorda: il movimento giusto è parte della cura, ma va sempre personalizzato 😉
