Luogocreante

02/04/2026

Tra impulso e azione esiste uno spazio.
È lì che puoi smettere di reagire automaticamente e iniziare a scegliere.

Con la consapevolezza attraverso il movimento® il corpo diventa una via per affinare l’ascolto, riconoscere ciò che accade e aprire nuove possibilità di risposta.

30/03/2026

Lezione completa dell’Orologio Pelvico.

Questa pratica era stata pubblicata in tre parti separate. Ora ho raccolto l’intero percorso in un unico video, così da poterlo seguire in modo più continuo, fluido e organico.

Si tratta di una delle lezioni base e fondamentali di Consapevolezza Attraverso il Movimento® del Metodo Feldenkrais®, un vero pilastro del lavoro sul movimento consapevole.

Attraverso l’esplorazione del bacino, questa pratica può aiutare a riorganizzare lo scheletro, chiarire gli appoggi, migliorare la mobilità della colonna e sviluppare una percezione più ampia, precisa e differenziata di sé nel movimento.

Link al video:
https://youtu.be/XKOpEi6xlXU?is=d2EZ4652IJ1CELni

Il bacino custodisce direzione, appoggio, orientamentoDopo le tre parti dedicate agli assi principali dell’Orologio Pelvico, trovi qui la pratica completa ra...

24/03/2026

Il movimento come via di sviluppo di sé | Parte 2

L’immagine che abbiamo di noi stessi orienta il nostro modo di agire.
E quando si restringe, si restringono anche le nostre possibilità.

Molti blocchi nascono proprio lì:
dove manca scelta,
dove mancano varianti.

Il movimento può aprire nuove vie.
Più possibilità.
Più scelta.
Più libertà.

Video completo su YouTube canale Loretta Morrone

24/03/2026

Prima che il corpo venisse trattato come una macchina,
era tempio.

✺

In molte tradizioni antiche — dall’Egitto alle vie essene,
dalle culture mesoamericane fino alle cerimonie dei popoli nativi —
il tocco era un linguaggio:
presenza che ascolta, gesto che riordina, rito che riallinea.

𓂀

Non per forzare.
Non per “aggiustare”.
Ma per rimettere il corpo in relazione:
struttura, memoria, energia.

⟡

Quando il corpo viene ascoltato davvero,
inizia a riorganizzarsi.

Se questo ti chiama, non affrettare una risposta:
lascia che sia il corpo a parlare.

24/03/2026

Il movimento come via di sviluppo di sé | Parte 1
Ogni gesto parla della nostra organizzazione interna: azioni, sensazioni, emozioni. Video completo su YouTube — link in bio

24/03/2026

Molte persone vogliono eliminare il dolore.
Ma in pochi imparano davvero ad ascoltarlo.

Eppure, a volte, il dolore non è soltanto qualcosa da combattere.
Può essere un segnale.
Una soglia.
Un invito a riconoscere come ci muoviamo, come ci adattiamo, come abitiamo il corpo.

Dal sintomo alla presenza.
Dal conflitto alla possibilità di un nuovo modo di sentirsi e di agire.

Ti è mai capitato di sentire che il tuo corpo stesse cercando di dirti qualcosa?

Video completo sul mio canale YouTube.
Loretta Morrone - link 🔗 in bio

20/03/2026

Oggi il fuoco ha parlato.
La Terra ci ha accolti nel suo grembo antico,
tra il buio, il calore, il respiro e la preghiera.

Nel Temazcal si entra per lasciare andare,
per svuotarsi,
per ricordare.

Il sudore lava non solo il corpo,
ma anche i pensieri pesanti, le memorie, le tensioni trattenute.

E nel cuore della capanna,
là dove tutto diventa essenziale,
qualcosa dentro si riallinea.

Un ritorno.
Una purificazione.
Una rinascita.

16/03/2026

Correggere il movimento?

Nel Metodo Feldenkrais® invece partiamo da una domanda diversa:

come può il movimento renderci più consapevoli di noi stessi?

La Consapevolezza attraverso il Movimento® non è una serie di esercizi, ma un processo di esplorazione in cui il corpo diventa un luogo di ascolto e apprendimento.

Attraverso il movimento possiamo osservare come ci organizziamo, riconoscere le nostre abitudini e aprire nuove possibilità nel modo in cui ci muoviamo, percepiamo e pensiamo.

Quando la percezione cambia, cambia anche la qualità del movimento.

Video completo sul mio canale YouTube – Loretta Morrone

13/03/2026

Ogni movimento più libero nasce da una percezione più chiara.
In questa pratica di Metodo Feldenkrais® esploriamo l’asse 3–9 dell’Orologio Pelvico, per sentire la relazione tra i due lati del bacino, la colonna e l’organizzazione del movimento.

Un lavoro prezioso per sviluppare consapevolezza, coordinazione e qualità, alla base di ogni gesto espressivo e funzionale.

Video completo qui:

In questo video trovi un’esplorazione del Metodo Feldenkrais® dedicata al movimento del bacino attraverso l’orologio pelvico, focalizzata sull’asse 3–9.Attra...

11/03/2026

Il dolore non è soltanto qualcosa da combattere.
Può essere un segnale.
Una soglia.
Un invito a riconoscere come ci muoviamo, come ci adattiamo, come abitiamo il corpo.

Dal sintomo alla presenza.
Dal conflitto alla possibilità di un nuovo modo di sentirsi e di agire.

Ti è mai capitato di sentire che il tuo corpo stesse cercando di dirti qualcosa?

Video completo sul mio canale YouTube.
Loretta Morrone

10/03/2026

TEMAZCAL DI DONNE
20 marzo 2026

Ci troviamo a Luogocreante, San Miniato, per entrare insieme nel Temazcal, antica Casa del Vapore, grembo della Madre Terra.

Una cerimonia dedicata al femminile, nel giorno di Venere e nel tempo della Luna Nuova.
Uno spazio sacro di purificazione, preghiera, canto e rinascita.

Accensione del fuoco ore 16
Inizio cerimonia ore 19

Un ritorno al grembo della Terra.
Un rito di fuoco, vapore e preghiera.

Informazioni e prenotazioni:
luogocreante@gmail.com
333 6159550