Dott. Francesco Ferraro Studio di Medicina Generale

05/12/2025

PERCHÉ CI AMMALIAMO
DI PIÙ IN INVERNO? 🥶

Il primo fattore da considerare sono le BASSE TEMPERATURE tipiche dei mesi invernali. Di fatto, però, il freddo in sé non è la causa delle influenze e dei raffreddori.
Anche perché, a pensarci i bene... Se la causa dei malanni fosse il freddo in quanto tale, nei Paesi nordici dovrebbero essere tutti perennemente ammalati!

❓Ma quindi qual è la causa?
La causa dei malanni di stagione sono, di fatto, virus e batteri. E non il classico "colpo di freddo" in quanto tale.
Normalmente, quando un microorganismo entra nelle nostre vie respiratorie, la parte anteriore del naso rileva immediatamente il germe ben prima che la parte posteriore si accorga dell'"intruso". A quel punto, le cellule che rivestono la mucosa, iniziano immediatamente a creare miliardi di vescicole extracellulari (VE), le quali agiscono come esche: il germe infatti si attacca ad esse invece di attaccarsi alle cellule vere e proprie. Le VE vengono quindi espulse nel muco nasale prima che i germi possano raggiungere le loro destinazioni e moltiplicarsi dando quindi la malattia. In caso di "attacco" esterno, la mucosa nasale incrementa di circa il 160% la formazione di VE.

👉🏻 Con il calo della temperatura a livello della mucosa nasale, questa protezione viene meno e virus e batteri possono penetrare più facilmente. Il freddo, infatti, determina una soppressione della prima linea delle difese immunitarie che vengono messe in atto nelle cavità nasali, la principale via d'ingresso nel nostro corpo dei germi che infettano le vie aeree.
Studi in vitro hanno mostrato come la riduzione della temperatura nasale di 5 °C possa distruggere quasi il 50% dei miliardi di cellule che combattono virus e batteri nelle narici.

👉🏻 Quanto più caldo si riesce invece a mantenere l'ambiente intra-nasale, tanto più questo innato meccanismo di difesa immunitaria sarà in grado di funzionare.

👉🏻 Infine, bisogna considerare anche il fatto che in inverno si sta maggiormente al chiuso, a contatto stretto con più persone e, quindi, con una moltitudine di virus e batteri in più rispetto ai mesi più caldi.

05/12/2025

Il long COVID: un nemico insidioso e le speranze di nuove cure. Su Substack, link nel primo commento.

05/12/2025

Il cortisone è un farmaco molto utile e può essere fondamentale per trattare infiammazioni importanti, allergie e crisi respiratorie. Va però somministrato solo su indicazione medica, perché un dosaggio non adeguato o un uso prolungato può causare vari effetti collaterali.

⚠️ Effetti collaterali più comuni

1️⃣ Aumento dell’appetito e del peso 📈🍽️ Il cortisone può stimolare la fame e favorire la ritenzione idrica.
2️⃣ Cambiamenti dell’umore 🙂➡️😠 Possibili irritabilità, agitazione e sbalzi emotivi.
3️⃣ Disturbi del sonno 😴⚡ Può rendere il bambino più attivo o nervoso.
4️⃣ Gonfiore del viso (“moon face”) 😳 Comune nei trattamenti lunghi.
5️⃣ Riduzione delle difese immunitarie 🛡️⬇️ Aumenta il rischio di infezioni.
6️⃣ Aumento di pressione e glicemia 💉 Può alterare alcuni valori.
7️⃣ Rallentamento della crescita 🧒📉 Effetto possibile nelle terapie prolungate.
8️⃣ Indebolimento delle ossa 🦴 Può ridurre la densità ossea.
9️⃣ Pelle più sottile e facilità ai lividi 💜 La pelle diventa più delicata.
🔟 Riduzione della produzione di cortisolo 🔄 Il cortisone non va mai sospeso bruscamente, ma scalato dal medico.

📌 In sintesi

Il cortisone può essere indispensabile, ma non è un farmaco innocuo. Va usato solo quando serve davvero e sempre sotto controllo del pediatra.
👩‍⚕️ Chiedi sempre consiglio al medico.

04/12/2025

Molte persone convivono con sintomi fisici che li spaventano…
…e che non associano minimamente all’ansia.

E allora partono le ricerche su Google, i dubbi, la paura di avere qualcosa di grave, i pensieri catastrofici.
Ma la verità è che molti dei sintomi più “strani” e inquietanti sono normali reazioni del corpo sotto stress.

🌬 Adrenalina + iperventilazione + tensione muscolare
= un cocktail potentissimo che può creare sensazioni molto intense, ma non pericolose.

Ecco perché puoi sentire:

👁 Visione offuscata, a tunnel o con “puntini luminosi”
Il cervello mette in modalità allerta e sposta le risorse visive.

🤢 Nausea, nodo allo stomaco, sensazione di vuoto
Il sistema digestivo rallenta quando il corpo crede di essere in pericolo.

🤲 Formicolio, mani fredde o intorpidite
È il sangue che viene dirottato verso i muscoli per “combattere o fuggire”.

🌀 Derealizzazione / Depersonalizzazione
Una sensazione da film, come se fossi “fuori dal corpo”:
non è pazzia — è sovraccarico del sistema nervoso.

👂 Fischi, ovattamento, rumori interni amplificati
La tensione muscolare e la variazione del respiro cambiano la percezione uditiva.

🚽 Stimolo continuo a urinare
Il corpo si alleggerisce per “prepararsi al pericolo”.

💬 Il punto chiave?
Se ti è capitato, non stai impazzendo.
Non significa che hai un problema neurologico.
Significa che il tuo corpo è in allerta… anche quando non c’è alcun pericolo reale.

🌿 Conoscere questi sintomi è il primo passo per smettere di averne paura.
Quando il corpo si calma, anche loro si riducono.

Se vuoi approfondire altri segnali “invisibili” dell’ansia e imparare a gestirli con più consapevolezza, segui la pagina .
Parliamo ogni giorno di ansia, calma, mente e corpo — con chiarezza e senza tabù. 🌱

04/12/2025

03/12/2025

Oggi 3 dicembre prenderà il via il primo appuntamento del progetto “Le stagioni di una buona sanita”, ideato dall’amministrazione comunale di Castiglione Cosentino Ogni giorno si racconta di un ospedale che non funziona, di un paziente che muore, di persone respinte al pronto soccorso, di tem...

28/11/2025

Quando ha iniziato a correre era una studentessa di 19 anni. Dopo la laurea in biologia ha smesso per poi riprendere all’età di 53 anni.

Da allora Emma Mazzenga, oggi 92enne insegnante di scienze in pensione non si è più fermata, collezionando record su record, in particolare nei 200 metri.

La sua grande passione e la sua longevità sportiva hanno spinto un gruppo internazionale di ricerca a studiare il suo organismo.

Il team di scienziati italiani e americani sta infatti analizzando i suoi muscoli, i suoi nervi e i suoi mitocondri per capire come faccia a correre in questo modo a 92 anni.

Le fibre muscolari della novantaduenne assomigliano a quelle di una persona sana di 70 anni, il flusso sanguigno e l’ossigenazione dei muscoli sono pari a quello di una ventenne invece.

“Seppur ancora in via preliminare, i risultati mostrano come l’attività fisica possa preservare dal processo dell’invecchiamento alcune funzioni fisiologiche del nostro organismo” ha affermato Simone Porcelli, professore associato di fisiologia umana dell’Università di Pavia e coordinatore dello studio.

Lo sport è vita ed Emma ne è un esempio. 🫶

25/11/2025

All’ospedale Pederzoli di Peschiera del Garda è arrivata una nuova TAC di ultima generazione, la prima di questo tipo in Italia. In 5–10 secondi esegue un esame del corpo intero, separando ossa, vasi sanguigni e tessuti e producendo immagini ad altissima definizione che permettono di individuare anche lesioni molto piccole che spesso non emergono con le TAC tradizionali.

Per i pazienti significa meno invasività: la dose di radiazioni è ridotta a circa un sesto, il mezzo di contrasto è circa la metà e l’esame si può svolgere senza doversi spogliare, anche in presenza di gessi o protesi, perché l’intelligenza artificiale riesce comunque a “leggere” sotto.

La macchina, prodotta da Siemens, costa 2,5 milioni di euro: è l’unico esemplare in Italia e il secondo in Europa. L’AI non sostituisce i medici, ma li aiuta a confrontare gli esami nel tempo e a valutare con maggiore precisione l’efficacia delle terapie.

25/11/2025

Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne.

Quest’anno parliamo di abusi online (UN Women), una violenza silenziosa in continua crescita. Gli spazi digitali dovrebbero essere luoghi sicuri, dove donne e ragazze possano esprimersi liberamente. E invece, troppo spesso, diventano scenari di molestie, controllo e minacce.🏥In pronto soccorso le donne che subiscono violenza possono trovare un percorso protetto e ricevere ascolto e un primo sostegno per uscire da situazioni che fanno male — anche quando tutto inizia dietro uno schermo.

📞 Il numero antiviolenza e stalking 1522 è attivo 24 ore su 24, ogni giorno.✋Nessuna forma di abuso è accettabile. Mai.Non sei sola.



24/11/2025

Siamo in diretta dalla sede di AIFA Agenzia Italiana del Farmaco - pagina ufficiale per la Conferenza Stampa di lancio della Giornata delle Malattie Rare 2026!

Dalla Sala Pimpinella presentiamo la campagna nazionale di quest’anno, dedicata al tema dell’accesso alle terapie e ai trattamenti, anche non farmacologici.

Potete seguire la diretta qui: https://www.youtube.com/live/iodExlbCxmg

24/11/2025