Moretti Federico - Massaggi, Fisioterapia e Riabilitazione

21/12/2022

Individuati i biomarcatori che, nelle persone con fegato grasso, predicono il rischio di ammalarsi. Lo studio, dell’Università di Bari e sostenuto…

21/07/2021

🏆 Record del mondo
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Mi ha colpito molto il record del mondo di Jan Frodeno, che ha chiuso pochi giorni fa il proprio ironman in 7 ore e 27 minuti.

L'atleta tedesco ha concluso i 3,8 km a nuoto, i 180 km in bicicletta e i 42,195 km di corsa in questo tempo incredibile.

Ricoprendo il ruolo di medico del Td Rimini, Associazione Sportiva riminese che promuove il Triathlon in tutte le sue forme, conosco le dinamiche di questo sport.

Tra le tre discipline la più traumatica è senza dubbio la corsa, che spesso a causa di sovraccarico impone agli atleti periodi di stop.

Tra i consigli che fornisco agli sportivi che praticano triathlon c'è prima tra tutto il recupero post allenamento.

Un recupero insufficiente causa generalmente infiammazioni.

L’errore più comune di una preparazione atletica è mettere il focus sulla prestazione finale, senza tener conto delle reali fondamenta sulle quale costruirla.

Spesso il corpo ci manda dei segnali di avvertimento, sotto forma di dolori e fastidi, che, se trascurati, possono portare a un vero e proprio infortunio.

Il mio consiglio è quindi quello di "ascoltarsi" e non sottovalutare i piccoli dolori.

Meglio prendersi un giorno o due di riposo in più piuttosto che doversi poi fermare per periodo più lunghi.
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☎ Per appuntamenti chiamare nei rispettivi ambulatori
👨‍🔬 Dr. Marco Fravisini
💻 www.marcofravisini.it

17/01/2021

“Vaccino fatto.
64 anni fa se avessi potuto fare quello dell’antipolio, questa foto sarebbe stata diversa.
Riflettete, novax 😡”

Grazie Michele Mazzella 💪🏼

25/12/2020

16/12/2020

Il presente è già futuro, e il 📱 sempre più appendice delle nostre mani

15/11/2020

Concettualmente è interessante,
voi che ne pensate?

19/10/2020

05/10/2020

Juan Manuel Correa ha mostrato per la prima volta una sua lastra realizzata subito dopo l'incidente di SPA