Spazio Yoga San Stino

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San Stino di Livenza
Spazio Yoga San Stino

Corsi di Yoga e Pilates
yoga in gravidanza e nel post parto
mindfullnes e meditazione

27/11/2025

❣️ ❣️ Spazio Yoga presenta " Capsule yoga " 💥💥

📝 6 Idee benessere da regalare o da regalarti

✨ 4 pratiche yoga online da 40 minuti, da utilizzare ovunque, ti basta avere una connessione internet. Usabile per 5 mesi.

✨ 4 pratiche di meditazione online da 20 minuti, da utilizzare ovunque, ti basta avere una connessione internet. Usabile per 5 mesi.

✨ 7 Lezioni pratiche / teoriche online per la donna in gravidanza, da poter utilizzare fino alla fine della gravidanza, basta avere una connessione internet

✨ Una sconto speciale per il protocollo Mindfullnes che verrà proposto a spazio yoga a Marzo / Aprile 2026

✨ 4 lezioni di Yoga da 1 ora in presenza, ogni lezione con un insegnante diverso

✨ Un buono per 1 massaggio ayurvedico rilassante di 1 ora

Scorri fino alle fine del carosello per conoscere i prezzi !

Ps. Anche un buono di un determinato importo a scelta è possibile!

Cosa aspetti ? Contattaci per richiede il buono che fa per te ! 💕

25/11/2025

⛄ Il periodo natalizio e dei regali sta arrivando ! ...che periodo meraviglioso ❣️

👉 Personalmente ho sempre amato questo periodo e ho sempre scelto i regali con calma e molto anticipo, mi piace fare regali, un piccolo gesto da donare con il cuore.

✨ Credo che ognuno di noi sia libero di scegliere cosa regalare e a chi. Cose materiali, pensieri, servizi o anche solo un messaggio, l' importante è che sia fatto con cura e amore, senza giudizio e senza aspettarsi nulla in cambio.

❣️ Donare per fare del bene: fa' bene a chi lo riceve e fa' bene a chi lo dona. Non importa quanto è stato investito, importa il gesto e l' intenzione.

🤸 Come promotrice del benessere mentale e fisico quest' anno ho voluto, con Spazio Yoga cercare di aiutare chi vuole fare dei regali pensati, ricercati, diversi, per iniziare un cammino che è quello del benessere , per mettere un semino che se coltivato con costanza e intenzione, può dare davvero tanto.

💪 Ancora qualche giorno e sarà tutto pronto 😍🧘

🌿 Qual è il tuo spirito natalizio? Ti piace fare i regali ? Scrivimelo nei commenti 🤩

Ps. Per gli iscritti alla newsletter le proposte sono già arrivate !!

18/11/2025

✨ Martedì 25 novembre partiamo con lo Yoga Nidra

💥 Un rilassamento profondo e meditativo sa distesi, dove si entra ilin uno stadio di veglia e sonno, dove la parole diventano una litania simile ad un mantra

👉 Lo scopro dello yoga nidra è il rilassamento profondo, è calmare il corpo e calmare la mente, rallentare in maniera armoniosa e consapevole.

💞 Sarà un percorso graduale, entrando sempre di più in profondità per rilassarsi non solo sul tappetino ma anche quando si è a casa

🤩 Un rilassamento per tutti. Indicato per chi fa' fatica a rilassarsi, a prendere sonno, a dedicarsi degli attimi di quiete.

🧘 Posti limitati, prenota il tuo posto

13/11/2025

👉 Il post parla chiaro !
Ci sono dei momenti della vita in cui si può essere più stressati che in altri.

✨ Non lasciare che lo stress ti schiacci, non permette all' insonnia di diventare un problema, inizia a lasciar andare pensieri, situazioni, persone.

🙏 Le soluzioni ci sono.

🧘Lo yoga nidra potrebbe essere il primo passo per riprendere in mano la tua vita perché non è mai troppo tardi.

📝 Per saperne di più e per iscriverti, contattami !!

08/11/2025

💥 Percorso yoga nidra a spazio yoga

📿✨ Yoga Nidra, conosciuto anche come "sonno yogico", è una pratica di meditazione profonda che induce un stato di rilassamento totale. Durante una sessione di Yoga Nidra, ci si sdraia in una posizione comoda e ascoltando la voce guida si porta la mente attraverso vari stadi di consapevolezza, promuovendo un rilassamento profondo.

🧘 Questa pratica è utile per ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e aumentare la consapevolezza di sé.

👉 È accessibile a tutti, indipendentemente dall'esperienza pregressa di yoga o meditazione.

📝 Cinque appuntamenti da novembre 2025 a marzo 2026.

🌿 È consigliabile seguirli uno dopo l' altro perché sono pensati per un percorso graduale, tuttavia si possono seguire anche singolarmente in base ai propri impegni.

Martedì 25 novembre 2025

Martedì 16 dicembre 2025

Martedì 27 gennaio 2026

Martedì 24 febbraio 2026

Martedì 31 marzo 2026

💥 Ogni appuntamento avrà una durata di circa 50 minuti.

01/11/2025

🎃 Novembre a spazio yoga, un mese ricco d' eventi !!

👉 Eccoli tutti !

💨 Alla sua terza edizione parte il corso sul respiro, tutti i giovedì di novembre.

🧘 Terzo appuntamento anche per la meditazione, un appuntamento che è diventato " un fisso" per molti.

📿 Massaggio sonoro con campane tibetane insieme al bravissimo Roberto, venerdì 14 novembre

🤸 Domenica 23 ritorna l' appuntamento con lo yoga e con Silvia

💥 Primo appuntamento dello yoga nidra, ogni ultimo martedì del mese

💗 E poi abbiamo gli appuntamenti al femminile con Deborah

🌿 Ginecologia ancestrale ed Erbe e Incanti

📝 A quali parteciperai tu ?

29/10/2025

🔥🔥 da novembre 🔥🔥🔥

🤸🧘🌈 Yoga bimbi piccoli ☀️🤩💥

👉 Tutti i martedì 16.30-17.20

🤸🤹 Giochi, storie, racconti, respirazione, emozioni

🌺 Prima prova gratuita

🥰 Prenota il posto per il tuo bambino

29/10/2025

24/10/2025

👉 difficoltà nel respirare ?

💥 Senti che non respiri, che ti manca il fiato ma non sai da dove partire ?

🔥🔥 A novembre parte il corso che fa per te !

📝 Scrivimi per saperne di più!

17/10/2025

👉 E tu come respiri ? Te lo sei mai chiesto ?

💥 Se vuoi saperne di più, sul tuo respiro, sulla consapevolezza, il corso Respira, è fatto per te !

🤳 Tutti i giovedì di novembre, a spazio yoga san Stino

13/10/2025

🎃 Ottobre è arrivato da un po'

👉 Ecco un riepilogo degli appuntamenti da oggi per tutto il mese di ottobre

🤳 Per saperne di più scrivimi o contattami

06/10/2025

🔥🔥🔥 Respira è un corso base per imparare a respirare in maniera corretta

💥 Non servono particolari requisiti e non è necessario essere praticanti di yoga o di altre discipline

👉 Sono degli incontri pensati per dare uno strumento concreto a noi stessi, per imparare ad usare il respiro e poterlo poi usare nella maniera corretta tutti i giorni, ma anche nei momenti di difficoltà

☀️ Il respiro è un' ancora che ci riporta sempre nel presente , che ci riposta alla realtà, che ci fa' stare coi piedi per terra.
È alla base del nostro benessere psico-fisico.

🤳 Contattami per tutti i dettagli, alcuni posti sono già prenotati 😍😍

Indirizzo

Via F. Fellini 6
San Stino Di Livenza
30029

Sito Web

http://www.spazioyogasanstino.it/

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