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Un addome gonfio può sembrare un fastidio isolato, ma influenza direttamente la zona lombare. La tensione muscolare in q...
18/12/2025

Un addome gonfio può sembrare un fastidio isolato, ma influenza direttamente la zona lombare. La tensione muscolare in questa area è spesso una risposta del corpo al malessere addominale.
Attraverso piccoli esercizi di respirazione e allungamento, unita a trattamenti manuali mirati, è possibile ridurre la rigidità, migliorare la postura e alleviare i fastidi.

💡 Sfoglia il carosello per scoprire come affrontare gonfiore e tensioni lombari in modo consapevole.

15/12/2025

Il freddo può irrigidire il collo e le spalle, limitando mobilità e comfort durante la giornata. 🧣
Piccoli accorgimenti, come coprire bene spalle e collo, uniti a respirazione consapevole, aiutano a sciogliere le tensioni e mantenere elasticità anche con le basse temperature.

Guarda il reel, salva il post e prova subito questo trucco semplice ma efficace.
Se la rigidità persiste, significa che potrebbe esserci uno squilibrio più profondo da riequilibrare con il trattamento giusto.

Cerchi un regalo originale, utile e adatto a ogni età? 🎁Le nostre gift card per i trattamenti di massofisioterapia sono ...
11/12/2025

Cerchi un regalo originale, utile e adatto a ogni età? 🎁
Le nostre gift card per i trattamenti di massofisioterapia sono disponibili tutto l’anno e possono essere utilizzate per qualsiasi occasione: Natale, compleanni, anniversari, feste o come gesto speciale per chi ha bisogno di dedicarsi un po’ di tempo.

Regalare una seduta significa offrire benessere, sollievo dalle tensioni, una migliore mobilità e un momento di cura guidato da un percorso personalizzato.

Se vuoi sorprendere qualcuno con un regalo che fa davvero la differenza, scrivimi in privato: ti spiego tutte le modalità disponibili.

08/12/2025

Ti capita di sentire tensioni o dolori senza sapere esattamente da cosa provengano? 🤔

Spesso le cause sono muscoli contratti o posture scorrette che si influenzano a vicenda. Riconoscere la differenza ti permette di muoverti meglio, ridurre il fastidio e migliorare il benessere generale.

💚 Guarda il reel, salva il post e scopri come interpretare i segnali del tuo corpo per prenderti cura di te in modo consapevole.

Dicembre porta sempre un’energia speciale, e quest’anno ho deciso di aggiungere qualcosa in più. ✨Per tutto il mese, ogn...
07/12/2025

Dicembre porta sempre un’energia speciale, e quest’anno ho deciso di aggiungere qualcosa in più. ✨

Per tutto il mese, ogni trattamento effettuato in studio dà diritto a un numero della lotteria di fine anno ✨
Il 1 gennaio farò l’estrazione ufficiale e 17 persone riceveranno un regalo dedicato al loro benessere.
È un modo semplice per ringraziare chi si affida a me durante l’anno: ti rilassi, ti fai del bene… e partecipi automaticamente. 💚

Un ringraziamento sincero ai professionisti e collaboratori che contribuiscono a rendere possibile questa iniziativa: [inserire nomi o attività].

Condividi il post o tagga una persona che potrebbe essere felice di partecipare.

Quando fa freddo, i muscoli si contraggono naturalmente per proteggere il corpo. Questo può provocare rigidità, dolore d...
04/12/2025

Quando fa freddo, i muscoli si contraggono naturalmente per proteggere il corpo. Questo può provocare rigidità, dolore diffuso e maggiore fatica nei movimenti quotidiani.
Esercizi mirati, allungamenti e brevi sessioni di riscaldamento possono aiutare a mantenere il corpo sciolto e prevenire tensioni.

💡 Sfoglia il carosello e scopri come muoverti in modo consapevole per ridurre rigidità e migliorare la mobilità anche con temperature basse.

Quando si fa sport “per passione”, è facile credere che basti solo l’allenamento. Ma spesso sono 3 errori invisibili a b...
27/11/2025

Quando si fa sport “per passione”, è facile credere che basti solo l’allenamento. Ma spesso sono 3 errori invisibili a bloccare i progressi e aumentare il rischio di infortunio. ⚠️

1. Saltare riscaldamento e defaticamento può compromettere muscoli e articolazioni.
2. Ignorare il recupero o i segnali di affaticamento può trasformare un fastidio in un problema cronico.
3. Trattamento manuale, postura e mobilità non sono “extra”, ma parte integrante della performance.

Allenarsi in modo consapevole significa migliorare forza, recupero e prevenzione.

Vuoi creare un percorso sportivo completo che unisca allenamento, postura e trattamento mirato? Scrivimi in privato 💬

24/11/2025

Molti si chiedono se lo yoga possa davvero aiutare con stress, dolori o postura.🌿

La verità è che lo yoga, se praticato con consapevolezza, sostiene corpo e mente in modo profondo: migliora la postura, riduce le tensioni e favorisce il recupero fisico.
È anche un ottimo complemento ai trattamenti di massofisioterapia, perché potenzia i benefici del lavoro manuale nel tempo.

👇 Hai un dubbio o una curiosità sullo yoga? Scrivimelo nei commenti o in privato: ne parlerò nei prossimi contenuti.

I legamenti fanno molto più che “tenere insieme le ossa”.💪🏻Stabilizzano, proteggono e comunicano continuamente con i mus...
20/11/2025

I legamenti fanno molto più che “tenere insieme le ossa”.💪🏻

Stabilizzano, proteggono e comunicano continuamente con i muscoli e il sistema nervoso. Trattarli correttamente è fondamentale per prevenire dolori e migliorare la performance.

Scrivimi se vuoi capire come trattarli nella tua routine o nel tuo sport.

17/11/2025

I trigger points sono piccoli nodi muscolari che causano dolore riflesso e limitano la mobilità.
Un trattamento mirato può aiutare a scioglierli e ridurre la tensione muscolare.🌿

Vuoi scoprire se anche i tuoi sintomi sono collegati a questo? Contattami in privato.

Indirizzo

Via San Gaetano 7
San Vito Di Leguzzano
36030

Orario di apertura

Lunedì 13:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 20:00
Mercoledì 13:00 - 20:30
Giovedì 13:00 - 20:30
Venerdì 13:00 - 20:30

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