Liberi dallo stress naturalmente

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Sant'Arcangelo di Romagna
Liberi dallo stress naturalmente

Un approccio olistico e naturopatico per gestire lo stress e vivere con consapevolezza ed equilibrio.

11/12/2022

✅Accompagnare i bambini a fermarsi 5 minuti portando l'attenzione al respiro può aiutarli a gestire momenti di tristezza o di rabbia.
✅Io lo faccio a scuola con i bambini, ogni giorno una piccola meditazione, é diventata ormai una piacevole abitudine 😌

30/07/2022

✅Lattuga gentilina
✅Carote
✅Olive leccino
✅Anacardi
✅Semi di girasole
✅Uva passa
✅Olio evo
Idea fresca, sana e gustosa! 😉🔝😋🥰

13/07/2022

🙏😌❤

🔹SPAZIO
🔹RESPIRO
🔹SENTIRE
🔹ASCOLTARE
🔹LASCIARE ANDARE
😌🙏❤🧘‍♀️

07/06/2022

Acqua aromatizzata😊Una valida alternativa alle tisane nel periodo estivo😉
✅Menta: rinfrescante
✅Melissa: calmante
✅Finocchietto: antigonfiore
✅Sapore: 🔝😃😋

27/04/2022

Il giallo e il blu, energia e calma.
😌🥰💛💙💚
❤️

25/02/2022

Accompagnare i bambini ad aprire la porta del loro "giardino segreto" è sempre un grande dono🙏🏻💙

22/01/2022

Grazie per i tuoi insegnamenti🙏❤ R.I.P.
"Quando siamo in grado di fermarci possiamo prestare attenzione a tutto quello che sta accadendo nel nostro corpo e nella nostra mente e questo è il modo in cui possiamo cominciare a prenderci cura di noi stessi. Nel momento presente ci sono condizioni più che sufficienti per la nostra felicità. Abbiamo solo bisogno di fermarci e di riconoscerle per toccare la vera felicità» Tich Nath Han

21/01/2022

Sai che i gatti hanno effetti calmanti sul nostro organismo? Sicuramente se hai un gatto lo sai già e tutte le sere ti rilassi come me accarezzandolo. Come si fa a non coccolare un morbidoso come il mio micione? 😍😍😍😌❤️

19/01/2022

❤️😌

03/01/2022

Amare se stessi è la più grande forma di altruismo 🙏🏻
❤️

05/12/2021

Cammina, respira, vivi😌💚

Indirizzo

Sant'Arcangelo Di Romagna
47822

Sito Web

http://www.biosalus.net/blog/lucia-russetti.html

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