Dott.ssa Raffaella Merola Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Raffaella Merola Biologa Nutrizionista Piani alimentari personalizzati ed educazione alimentare. Per prenotazioni:
Cell.: 340 3392187
E-mail: raffy.me@katamail.com

La visita nutrizionale verterà su un'accurata anamnesi alimentare e patologica; verranno rilevate le misure antropometriche (peso, altezza e circonferenze varie) con determinazione del Bmi (indice di massa corporea), del biotipo costituzionale, della struttura fisica e del rischio di malattie cardiovascolari. In base ai dati raccolti sarà possibile valutare il fabbisogno energetico ed elaborare una dieta personalizzata che terrà conto delle esigenze specifiche del singolo individuo.

Il mio augurio per questa Pasqua 🐣 è che possiate "prendervela con calma" 🐢 almeno in questi due giorni! Ricordate che i...
19/04/2025

Il mio augurio per questa Pasqua 🐣 è che possiate "prendervela con calma" 🐢 almeno in questi due giorni! Ricordate che i traguardi ⛳️ più solidi e duraturi 💪🏻si raggiungono un passo alla volta 🚶‍♀️‍➡️🚶‍➡️, senza fretta 😉!

Serena Pasqua a tutti voi 😊



Il mio augurio per questo Natale 🎄 è mettere in pratica la "leggerezza" 🎈in tanti aspetti della vita!🎈Leggerezza dei pen...
25/12/2024

Il mio augurio per questo Natale 🎄 è mettere in pratica la "leggerezza" 🎈in tanti aspetti della vita!
🎈Leggerezza dei pensieri 💭: liberiamoci dalle preoccupazioni quotidiane e occupiamoci di cose piacevoli, la nostra mente ne gioverà.
🎈Leggerezza del cuore ❤️: dimentichiamo le offese subite e mettiamo da parte l'orgoglio, ci sentiremo più sereni.
🎈Leggerezza a tavola 🍽: evitiamo porzioni abbondanti, dolci e alcolici in eccesso, ne guadagnerà la salute; ovviamente fanno eccezione i giorni di festa 🎉, dove il buon cibo e la giusta compagnia 👫👨‍👩‍👧‍👦 ci regaleranno la vera allegria 😃!

Buon Natale 🎅 "più leggero" 😊 a tutti voi!



Lo studio rimarrà chiuso ⛔️ per ferie da ➡️ sabato 10 agosto a ➡️ lunedì 26 agosto 2024: poi dal ✅️ 27 agosto di nuovo o...
09/08/2024

Lo studio rimarrà chiuso ⛔️ per ferie da ➡️ sabato 10 agosto a ➡️ lunedì 26 agosto 2024: poi dal ✅️ 27 agosto di nuovo operativa 💪 😉!
Vi auguro di trascorrere buone vacanze: divertitevi 😄 o annoiatevi 🥱, viaggiate 🚗 ✈️ o rimanete a casa 🏠...l' importante è staccare la spina 🔌e rigenerarsi 🤩!
Ci vediamo presto 🤗 per continuare o intraprendere insieme 🤝 il giusto percorso nutrizionale 🍽 !



Il mio augurio per questa Pasqua 🐣 è di trovare in voi stessi la giusta motivazione e la costanza per perseguire gli obi...
31/03/2024

Il mio augurio per questa Pasqua 🐣 è di trovare in voi stessi la giusta motivazione e la costanza per perseguire gli obiettivi prefissati 💪, anche alimentari! Corretta alimentazione 🍊🥦🫘 e attività fisica 🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️ sono fondamentali per il benessere fisico e psichico🧘!
Prendetevi cura di voi stessi 😊...ma intanto godetevi una serena Pasqua anche a tavola 🍽!

Vi aspetto in studio oppure on line 😉!






Ci sono situazioni per le quali non vi è possibile ❌️ ve**re fisicamente presso il mio studio 🚪🗄📚 ed allora ci viene in ...
16/03/2024

Ci sono situazioni per le quali non vi è possibile ❌️ ve**re fisicamente presso il mio studio 🚪🗄📚 ed allora ci viene in aiuto la tecnologia 📲 attraverso le consulenze on-line!
Basta avere uno smartphone 📱, tablet oppure un pc 💻 e siamo presto connessi ↔️.
Per fare tutto nel massimo rispetto della privacy 🤭🤫 abbiamo a disposizione un portale dedicato esclusivamente alle consulenze on line dei Biologi 👨‍⚕️🧑‍🔬 offerto da FNOB e da ENPAB:
https://www.ilportaledeibiologi.it/

Potrete registrarvi, scegliere il professionista 🤔👩‍⚕️ 👩‍🔬 di cui avete bisogno e prenotare 📅 una consulenza .
In caso di difficoltà 😔 tecniche potrete rivolgervi a me 🙋‍♀️ per risolverle insieme oppure provvederò io stesso a creare il vostro account 😉.
Vi invito a collegarvi e visionare il mio profilo così da conoscermi meglio 😊:
https://www.ilportaledeibiologi.it/biologo/?IdProfessionist=6315

Ci vediamo dove e quando volete 👌...vi aspetto in studio o on-line 🙂!




Indirizzo

Santa Maria Capua Vetere

Telefono

+39 3403392187

Sito Web

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