Silvia Ragazzini Posturologia Chinesiologia

19/12/2025

𝐄̀' 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐠𝐨𝐝𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐥𝐞 𝐟𝐞𝐬𝐭𝐞, le persone che amiamo e il tempo che finalmente rallenta.
Lo studio sarà 𝐜𝐡𝐢𝐮𝐬𝐨 𝐝𝐚 𝐥𝐮𝐧𝐞𝐝ı̀ 𝟐𝟐 𝐝𝐢𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝ı̀ 𝟕 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨.
Riapertura mercoledì 8 gennaio 2026.

Tanti cari auguri di Buone Feste 🎄

06/11/2025

L'artrosi può essere dolorosa fino ad arrivare alla limitazione dei movimenti.
Il nostro corpo è fatto per muoversi, la vita sedentaria e la poca attività fisica possono peggiorare questa condizione.
Un percorso di ginnastica dolce con il Metodo Silving porta al miglioramento posturale, del senso di posizione e dell'equilibrio.
Prenota il tuo appuntamento
☎️ 338 455 5488

Artrosi o osteoartrosi, è una malattia cronica che interessa le articolazioni di tipo degenerativo, che porta alla progressiva perdita delle componenti anatomiche che formano le articolazioni. È una delle cause più comuni di disturbi dolorosi, colpisce circa il 10% della popolazione adulta genera...

14/08/2025

🌅Buon Ferragosto
Lo studio rimane chiuso dal 14 al 17 agosto compreso.
Buon riposo e godetevi le ferie 🤗
Silvia.

09/07/2025

🌀 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐞̀ 𝐢𝐧 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨, 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨.
Spesso sottovalutiamo quanto una postura corretta influenzi il nostro benessere.
Dolori, stanchezza, tensioni… 𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐭𝐞 𝐛𝐚𝐬𝐭𝐚𝐧𝐨 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐚𝐠𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐬𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢, 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐢, 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐯𝐢𝐯𝐢.

𝐈𝐥 𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐢𝐧𝐠® 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐥ı̀:
sulla postura, con movimenti dolci e rispettosi, per aiutare il corpo a ritrovare il suo centro naturale.

💬 𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐚𝐩𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢?
Sono qui per parlarne:
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09/07/2025

✨ 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨.
Il Metodo Silving® è 𝐮𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐨𝐥𝐜𝐞 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐚 𝐬𝐮𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 in modo rispettoso, riequilibrando la postura e risvegliando energie sopite.
Ogni movimento è pensato per rigenerare, alleggerire, sostenere.

𝐄̀ 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨, 𝐦𝐚 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐞𝐫𝐭𝐚.
Del proprio corpo, della mente, di come ci si può sentire... meglio.

📞 Se vuoi sapere se può fare al caso tuo, parliamone insieme:
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09/07/2025

Da qualche anno ho iniziato un percorso personale, cercando strumenti che mi aiutassero a stare meglio, ogni giorno un po’ di più.
Così mi sono imbattuta nella fototerapia, attraverso 𝒑𝒊𝒄𝒄𝒐𝒍𝒊 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒐𝒔𝒊𝒕𝒊𝒗𝒊 semplici da usare, ma profondi negli effetti, accompagnando il corpo e la mente in tanti piccoli equilibri.

Sostiene le funzioni vitali, 𝒎𝒊𝒈𝒍𝒊𝒐𝒓𝒂 𝒍’𝒖𝒎𝒐𝒓𝒆, il sonno, il metabolismo,
e dà una mano concreta quando ci sono dolori o momenti no.
Abbinata a uno stile di vita consapevole, per me è diventata una buona alleata.
𝐋’𝐡𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐬𝐮 𝐝𝐢 𝐦𝐞, con calma e curiosità.
E ora, se vuoi saperne di più, sono felice di condividerla anche con te.

Puoi scrivermi in privato oppure qui:
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09/07/2025

🌿 𝐂𝐡𝐢 𝐡𝐚 𝐝𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐯𝐮𝐨𝐥 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐦𝐚𝐫𝐞? 🌿
C’è un tipo di vacanza che ti aspetta a braccia aperte: 𝐭𝐫𝐚 𝐛𝐨𝐬𝐜𝐡𝐢 𝐟𝐫𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢 𝐞 𝐟𝐢𝐮𝐦𝐢 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐭𝐚𝐥𝐥𝐢𝐧𝐢.

Sai che amo la montagna che in estate è un abbraccio verde che profuma di resina e silenzio.
Il fiume è un invito a rallentare, ad ascoltare, a respirare meglio.
E no, non serve scalare l’Everest per sentirsi meglio!

🥾 Passeggiate nei sentieri tra gli alberi,
🧘‍♀️ Stretching su un prato che canta di rugiada,
🚴‍♂️ Gita in bicicletta lungo un torrente che sembra una fiaba.

𝐌𝐮𝐨𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐟𝐚 𝐛𝐞𝐧𝐞.𝐅𝐚 𝐛𝐞𝐧𝐞 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨.
E poi, vuoi mettere fare stretching con vista sulle cime? 😍

09/07/2025

🌴 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐨? 𝐬ì, 𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐬𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞 🌴
Diciamolo: l’unica corsa che ci attira d’estate è quella verso il gelato. 🍦
Però… tra un tuffo e un tramonto, 𝐜𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐟𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐛𝐞𝐧𝐞 𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨(e all’umore) senza far sudare sette costumi.

🏖 Una camminata al mattino presto,
🏄‍♀️ un po’ di SUP al tramonto,
🧘‍♀️ o un pizzico di stretching con vista mare.

𝐒𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐚𝐦𝐚𝐧𝐨 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐨𝐥𝐜𝐢, 𝐦𝐚 𝐟𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐦𝐢𝐫𝐚𝐜𝐨𝐥𝐢.
E la pigrizia? Si combatte con una bella colazione e la playlist giusta. 🎶😉
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09/07/2025

E' possibile proteggersi dal calore che sta rendendo impossibili le nostre giornate con l'aiuto della natura.
Ho curato tanto il mio giardino nei mesi scorsi e in queste settimane mi sta regalando fiori colorati e ombra fresca.
Prenota una seduta, ti aspetta questa meraviglia e il fresco naturale di un'oasi di natura 🥰

05/02/2025

Grazie al Metodo Silving, una serie di 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐢 𝐞𝐝 𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢 𝐝𝐢 𝐠𝐢𝐧𝐧𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐨𝐥𝐜𝐞, potrai ritrovare una corretta postura e provare immediato beneficio.
Gli esercizi sono personalizzati, per risolvere la tua situazione, il tuo malessere.

Per appuntamento
☎️ 338 455 5488